Munster(Haut-Rhin)

Cours de yoga en plein air – Parc Albert Schweitzer Cet été, profitez d’un moment de détente et de bien-être en plein cœur de la nature ! Des cours de yoga sont proposés tous les vendredis matin, en juillet et en août, dans le cadre verdoyant du Parc Albert Schweitzer. Accessibles à tous les niveaux, ces séances invitent à se ressourcer, se recentrer et démarrer la journée en douceur. Le matériel est fourni, il ne vous reste plus qu’à venir avec votre bonne humeur ! Une belle occasion de prendre soin de soi tout en profitant d’un cadre naturel exceptionnel.

Pour les personnes qui veulent s'initier à la marche nordique ou pratiquer les bons mouvements avec un rythme plus doux, des séances sont prévues le vendredi matin de 9 h 30 à 11 h 15 Contactez Juliette JOHO au 06 83 34 45 59 juliette.joho@gmail.com Pour les initiés, contactez Patricia GRISORIO au 06 47 78 95 48 patricia.grisorio@gmail.com pour les séances du Vendredi après-midi à 14 h 15 (2 niveaux) et Elisabeth ZIRGEL au 06 84 89 64 23 elisabeth.zirgel@yahoo.fr pour les séances du samedi après-midi à 14 h. Chaque séance dure environ deux heures, avec des exercices d’échauffement au début et des étirements à la fin. Pour les non-membres du Club Vosgien une participation de 3 € est demandée pour l’assurance. La marche nordique est une activité provenant de Finlande qui permet de faire travailler les bras (grâce aux bâtons) ainsi que tous les autres muscles du corps. De plus, comme elle ne génère pas de chocs particuliers sur les articulations, elle aide aussi à préserver les genoux et les chevilles, tout en fortifiant les os.

Doris Baerenzung travaille dans un petit local aménagé en rez-de-chaussée de sa maison à Hohrod. Elle met en valeur le bois. Le bois récupéré est issu d’une scierie locale ou de la forêt voisine. Doris donne une seconde vie à l’arbre en créant des objets avec la technique du tournage sur bois. Découvrez son travail au cour d'une démonstration le matin en continu, du lundi au vendredi à 9h30.

Au cœur du petit village alsacien de Gunsbach, venez visiter la maison d'un des plus célèbres Prix Nobel de la Paix : Albert Schweitzer (1875-1965), musicien, philosophe, théologien, médecin en Afrique et pionnier de la médecine humanitaire. L'exemple d'un personnage doué d'un optimisme à toute épreuve et son musée dédié au "Respect de la Vie" inviteront petits et grands à s'interroger sur le sens de leur passage sur Terre. Visite libre Inscription indispensable auprès de l'Office de Tourisme.

L’exposition « Des Plantes et des Hommes » propose de découvrir une vingtaine de plantes sélectionnées avec les producteurs alsaciens, lorrains et franc-comtois qui bénéficient de la marque « Valeurs Parc naturel régional ». Des plantes telles que le bouillon blanc, le calendula, la camomille, la myrtille, la reine des prés, le sapin, l’alchémille, l’achillée millefeuille, l’arnica, la callune, la bourse à pasteur, l’aubépine, ou encore l’aspérule odorante, la gentiane, le millepertuis, le lamier blanc, la mauve, le plantain, l’églantier, la pensée des Vosges. Elle nous révèle les bienfaits attribués à ces plantes et les usages traditionnels observés dans le massif des Vosges. L’exposition s’intéresse également à l’installation des producteurs sur ce territoire et offre un éclairage sur les principaux modes de transformation mis en œuvre dans leurs ateliers et les produits dérivés qui en résultent. Horaires : Mardi: 15h-20h, Mercredi: 9h30-18h30, Vendredi: 15h - 18h30, Samedi: 9h30 - 17h

Entre sapins et rochers, à vous de jouer ! Découvrez la pratique du Tir à l’Arc en parcours de pleine nature, au cœur des paysages magnifiques des Hautes Vosges. Vous bénéficiez du savoir et des conseils d’un professionnel diplômé en Tir à l’Arc. Une initiation sur stand permettra aux participants d’acquérir les bases du Tir à l’Arc pour ensuite se mesurer sur un parcours de 8 cibles en terrain de montagne varié. Adresse, concentration et plaisir se mêlent pour une expérience originale au grand air. Le Tir à l’Arc en parcours c’est le plaisir de maitriser votre arc en toute situation ! Informations pratiques : Activité réalisée en forêt, à l’ombre des arbres, idéale en période de fortes chaleurs. Horaires : 2 sessions au choix : 10h00 à 12h30 ou 14h00 à 16h30 Durée : environ 2h30 Distance : 1 km Age minimum : 8 ans Porte-bébé : Non accepté Toutourisme : Chien non accepté Tarifs : - Adulte : 27 € - Enfant (8-17 ans) : 22 € Réduction Munstercard : Si vous séjournez dans la Vallée de Munster, votre hébergeur vous a peut-être remis la Munstercard. Ce précieux sésame vous permet de bénéficier de 10 % de réduction sur cette activité. Conseils et recommandations : Les participants doivent prévoir des chaussures tout terrain. L’idéal est de porter des chaussures de marche ou des chaussures de sport à semelles crantées. Le parcours se déroulant à plus de 1 000 m d’altitude, il est recommandé de prévoir des vêtements adaptés à la saison ainsi qu’une veste chaude, imperméable et coupe-vent selon les conditions météorologiques annoncées. À noter : Le déplacement jusqu'au lieu de l'activité se fait avec votre véhicule personnel. Cette sortie est effective à partir de 2 participants. Si ce nombre n’est pas atteint, vous serez informé de l’annulation et intégralement remboursé, ou une nouvelle date pourra vous être proposée.

Venez prendre part à ces soirées conviviales, improvisées, ouvertes à tous et gratuites. Un moment d'échange autour de la musique, du chant, du conte, de la poésie, du théâtre, de la danse ...selon l'envie des "spect'acteurs". Une réinvention des soirées d'antan. Restauration sur place proposée par le salon de thé "Chocola'thé" à partir de 19h.

Ce marché a lieu tous les mardis et samedis matin. Centre ville de Munster. Parking possible à l'Office de Tourisme.