Revers de Paillettes

Avec un infirmier coordinateur de l'Espace Services Séniors, venez découvrir les bons gestes. 👟 ET SI ON APPRENAIT À ÉVITER LES CHUTES ? Une chute, ça peut arriver à tout le monde… mais quelques bons réflexes peuvent vraiment faire la différence ! À travers cet atelier de prévention des risques de chute, venez découvrir des conseils simples et pratiques pour garder votre équilibre, préserver votre mobilité et continuer à bouger en toute confiance. Au programme : exercices adaptés, astuces du quotidien, conseils pour sécuriser son environnement… le tout dans une ambiance conviviale et sans pression. 😊 👉 Un moment pour prendre soin de soi, apprendre, échanger et repartir avec de bonnes habitudes !

Apportez vous branches et repartez avec du broyat gratuitement pour protéger votre sol car un sol nu est un sol perdu ! Chaque automne, la MEL organise des opérations gratuites de broyage itinérant dans les communes. Echangez vos branches contre du broyat et utilisez le en paillage pour protéger votre sol du froid ou pour alimenter votre compost et votre jardin vous remerciera ! Avoir un beau jardin n'a jamais été aussi simple ! Attention, certains végétaux ne seront pas acceptés : * les souches et les branches de plus de 10 cm de diamètre * la tonte de pelouse * les branches issues d'arbres malades * la Ronce * les espèces exotiques envahissantes Toutes les informations sur lillemetropole.fr/composterbroyer ou sur l'application MEL et VOUS.

CONCERT JAZZ & BEER LES BRASS'EURS CONCERT JAZZ & BEER Chaque soir, le café de la Nouvelle-Orléans s'anime au rythme du jazz, sous la houlette de notre duo La Quille et le Fût, pendant que les clients savourent, toujours avec le même plaisir, la bière des Brass'eurs. Mais nos deux compères ont une nouvelle ambition : élargir leur public en lançant des radios libres pour faire découvrir des styles musicaux inédits. Fort du succès de leur précédent spectacle Jazz&Beer, les Brass'eurs se réinventent pour ce nouvel opus en explorant de nouveaux genres musicaux, diffusés sur les ondes FM. Alors, préparez vos oreilles et vos papilles, et laissez-vous porter par la magie du jazz et de la radio. Le temps d'une soirée, chaque note sera jouée avec bonheur, chaque réplique sera livrée avec humour et justesse par nos comédiens, chaque bière sera dégustée avec plaisir, et chaque instant célébrera cet art de vivre si cher aux Brass'eurs, façon Nouvelle-Orléans.

Réduisez vos déchets grâce au compostage et découvrez les solutions proposées par la MEL pour valoriser vos déchets alimentaires et de jardin. Vous avez un jardin ? Venez chercher votre kit de compostage individuel au tarif préférentiel de 18 € proposé par la MEL et profitez d’une formation gratuite au compostage ! Pour plus d'informations visitez le site lillemetropole.fr/composterbroyer ou sur l'application MEL et VOUS.