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Cet événement a lieu à Cugnaux (à environ 1 km de Villeneuve-Tolosane).
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activitéÀ Cugnaux (1 km)

16 octobre 2026

Atelier de bien-être : Sophrologie

Name: Atelier de bien-être : Sophrologie
Start: 2026-10-16T00:00:00.000
End: 2026-10-16T23:59:59.999999
Location: Cugnaux

Source officielle : Cugnaux

Cet événement est organisé à Cugnaux, à environ 1 km de Villeneuve-Tolosane. Il est accessible et recommandé aux résidents et visiteurs de Villeneuve-Tolosane et des environs.

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À propos de cet événement

La sophrologie vous invite à vous reconnecter à vous-même, en douceur, grâce à des exercices…

La sophrologie vous invite à vous reconnecter à vous-même, en douceur, grâce à des exercices simples de respiration, de relaxation et de détente.

Pour ce premier trimestre, nous vous proposons un atelier de bien-être sur le thème de la sophrologie.

Au fil des séances, vous pourrez apprendre à :

- Mieux gérer votre stress et vos émotions,
- Relâcher les tensions du corps et de l’esprit,
- Apprendre à respirer et à vous détendre,
- Retrouver calme, confiance et sérénité,
- Prendre du temps pour vous et vous reconnecter à vos besoins.

Les dates des séances

Octobre
16 octobre.

Novembre
6, 13, 20 et 27 novembre.

Décembre
4, 11 et 18 décembre.

Dates et horaires à Cugnaux

Le 16/10 : 23:59

Lieu et plan d'accès à Cugnaux

Place de la Libération Place de la Libération, 31270 Cugnaux

Cugnaux

Google Maps

Carte de localisation de Atelier de bien-être : Sophrologie

Contact et réservations

Lieu : Place de la Libération
Place de la Libération, 31270 Cugnaux
Réservation : https://www.ville-cugnaux.fr/agenda/atelier-de-bien-etre-sophrologie/
Tarifs : Sur adhésion à l' espace Mosaïque

Source et informations légales

source : Cugnaux
date dernière maj : 14-09-2026

Visitez le site de

Cugnaux

https://www.toulouse-metropole.fr/

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Adapter son jardin à la sécheresse, planter local Comprendre pourquoi et comment aménager un jardin en favorisant les plantes locales, dans une perspective de préservation de la biodiversité et d’adaptation au changement climatique.

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Le Relais parentalité vous propose dès la rentrée 2026 une programmation variée sur plusieurs temps… Le Relais parentalité vous propose dès la rentrée 2026 une programmation variée sur plusieurs temps d’échanges avec des thématiques spécifiques et dédiée aux parents d’adolescents à partir de 10 ans. Dans une ambiance conviviale pour parler librement et sans jugement, Corinne, médiatrice santé et Carine du Relais parentalité, seront à votre écoute pour répondre à vos questions et pour vous éclairer sur les signaux d’alerte pouvant vous interpeller en tant que parents. Elles vous indiqueront comment agir pour protéger votre enfant, quelle attitude adopter pour maintenir le dialogue. Thématique du 30 septembre 2026 : Prévenir et se protéger contre le harcèlement et le cyber harcèlement Public adulte – Réservé aux Cugnalais

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Cugnaux

Ajouté le 14 septembre

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L'Échiquier de Villeneuve-Tolosane organise son tournoi, le "Trophée Roger Pelat", homologué par la Fédération Internationale des Échecs. Les joueurs doivent être en possession de la licence 2026-2027. Le club peut délivrer des licences spécialement pour le tournoi. 7 rondes, cadence : 20 min + 5 sec / joueur. Montant de l'inscription : \- Adultes : 15 € ; \- Jeunes (- 16 ans) : 10 €. Les places peuvent être achetées sur place le jour j, mais sont majorées à 20 et 15 €. Total des prix à remporter : 1200 €. 6 à la place + 3 par ELO. Un prix féminin, un vétéran, un junior et des livres pour les jeunes. Pause déjeuner : buvette et sandwiches sur place.

Tournoi d'échecs : "Trophée Roger Pelat"

Villeneuve-tolosane

Ajouté le 23 septembre

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