Gibel(Haute-Garonne)

Pour les aidants de personnes en situation de handicap Sophrologie pour les aidants ---------------------------------- Le Conseil départemental de la Haute Garonne, avec le soutien de la Caisse Nationale de Solidarité pour l’Autonomie, finance des formations, des ateliers et du théâtre totalement gratuits destinées aux aidant·es de personnes en situation de handicap. Ces actions, proposées par des structures expertes, permettent de se former, de s’informer, de partager des expériences et de trouver des solutions concrètes pour mieux vivre son rôle d’aidant·e. Dans ce cadre, La Maison de la Sophrologie propose des parcours de 7 séances collectives destinés aux aidant·e·s de personnes en situation de handicap visant à réduire le stress, améliorer le sommeil, favoriser la détente et offrir un temps de répit et de recentrage. 📍 Lieu : Villefranche de Lauragais Séance 1 : Découverte et initiation à la sophrologie \- vendredi 18 septembre 2026 Séance 2: Conscience corporelle et relaxation- vendredi 2 octobre Séance 3 : Libération des tensions- vendredi 16 octobre Séance 4 : Concentration et déconnexion - vendredi 6 novembre Séance 5 : Harmonie et vitalité- vendredi 20 novembre Séance 6 : Projection positive et réduction de l’anxiété - vendredi 4 décembre Séance 7 : Sommeil et récupération- vendredi 18 décembre 📞 Informations & inscription : Nathalie Lehain - 06 98 95 90 78 - lamaisondelasophrologie@gmail.com Inscription auprès des structures partenaires : Pôle Social de Villefranche-de-Lauragais

Pour les aidants de personnes en situation de handicap Sophrologie pour les aidants ---------------------------------- Le Conseil départemental de la Haute Garonne, avec le soutien de la Caisse Nationale de Solidarité pour l’Autonomie, finance des formations, des ateliers et du théâtre totalement gratuits destinées aux aidant·es de personnes en situation de handicap. Ces actions, proposées par des structures expertes, permettent de se former, de s’informer, de partager des expériences et de trouver des solutions concrètes pour mieux vivre son rôle d’aidant·e. Dans ce cadre, La Maison de la Sophrologie propose des parcours de 7 séances collectives destinés aux aidant·e·s de personnes en situation de handicap visant à réduire le stress, améliorer le sommeil, favoriser la détente et offrir un temps de répit et de recentrage. 📍 Lieu : Nailloux Séance 1 : Découverte et initiation à la sophrologie \- mardi 8 septembre Séance 2: Conscience corporelle et relaxation- mardi 22 septembre Séance 3 : Libération des tensions- mardi 6 octobre Séance 4 : Concentration et déconnexion - mardi 13 octobre Séance 5 : Harmonie et vitalité- mardi 3 novembre \Séance 6 : Projection positive et réduction de l’anxiété -\mardi 17 novembre Séance 7 : Sommeil et récupération- mardi 1er décembre 📞 Informations & inscription : Nathalie Lehain - 06 98 95 90 78 - lamaisondelasophrologie@gmail.com Inscription auprès des structures partenaires :IME- CRT Lauragais / ASA de Nailloux

Découvrez le marché local de Mazères, évènement incontournable du jeudi matin en Portes d'Ariège Pyrénées !

Dès 3 ans, viens découvrir le rugby à travers le jeu, le mouvement et le plaisir de partager ensemble. Pas de contact, des jeux de ballon, de la motricité, de l’équilibre et beaucoup de plaisir !

Gratuit Ouvert aux habitants du Bassin Auterivain. Matériel : Apportez vos déchets verts (selon consignes) et un sac pour le broyat. Et si vos ressources végétales devenaient utiles à votre jardin ? La CCBA vous invite à un atelier de démonstration de broyage pour apprendre à valoriser vos déchets verts directement chez vous ! Au programme : J’apporte Petites branches, tailles de haies, rameaux, déchets verts secs ou frais (diamètre 1 m³. Je regarde Démonstration avec broyeur thermique et tondeuse thermique. Je repars avec mon broyat Récupérez une partie du broyat produit + une fiche pratique sur ses utilisations.

Et si vos ressources végétales devenaient utiles à votre jardin ? La CCBA vous invite à un atelier de démonstration de broyage pour apprendre à valoriser vos déchets verts directement chez vous ! Au programme ------------ * J’apporte : Petites branches, tailles de haies, rameaux, déchets verts secs ou frais (diamètre 1 m³. * Je regarde : Démonstration avec broyeur thermique et tondeuse thermique. * Je repars avec mon broyat : Récupérez une partie du broyat produit + une fiche pratique sur ses utilisations. Infos pratiques --------------- * Gratuit * Ouvert aux habitants du Bassin Auterivain. * Matériel : Apportez vos déchets verts (selon consignes) et un sac pour le broyat. * Plus d'infos : https://www.ccba31.fr/ateliers-broyage-dechet-vert/