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Atelier de bien-être : Sophrologie
activitéÀ Cugnaux (9 km)
16 octobre 2026

Atelier de bien-être : Sophrologie

Source officielle : Cugnaux

Cet événement est organisé à Cugnaux, à environ 9 km de Villate. Il est accessible et recommandé aux résidents et visiteurs de Villate et des environs.

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À propos de cet événement

La sophrologie vous invite à vous reconnecter à vous-même, en douceur, grâce à des exercices simples de respiration, de relaxation et de détente. Pour ce premier trimestre, nous vous propo

La sophrologie vous invite à vous reconnecter à vous-même, en douceur, grâce à des exercices simples de respiration, de relaxation et de détente.

Pour ce premier trimestre, nous vous proposons un atelier de bien-être sur le thème de la sophrologie.

Au fil des séances, vous pourrez apprendre à :

*  Mieux gérer votre stress et vos émotions,
*  Relâcher les tensions du corps et de l’esprit,
*  Apprendre à respirer et à vous détendre,
*  Retrouver calme, confiance et sérénité,
*  Prendre du temps pour vous et vous reconnecter à vos besoins.

Les dates des séances

Octobre
16 octobre.

Novembre
6, 13, 20 et 27 novembre.

Décembre
4, 11 et 18 décembre.

Dates et horaires à Cugnaux

Le 16/10 : 23:59

Lieu et plan d'accès à Cugnaux

Place de la Libération 31270 Cugnaux Place de la Libération 31270 Cugnaux

Cugnaux

Google Maps
Carte de localisation de Atelier de bien-être : Sophrologie

Contact et réservations

Source et informations légales

source : Cugnaux
date dernière maj : 07-10-2026

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Aperçu de la description.

Exposition de l’association Sur un air de patch pour découvrir les travaux des adhérentes et adhérents. Samedi 17 octobre : * 10h30 : séance de cinéma * 12h30 : dévernissage avec tirage au sort de la tombola et auberge espagnole

Exposition Sur un air de patch
Roques.
Ajouté le 21 août.

EXPOSITION SURUN AIR DEPATCH

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DU 3 OCTOBREAU14 OCTOBRE 2026
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DÉCOUVRIR L'ÉVÉNEMENT.
Aperçu de la description.

Des rendez-vous pour partager, découvrir et prendre soin de soi. La Semaine Bleue revient à Roques avec un programme d'animations proposé par le CCAS et ses partenaires. Tout au long de la semaine, les Roquois sont invités à participer à des rendez-vous placés sous le signe de la convivialité, de la prévention, du bien-être et des échanges. Au-delà des activités proposées, cette manifestation met à l'honneur la place des années dans la vie locale et favorise les rencontres entre les générations. * Lundi 5 : marche bleue - balade poussette - départ à 9h à la salle des fêtes * Mardi 6 : atelier "naturopathie" de 14h à 16h ; plateau radio "cuisine d'hier et d'aujourd'hui" à 18h * Mercredi 7 : sport à l'école élémentaire ; loto pour les enfants de l'ALAE à 14h ; mercredi récréatif pour les enfants et les grands-parents à 14h * Jeudi 8 : sensibilisation à la sécurité routière à 9h ; auberge espagnole à 12h * Vendredi 9 : parcours vitalité-nutrition "bouger, manger, avancer" à 10h

Semaine bleue
Roques.
Ajouté le 18 septembre.

SEMAINE BLEUE

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DU 5 OCTOBREAU9 OCTOBRE 2026
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Aperçu de la description.

Les photos peuvent être accompagnées d’un commentaire écrit. Si vous le souhaitez, vous pouvez aussi venir au Quai des arts, le 10 octobre, entre 10h et 12h&nbsp Les photos peuvent être accompagnées d’un commentaire écrit. Si vous le souhaitez, vous pouvez aussi venir au Quai des arts, le 10 octobre, entre 10h et 12h enregistrer votre anecdote, lors du rendez-vous Café-Croissant. Les photographies, les anecdotes écrites ou enregistrées seront exposées au Quai des arts jusqu’au 14 novembre. Plus de renseignements auprès de la médiathèque : mediatheque@mairie-cugnaux.fr

Collecte et exposition de photos de famille
Cugnaux.
Ajouté le 31 août.
EN FAMILLE • TOUT PUBLIC

COLLECTE ETEXPOSITION DEPHOTOS DEFAMILLE

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DU 8 OCTOBREAU10 OCTOBRE 2026
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Une conférence proposée par l'association Sève de Cocagne Conférence "Mes Pyrénées secrètes" avec Sève de Cocagne ----------------------------------------------------------- L’ours, l’aigle royal, le gypaète barbu, l’isard… : un voyage unique à la recherche des espèces emblématiques du massif des Pyrénées, l’un des plus sauvages entre la France et l’Espagne. La plupart des espèces emblématiques du monde sauvage vivent dans les Pyrénées : l’ours, l’aigle royal, le gypaète barbu, l’isard… mais ce monde luxuriant reste malheureusement peu accessible, tant les animaux craignent la présence humaine. Pour les débusquer, les auteurs enquêtent, décèlent des indices, suivent des pistes puis s’arment de patience avant d’avoir enfin la chance de les filmer et de les immortaliser dans leur habitat naturel. Sous la forme d’une expédition en plusieurs étapes, ce film offre l’occasion d’arpenter une nouvelle facette de ces célèbres montagnes. Série documentaire (France, 2023, 44mn) 🎫 Participation libre mais nécessaire

Conférence "Mes Pyrénées secrètes"
Castanet-tolosan.
Ajouté le 8 septembre.

CONFÉRENCE ”MESPYRÉNÉESSECRÈTES"

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LE 8 OCTOBRE 2026
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