Genneville(Calvados)

Comme l'an passé CAP-RANDO, organisera du 22 Novembre au 4 Décembre Le Tour du Pays d'Honfleur Pédestre, au profit du Téléthon. Programme 13 jours de randonnée Dimanche 22 Novembre : Equemauville 10/11 km Lundi 23 Novembre : Quetteville 10/11 km Mardi 24 Novembre : Gonneville sur Honfleur 10/11 km Mercredi 25 Novembre : Cricqueboeuf 10/11 km , Départ église Jeudi 26 Novembre : Fourneville 10/11 km Vendredi 27 Novembre : Pennedepie, départ église 10/11 km Samedi 28 Novembre : Genneville 10/11km Dimanche 29 Novembre : Barneville la Bertran 10/11 km Lundi 30 Novembre : Ablon 10/11 km Mardi 1er Décembre : Honfleur 10/11 km Mercredi 2 Décembre : Le Theil en Auge 10/11 km Jeudi 3 Décembre :La Rivière Saint Sauveur 10/11 km, Départ église Vendredi 4 Décembre : Equemauville, Honfleur, Gonneville et retour Equemauville La 13ème permettra d'aller porter les fonds à Gonneville sur Honfleur, départ d'Equemauville en passant par Honfleur. Départs à 14 h 15 sauf indications contraires de la mairie de chaque commune. Prévoir des chaussures de randonnée, un vêtement adapté à la météo, de l’eau et des en-cas. Participation 5 € minimum.

Visite guidée de l'église Saint-Léonard "De la grande à la petite histoire" Organisé par La Lieutenance L’église Saint-Léonard : De la petite à la grande Histoire

Angie Croll, aguerrie aux ateliers d’écriture vous proposera des petits exercices d’écriture variés afin de stimuler la créativité des participant·es et améliorer leur technique. Les sujets abordés peuvent inclure la fiction, la non-fiction, la poésie, la nouvelle, l’intrigue policière, le roman épistolaire, la chanson ou d’autres formes d’expression littéraire. Dans une ambiance chaleureuse les écrivain·es pourront s’entraider dans leur démarche créative, en bénéficiant de l’écoute et des conseils constructifs de chacun et chacune. Cet atelier conviendra autant aux écrivain·es chevronné·es qu’aux novices curieux·ses !

Développez votre condition physique globale grâce à une gym, adaptée aux seniors, qui se pratique avec des baguettes Inspiré du « air guitare » qui consiste à faire semblant de jouer de la guitare, sans guitare, le « air batterie » consiste à faire semblant de jouer de la batterie avec des baguettes seulement. Cette activité permet de développer la condition physique et la coordination.

À l’automne, Céline LHOTE vous propose trois rendez-vous au cœur du Bois du Breuil, entre Honfleur et Équemauville. Do In & Nature associe automassages, respiration et marche douce dans un cadre naturel propice à l’écoute du corps et au ressourcement. La séance débute par des automassages simples et accessibles à tous, pratiqués debout dans la nature. Elle se poursuit par une marche douce en forêt, d’une durée d’1h à 1h30 selon le rythme de chacun. Un temps pour respirer, bouger et profiter pleinement de l’environnement naturel. Elle se termine par un moment convivial autour d'une boisson chaude. Accessible à tous Prévoir des chaussures de marche et une bouteille d’eau.

À l’automne, Céline LHOTE vous propose trois rendez-vous au cœur du Bois du Breuil, entre Honfleur et Équemauville. Do In & Nature associe automassages, respiration et marche douce dans un cadre naturel propice à l’écoute du corps et au ressourcement. La séance débute par des automassages simples et accessibles à tous, pratiqués debout dans la nature. Elle se poursuit par une marche douce en forêt, d’une durée d’1h à 1h30 selon le rythme de chacun. Un temps pour respirer, bouger et profiter pleinement de l’environnement naturel. Elle se termine par un moment convivial autour d'une boisson chaude. Accessible à tous Prévoir des chaussures de marche et une bouteille d’eau.

Chaque 1er vendredi du mois, prenez du bon temps et surtout amusez vous lors des soirées Rock d'un joli village labellisé Plus Beaux Villages de France. Bar et food-truck sur place.

Don du sang : sauvez des vies en une heure Saviez-vous qu'une heure de votre temps peut sauver jusqu'à trois vies ? L'Établissement français du sang installe sa collecte à Trouville-sur-Mer, à la Maison des jeunes, et invite chacun à faire ce geste solidaire. Le sang ne se fabrique pas : les réserves reposent uniquement sur la générosité des donneurs. Un don ne prend qu'un moment et permet chaque jour de soigner des patients partout en France, victimes d'accidents, personnes opérées ou malades traités au long cours. L'équipe médicale accueille les donneurs, habitués comme nouveaux venus, dans un cadre encadré et sécurisé, du questionnaire préalable à la collation qui suit le prélèvement. Comptez environ une heure sur place, et prévoyez une pièce d'identité. La prise de rendez-vous est nécessaire : elle se fait en ligne sur dondesang.efs.sante.fr ou par téléphone au 0 800 109 900 (service et appel gratuits). Un geste simple, à quelques minutes de chez soi, dont on repart avec la satisfaction d'avoir fait la différence. Infos pratiques : – Lieu : Maison des jeunes, chemin du Marais, 14360 Trouville-sur-Mer – Organisateurs : Établissement français du sang, avec la FFDSB – Public : personnes de 18 à 70 ans, en bonne santé, pesant au moins 50 kilos – Tarif : gratuit – Réservation : rendez-vous obligatoire sur dondesang.efs.sante.fr ou au 0 800 109 900