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Pour les aidants de personnes en situation de handicap Sophrologie pour les aidants ---------------------------------- Le Conseil départemental de la Haute Garonne, avec le soutien de la Caisse Nationale de Solidarité pour l’Autonomie, finance des formations, des ateliers et du théâtre totalement gratuits destinées aux aidant·es de personnes en situation de handicap. Ces actions, proposées par des structures expertes, permettent de se former, de s’informer, de partager des expériences et de trouver des solutions concrètes pour mieux vivre son rôle d’aidant·e. Dans ce cadre, La Maison de la Sophrologie propose des parcours de 7 séances collectives destinés aux aidant·e·s de personnes en situation de handicap visant à réduire le stress, améliorer le sommeil, favoriser la détente et offrir un temps de répit et de recentrage. 📍 Lieu : Villefranche de Lauragais Séance 1 : Découverte et initiation à la sophrologie \- vendredi 18 septembre 2026 Séance 2: Conscience corporelle et relaxation- vendredi 2 octobre Séance 3 : Libération des tensions- vendredi 16 octobre Séance 4 : Concentration et déconnexion - vendredi 6 novembre Séance 5 : Harmonie et vitalité- vendredi 20 novembre Séance 6 : Projection positive et réduction de l’anxiété - vendredi 4 décembre Séance 7 : Sommeil et récupération- vendredi 18 décembre 📞 Informations & inscription : Nathalie Lehain - 06 98 95 90 78 - lamaisondelasophrologie@gmail.com Inscription auprès des structures partenaires : Pôle Social de Villefranche-de-Lauragais

Biblis en folie 2026 Les enfants pourront se laisser emporter par des histoires, confortablement installés dans les fauteuils de la médiathèque. À partir de 2 ans.

Biblis en folie 2026 Escape game « Tous contre Cornebidouille » (par L’École des loisirs - D’après les livres de Magali Bonniol et Pierre Bertrand). Venez aider Pierre à défier Cornebidouille à travers une série de jeux et énigmes à résoudre. De 7 à 11 ans, sur inscription.

A l’occasion des Journées nationales des bibliothèques, 𝗹𝗲 𝟮 𝗲𝘁 𝟯 𝗼𝗰𝘁𝗼𝗯𝗿𝗲, la médiathèque de Baziège vous propose différentes animations ! 𝗕𝗶𝗯𝗹𝗶𝘀 𝗲𝗻 𝗳𝗼𝗹𝗶𝗲 ---------------------------- à 𝗹𝗮 𝗺𝗲𝗱𝗶𝗮𝘁𝗵𝗲𝗾𝘂𝗲 𝗱𝗲 𝗕𝗮𝘇𝗶𝗲̀𝗴𝗲 . A l’occasion des Journées nationales des bibliothèques, 𝗹𝗲 𝟮 𝗲𝘁 𝟯 𝗼𝗰𝘁𝗼𝗯𝗿𝗲, la médiathèque de Baziège propose différentes animations : 🖍𝗥𝗲́𝗮𝗹𝗶𝘀𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻 𝗱’𝘂𝗻𝗲 𝗳𝗿𝗲𝘀𝗾𝘂𝗲 𝗰𝗼𝗹𝗹𝗲𝗰𝘁𝗶𝘃𝗲 : pendant les deux jours, venez décorer la façade vitrée en dessinant votre personnage préféré ! . 𝗩𝗲𝗻𝗱𝗿𝗲𝗱𝗶 𝟬𝟮 𝗼𝗰𝘁𝗼𝗯𝗿𝗲 : 📚𝟭𝟳 𝗵 𝟯𝟬 : 𝗟𝗲𝗰𝘁𝘂𝗿𝗲 𝗱’𝗮𝗹𝗯𝘂𝗺𝘀. Les enfants pourront se laisser emporter par des histoires, confortablement installés dans les fauteuils de la médiathèque. 𝐴 𝑝𝑎𝑟𝑡𝑖𝑟 𝑑𝑒 2 𝑎𝑛𝑠. 🎲𝟭𝟴 𝗵 : 𝗘𝘀𝗰𝗮𝗽𝗲 𝗴𝗮𝗺𝗲 « 𝗧𝗼𝘂𝘀 𝗰𝗼𝗻𝘁𝗿𝗲 𝗖𝗼𝗿𝗻𝗲𝗯𝗶𝗱𝗼𝘂𝗶𝗹𝗹𝗲 » (par L’École des loisirs - D’après les livres de Magali Bonniol et Pierre Bertrand). Venez aider Pierre à défier Cornebidouille à travers une série de jeux et énigmes à résoudre. 𝐷𝑒 7 𝑎̀ 11 𝑎𝑛𝑠, 𝑠𝑢𝑟 𝑖𝑛𝑠𝑐𝑟𝑖𝑝𝑡𝑖𝑜𝑛. . 🖊𝗦𝗮𝗺𝗲𝗱𝗶 𝟬𝟯 𝗼𝗰𝘁𝗼𝗯𝗿𝗲 𝗮̀ 𝟭𝟬 𝗵 𝟯𝟬 : compil’ d’écriture. Venez découvrir les textes créés pendant les ateliers d’écriture et essayez-vous à l’improvisation écrite ! 𝐴 𝑝𝑎𝑟𝑡𝑖𝑟 𝑑𝑒 9 𝑎𝑛𝑠. . 👉Toutes les animations sont gratuites. ℹ Informations et inscriptions : mediatheque@ville-baziege.fr – 05.61.81.00.52