COURS DE CUISINE ADULTE

Venez faire un tour au vide-greniers de Montgaillard-Lauragais pour une journée conviviale, remplie de découvertes et de divertissements ! Venez chiner et dénicher des trésors cachés des exposants ! Afin de pouvoir passer un moment convivial en famille, vous ne devez pas manquer : - Exposition de voitures anciennes : Revivez l’histoire de l’automobile en admirant de superbes modèles classiques qui ont marqué les routes d’antan. - Démonstrations de vieux métiers : Goûtez au pain à l'ancienne et au traditionnel milha qui nourrissait autrefois les familles Lauragaises, avec Les Vieux Métiers - Balades à cheval : Profitez d’une promenade gratuite à travers le village à dos de cheval, avec Equi-Lande Réservation emplacement avant le 21 septembre

Après une première édition réussie, l’événement évolue avec 800 participants attendus et plusieurs nouveautés : - nouveau parcours de 40 km - courses KIDS - randonnée de 15 km avec dossard Un marché d’artisans et de producteurs locaux sera également proposé tout au long de la journée. Cet événement est construit avec le soutien d'acteurs locaux : - Amicale Culturelle de Montgeard - Sentier Nature Calmontais - Les Joyeuses Pétrolettes Saint-Léonnaises

Créez votre propre horloge murale pour bien commencer l'année ! ️ Du dessin sur papier au bois découpé grâce à la magie numérique, venez concevoir une pièce unique lors de notre 1er atelier de l'année.

Pour les aidants de personnes en situation de handicap Sophrologie pour les aidants ---------------------------------- Le Conseil départemental de la Haute Garonne, avec le soutien de la Caisse Nationale de Solidarité pour l’Autonomie, finance des formations, des ateliers et du théâtre totalement gratuits destinées aux aidant·es de personnes en situation de handicap. Ces actions, proposées par des structures expertes, permettent de se former, de s’informer, de partager des expériences et de trouver des solutions concrètes pour mieux vivre son rôle d’aidant·e. Dans ce cadre, La Maison de la Sophrologie propose des parcours de 7 séances collectives destinés aux aidant·e·s de personnes en situation de handicap visant à réduire le stress, améliorer le sommeil, favoriser la détente et offrir un temps de répit et de recentrage. 📍 Lieu : Villefranche de Lauragais Séance 1 : Découverte et initiation à la sophrologie \- vendredi 18 septembre 2026 Séance 2: Conscience corporelle et relaxation- vendredi 2 octobre Séance 3 : Libération des tensions- vendredi 16 octobre Séance 4 : Concentration et déconnexion - vendredi 6 novembre Séance 5 : Harmonie et vitalité- vendredi 20 novembre Séance 6 : Projection positive et réduction de l’anxiété - vendredi 4 décembre Séance 7 : Sommeil et récupération- vendredi 18 décembre 📞 Informations & inscription : Nathalie Lehain - 06 98 95 90 78 - lamaisondelasophrologie@gmail.com Inscription auprès des structures partenaires : Pôle Social de Villefranche-de-Lauragais