Mercey-le-Grand(Doubs)

Ateliers gratuits pour apprendre à gérer son stress au quotidien. Ateliers dédiés aux seniors de Serre-les-Sapins et environs. La retraite, l’isolement ou la peur face à la maladie et/ou la perte d’autonomie peut parfois générer des angoisses et du stress. L’ASEPT BFC met en place des ateliers participatifs à destination des séniors des communes du Doubs, permettant de gérer au mieux ses émotions et son stress au quotidien : le Parcours Cap Bien-être. Ateliers gratuits, en 4 séances collectives hebdomadaire de 2h45 : Etape 1 : émotions, bien-être et santé Etape 2 : gestion du stress Etape 3 : bien-vivre avec soi Etape 4 : bien vivre avec les autres Les 4 étapes collectives seront organisées en présentiel, animé par une professionnelle ASEPT BFC formée. Il sera proposé après la 4ème étape un rendez-vous individuel avec chaque participant afin d’échanger avec l’animatrice et de faire le bilan. Lors des rencontres, plusieurs thématiques sont abordées : la confiance en soi, l'estime de soi, le mieux vivre avec soi et avec les autres. Ces temps seront l’occasion pour les séniors de pouvoir partager leurs ressentis, émotions, besoins et leurs expériences en mettant en lumière leurs propres ressources. Ces ateliers ont également pour objectif de lutter contre l’isolement social dont souffrent parfois les personnes âgées, en particulier dans certaines zones rurales. 8 à 12 participants, +60 ans vivant à domicile. Ateliers gratuits. Inscriptions obligatoires auprès de l'animatrice ASEPT BFC : Mélanie MASTAING au 06 74 18 68 20 ou par mail [melanie.mastaing@asept-bfc.fr](mailto:melanie.mastaing@asept-bfc.fr)

Aidez à la migration, en sécurité, des amphibiens qui traversent la route départementale à Vorges-les-Pins. Récupération et comptage des crapauds, grenouilles et tritons qui, pendant la nuit, sont tombés dans les seaux du dispositif de sauvegarde, afin de leur faire traverser la route en toute sécurité. Recherche de bénévoles pour une ou plusieurs journées jusqu'au démontage du dispositif de protection des amphibiens. Équipez-vous de bottes et d'un gilet jaune (des gants en latex vous seront fournis). Lieu et heure de RDV à Vorges-les-Pins précisés après inscription via pheliemondet@gmail.com Préinscriptions ici : https://www.lpo.fr/lpo-locales/lpo-bourgogne-franche-comte/actu-bourgogne-franche-comte/actu-2025-bourgogne-franche-comte/sauvetage-d-amphibiens-en-franche-comte-rejoignez-nos-volontaires

Burgille se mobilise pour Octobre Rose ! Journée festive, familiale et solidaire avec de nombreuses animations en journées : marche solidaire, parcours VTT, concert, marché d'artisans, jeux géants en bois, château gonflable, stands de prévention et santé, buvette et feu d'artifice.

Les bénévoles de la LPO observent et comptabilisent chaque année tous les oiseaux d'eau qui stationnent en hiver sur les sablières d'Osselle et de Saint-Vit. Vous pouvez les accompagner et apprendre avec eux à identifier les oiseaux recensés ! Lieu et heure de RDV précisés après inscription via beatrice.bricquet@gmail.com ou au 06 86 17 95 51, au plus tard la veille du samedi. Prévoir vêtements adaptés à la météo et si possible ses jumelles.

Préparez-vous pour une soirée 100 % musique, énergie et bonne humeur ! The Pop Spirit Band, qui fête ses 10 ans, viendra mettre le feu à la scène avec son énergie et son répertoire pop-rock. Puis place à Magie Noire, pour poursuivre la soirée dans une ambiance rock et électrique.

La plus grande exposition LEGO jamais organisée en Franche-Comté, avec près de 850 m² entièrement consacrés à l'univers de la célèbre petite brique ! Organisé par l'association BFB – Besac Fans Briques, en partenariat avec la mairie de Franois et les associations locales, l'événement réunira de nombreux exposants venus présenter leurs créations originales et leurs sets officiels. Au programme : Star Wars, Minecraft, univers fantastiques, médiéval, créations originales, sets LEGO officiels et bien d'autres réalisations à découvrir. Les enfants de l'école de Franois exposeront également leurs propres créations. À retrouver également sur place : • vente de LEGO d'occasion issus des surplus des collectionneurs • tombola avec des LEGO à gagner • restauration, buvette, crêpes et gaufres Après une édition 2025 à Pirey qui avait attiré près de 4 500 visiteurs sur 430 m², l'exposition voit cette année sa superficie quasiment doubler pour atteindre 850 m². Un rendez-vous familial à ne pas manquer pour tous les passionnés de LEGO, petits comme grands !