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Cet événement a lieu à Arnay-le-Duc (à environ 8 km de Viévy).
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Parcours Cap Bien Etre à ARNAY LE DUC
événementGratuitÀ Arnay-le-Duc (8 km)
16 novembre 2026au7 décembre 2026

Parcours Cap Bien Etre à ARNAY LE DUC

Source officielle : Action mutualiste MSA

Cet événement est organisé à Arnay-le-Duc, à environ 8 km de Viévy. Il est accessible et recommandé aux résidents et visiteurs de Viévy et des environs.

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À propos de cet événement

Atelier gratuit pour apprendre à gérer son stress au quotidien. Atelier dédié aux séniors 60 ans et + !

L’ASEPT B/FC met en place des ateliers participatifs à destination des séniors des communes de la Côte d'Or, permettant de gérer au mieux ses émotions et son stress au quotidien : le Parcours Cap Bien-être.
C'est un atelier gratuit, qui a pour objectif, en 4 séances collectives hebdomadaire de 2h45 :
• Etape 1 : émotions, bien-être et santé
• Etape 2 : gestion du stress
• Etape 3 : bien-vivre avec soi
• Etape 4 : bien vivre avec les autres
• Etape 5 : garder le cap !
Les 4 étapes collectives seront organisées en présentiel, animé par un professionnel ASEPT formé. Il sera proposé après la 4ème étape un rendez-vous individuel avec chaque participant afin d’échanger avec l’animatrice et de faire le bilan.
Lors des rencontres, plusieurs thématiques sont abordées : la confiance en soi, l'estime de soi, le mieux vivre avec soi et avec les autres. Ces temps seront l’occasion pour les séniors de pouvoir partager leurs ressentis, émotions, besoins et leurs expériences en mettant en lumière leurs propres ressources.
Afin qu’un Cap Bien-être puisse voir le jour, il est demandé un minimum de 8 participants (maximum 12 participants) ainsi que la mise à disposition d’une salle pour le bon déroulement des 4 séances.

Dates et horaires à Arnay-le-Duc

Le 16/11 : 14:30-17:15 Le 23/11 : 14:30-17:15 Le 30/11 : 14:30-17:15 Le 07/12 : 14:30-17:15

Lieu et plan d'accès à Arnay-le-Duc

Centre Social du Pays d'Arnay Liernais 3 rue de la Gare 21330 ARNAY LE DUC

Arnay-le-Duc

Google Maps
Carte de localisation de Parcours Cap Bien Etre à ARNAY LE DUC

Contact et réservations

Lieu : Centre Social du Pays d'Arnay Liernais
3 rue de la Gare 21330 ARNAY LE DUC

Source et informations légales

source : Action mutualiste MSA
date dernière maj : 31-07-2026

Visitez le site de

Action mutualiste MSA
https://elusterritoires.msa.fr

Quoi faire d'autre aujourd'hui à Viévy ? Autres activités

Aperçu de la description.

Visite tout public ! La visite classique du château se déroule dans les principales pièces de réception au rez-de-chaussée dans une volonté d'accessibilité à tous les visiteurs. Vous avez envie de plus ? De voir l'ancienne cuisine au sous-sol ? De découvrir des chambres à l'étage ? D'admirer le petit théâtre à l'italienne restauré ? Nous vous donnons donc rendez-vous en semaine : - lundi : visite + théâtre - mardi : visite + cuisine - mercredi : visite + théâtre - jeudi : visite + chambres - vendredi : visite + théâtre Réservation à l'avance indispensable !

Visites guidées +
Sully.
Ajouté le 18 juin.

VISITESGUIDÉES +

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DU 18 JUINAU30 OCTOBRE 2026
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DÉCOUVRIR L'ÉVÉNEMENT.
Aperçu de la description.

Visite tout public ! La visite classique du château se déroule dans les principales pièces de réception au rez-de-chaussée dans une volonté d'accessibilité à tous les visiteurs. Vous avez envie de plus ? De voir l'ancienne cuisine au sous-sol ? De découvrir des chambres à l'étage ? D'admirer le petit théâtre à l'italienne restauré ? Nous vous donnons donc rendez-vous en semaine : - lundi : visite + théâtre - mardi : visite + cuisine - mercredi : visite + théâtre - jeudi : visite + chambres - vendredi : visite + théâtre Réservation à l'avance indispensable !

Visites guidées +
Sully.
Ajouté le 23 mars.

VISITESGUIDÉES +

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DU 16 JUINAU30 OCTOBRE 2026
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Pascale Coutoux expose ses souvenirs à l'Office de Tourisme du Pays Arnay-Liernais. Un lieu, un objet, ou tout ce qui fait remonter un souvenir se retrouve sur la toile de ses tableaux. Entrée libre

Exposition "Echo du temps" par Pascale Coutoux
Arnay-le-duc.
Ajouté le 26 août.

EXPOSITION ”ECHODU TEMPS" PARPASCALECOUTOUX

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DU 19 SEPTEMBREAU16 OCTOBRE 2026
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Aperçu de la description.

Depuis mai 2019, le Musée de la Lime n'a de cesse de transmettre cet héritage et ce savoir-faire, reconnu comme patrimoine industriel d'Arnay-le-Duc qui a fait la renommée de la Fabrique de Limes et de râpes Proutat-Michot-Thomeret. Panneaux, médailles, exemplaires de limes et de râpes en tous genres, vidéos sont autant de témoignages de cette industrie florissante des 19ème et 20ème siècles.

Exposition - Musée de la Lime
Arnay-le-duc.
Ajouté le 26 juin.

EXPOSITION -MUSÉE DE LALIME

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DU 1 MAIAU8 NOVEMBRE 2026
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Ce n'est qu'un aperçu de l'agenda à Viévy

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