Que faire à Bou cette semaine du 30 mars au 5 avril 2026 ?

Bulles de reconnexion intérieure à Orléans : cercles de femmes sensibles et spirituelles pour apaiser les émotions, se reconnecter à soi et vivre sa sensibilité dans un cadre doux et sécurisant. Cercle de femmes sensible & spirituelle - avec dimension énergétique – parcours progressif Le 30 mars, nous entrons dans la deuxième bulle du parcours annuel de reconnexion intérieure. Une bulle fondatrice. Une bulle douce. Une bulle profondément apaisante pour les femmes sensibles. Parce que beaucoup de femmes ressentent intensément, profondément, subtilement… mais ont appris à se juger, à se contenir, ou à se croire “trop”. Et si ta sensibilité n’était pas un problème mais une nature à accueillir ? L’intention de cette bulle : créer un socle intérieur de légitimité. Repartir avec ce ressenti : "Je ne suis pas trop. Je ne suis pas cassée. Ma sensibilité est légitime." Cette séance pose les bases essentielles pour toute la suite du parcours Dans un espace cocoon, sécurisant et bienveillant, au Jardin d’Esculape à Orléans. Au programme : * Accueil doux avec tisane et musique instrumentale * Rituel d’ouverture de la bulle (respiration, ancrage, reliance) * Transmission accessible pour comprendre la sensibilité (sans jargon) * Message vibratoire et soin énergétique d’ancrage & légitimité * Tirage d’oracle (lecture symbolique, non analytique) * Écriture guidée douce pour relier l’énergétique au concret * Cercle de parole libre (sans obligation de se livrer) * Rituel de clôture profondément apaisant Chaque pratique est expliquée simplement afin de comprendre comment elle aide concrètement les femmes sensibles à se sentir plus en sécurité intérieure. I Une continuité mensuelle (important) Cette bulle fait partie d’un parcours progressif de mars à décembre, conçu pour accompagner les femmes sensibles à : \- accepter leur sensibilité \- s’apaiser intérieurement \- vivre leur spiritualité de manière ancrée \- se sentir pleinement légitimes Chaque bulle peut se vivre seule, mais la progression mensuelle amplifie profondément les bienfaits. Pour qui ? Cette bulle est idéale si tu te reconnais dans ces phrases : « Je ressens tout très fort » « J’ai besoin de douceur pour me déposer » « Je veux comprendre ma sensibilité sans me juger » « Je cherche un espace sécurisant et profond » Les séances ont lieu au centre de bien-être Au Jardin d'Esculape à Orléans, dans un espace doux et propice à l’introspection. Aucune expérience n’est nécessaire. Tu peux venir telle que tu es, avec ta sensibilité, ton rythme et ton vécu. Apporter un carnet et une tenue confortable pour profiter pleinement de la bulle. Un atelier accompagné par Fanny Talbot, Accompagnante en exploration émotionnelle & Libératrice de magie intérieure \* Les places sont limitées à 8 participantes pour préserver la qualité du cadre et l’accompagnement En savoir + sur les bulles de reconnexion intérieure ici.

Des semaines ludo-éducatives, pour les enfants de 6 à 11 ans, afin d'apprendre en s'amusant, de vivre des aventures collectives, et de s'épanouir pendant les vacances ! Les Ateliers Amasco proposent des semaines ludo-éducatives sur Orléans L’Argonne. Thématique de la semaine : « Les apprentis détectives - Mener l'enquête, résoudre des mystères » Au programme : * Une pédagogie participative et ludique centrée sur le vivre-ensemble * Un suivi personnalisé de chaque enfant (1 animateur pour 6) * Un accueil de 8h30 à 18h30, avec des activités ludiques, culturelles, citoyennes… * Une cérémonie des trophées en fin de semaine afin de valoriser le projet de groupe

Des semaines ludo-éducatives, pour les enfants de 6 à 11 ans, afin d'apprendre en s'amusant, de vivre des aventures collectives, et de s'épanouir pendant les vacances ! Les Ateliers Amasco proposent des semaines ludo-éducatives sur Orléans Saint-Jean-de-Braye. Thématique de la semaine : « Un monde en histoires – Imaginer, raconter, rêver. » Au programme : * Une pédagogie participative et ludique centrée sur le vivre-ensemble * Un suivi personnalisé de chaque enfant (1 animateur pour 6) * Un accueil de 8h30 à 18h30, avec des activités ludiques, culturelles, citoyennes… * Une cérémonie des trophées en fin de semaine afin de valoriser le projet de groupe

Stage au Comité FFN du Loiret Le comité de Natation du Loiret recheche un Stagiaire.

1790-1980 : Orléans, une ville face au défi des déchets Exposition du 18 septembre 2025 au 31 mars 2026 https://archives.orleans-metropole.fr/ Les Archives municipales et métropolitaines d’Orléans proposent une exposition consacrée à la gestion des déchets à Orléans de 1790 aux années 1980. Une invitation à découvrir comment cette mission a évolué depuis plus de deux siècles, passant des tombereaux à chevaux aux premiers camions-bennes, et comment la ville s’est adaptée aux enjeux sanitaires et environnementaux au fil des époques. Conçue en collaboration avec le service d’archéologie et la direction de la Réduction, Collecte et de la Valorisation des déchets, celle-ci rassemble une sélection de documents, de photographies et d’anecdotes surprenantes qui racontent comment la ville a relevé le défi de la collecte et du traitement des déchets. Une plongée passionnante dans un sujet qui nous concerne tous au quotidien ! Cette exposition est à découvrir en ligne sur le site internet des Archives d’Orléans ainsi que dans les vitrines du service, situées au 5 rue Fernand-Rabier, visibles depuis la promenade sous les arcades à l'extérieur du bâtiment. Un livret consacré à cette exposition est également proposé. Celui-ci est consultable en ligne, ou disponible en version imprimée en salle de lecture.

Partez à l'aventure en guinguette mobile! Embarquez sur un drôle de vélo à 15 places. Vous pédalez, on vous hydrate et vous découvrez des lieux magiques autour de nos producteurs. Dégustation possible sur place avec des produits locaux!

Teboul & Trotignon revisitent Gainsbourg, Brassens et Barbara avec une pure liberté musicale. Un bijou live, hommage à la chanson française et à la poésie. Arthur Teboul, chanteur du groupe Feu! Chatterton, et le pianiste de jazz Baptiste Trotignon se retrouvent autour de leur amour commun pour la chanson française et l’improvisation. Une soirée exceptionnelle. Réunis pour la première fois à l’occasion de l’édition 2022 du Piano Day, les deux artistes créent la surprise. Ce qui ne devait être qu’une rencontre éphémère captée par les caméras d’Arte Concert emporte le public. Et surtout leur complicité fait merveille. Poussés par cette ferveur populaire, ils enregistrent en 2024 un disque sobrement intitulé Piano voix. Dans ce répertoire qu’ils viennent présenter, telle une respiration au milieu de leurs immenses actualités respectives, les deux artistes piochent dans un vaste répertoire où cohabitent Serge Gainsbourg, Brigitte Fontaine, Georges Brassens ou Barbara, qui ont en commun d’avoir été toujours fidèles à une certaine idée de la liberté. Plus qu’un hommage à la chanson française, une invitation au lâcher-prise et à la poésie. \_ 𝗠𝗮𝗿. 𝟯𝟭 𝗺𝗮𝗿𝘀 𝟮𝟬𝗵𝟯𝟬 Tarifs de 5€ à 35€, 22€ avec la Carte Durée 1h30 environ \_ 𝗔𝘂𝘁𝗼𝘂𝗿 𝗱𝘂 𝘀𝗽𝗲𝗰𝘁𝗮𝗰𝗹𝗲 𝗠𝗮𝗿. 𝟯𝟭 𝗺𝗮𝗿𝘀 | Théâtre d'Orléans, bar La Passerelle Situé à l’étage, juste au-dessus du Café du Théâtre, le bar sera ouvert 1h avant et 1h après les représentations. Venez déguster de petits encas ou boire un verre. Aux commandes, l'association des Cheerleaders de l’Université d’Orléans (A.C.U.O). Les recettes de ce bar éphémère soutiendront la réalisation de leurs projets.

Pour les aînés souhaitant bouger en toute sécurité Deux séances douces animées par Sport Loisirs 45. Thème de la séance : « Bougeons nos jambes en restant assis ». Apporter sa serviette et de quoi vous hydrater. Vestiaires sur place. Activité limitée à 20 personnes maximum. À 10h et 11h. Salle de l’Échiquier. Places limitées, inscriptions au CCAS : 02 38 69 83 12