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Pour les aidants de personnes en situation de handicap Sophrologie pour les aidants ---------------------------------- Le Conseil départemental de la Haute Garonne, avec le soutien de la Caisse Nationale de Solidarité pour l’Autonomie, finance des formations, des ateliers et du théâtre totalement gratuits destinées aux aidant·es de personnes en situation de handicap. Ces actions, proposées par des structures expertes, permettent de se former, de s’informer, de partager des expériences et de trouver des solutions concrètes pour mieux vivre son rôle d’aidant·e. Dans ce cadre, La Maison de la Sophrologie propose des parcours de 7 séances collectives destinés aux aidant·e·s de personnes en situation de handicap visant à réduire le stress, améliorer le sommeil, favoriser la détente et offrir un temps de répit et de recentrage. 📍 Lieu : Villefranche de Lauragais Séance 1 : Découverte et initiation à la sophrologie \- vendredi 18 septembre 2026 Séance 2: Conscience corporelle et relaxation- vendredi 2 octobre Séance 3 : Libération des tensions- vendredi 16 octobre Séance 4 : Concentration et déconnexion - vendredi 6 novembre Séance 5 : Harmonie et vitalité- vendredi 20 novembre Séance 6 : Projection positive et réduction de l’anxiété - vendredi 4 décembre Séance 7 : Sommeil et récupération- vendredi 18 décembre 📞 Informations & inscription : Nathalie Lehain - 06 98 95 90 78 - lamaisondelasophrologie@gmail.com Inscription auprès des structures partenaires : Pôle Social de Villefranche-de-Lauragais

Valoriser la place des aînés et les liens intergénérationnels dans notre société. La Semaine bleue met en lumière les contributions de toutes les "personnes âgées" quelque soit leur âge et leur niveau d'autonomie, à la vie économique, sociale et culturelle de notre pays.

Revoilà le concours d'art postal basé sur l'opération Dis-moi Dix Mots ! Cette année sur le thème de la gastronomie... À vous d'illustrer toute la saveur linguistique de la langue française... Et si la langue française se dégustait autant qu'un bon repas ? C'est le pari de la nouvelle édition de l'opération Dis-moi dix mots, qui invite à explorer le champ lexical de la gastronomie à travers dix mots aussi savoureux que polysémiques. Loin de se cantonner à la recette de cuisine, la thématique « à savourer » ouvre un éventail de ramifications linguistiques, culturelles et humaines. °°°°°°°°°°°°°°°°°°° Dans le cadre de l’Opération "Dis-moi dix mots" et de la Semaine de la Langue française et de la Francophonie 2027, Le Lecteur du Val propose un concours d’art postal consistant à illustrer, sur une enveloppe qui voyagera par la Poste, les "dix mots à savourer" proposés cette année par la Délégation Générale à la Langue Française et aux Langues de France : boucané, caramélisé, concocter, épluchette, ferment, mandoline , millésime, papilles, pimenter, zeste À vous de cuisiner les mots ! . Mode d'emploi : L’art postal, c’est simple comme une lettre à la poste : prendre une enveloppe (ou de quoi faire une enveloppe), choisir un ou plusieurs des mots ci-dessus, les illustrer (dessin, peinture, collages, calligraphie, broderie, etc…), ne pas oublier d’y glisser le bulletin de participation portant nom, prénom, adresse, tél., courriel et établissement scolaire s’il y a lieu - à télécharger ici : https://www.lecteurduval.org/pdf/bull-participation-art-postal\%i%27.pdf et d’adresser (adresse d’envoi bien lisible, sur l’enveloppe décorée) : Médiathèque de Noueilles - Lecteur du Val - Place de l’Eglise - 31450 NOUEILLES. Timbrer, poster... Poster, c’est créer ! Si le courrier arrive, c’est gagné ! Date limite d’envoi : le 30 mars 2027 (le cachet de la Poste faisant plus que jamais foi !) . La remise des prix aura lieu le samedi 29 mai 2027 à la médiathèque d'Aureville (31). . Lien vers l'Opération Dis-moi dix mots : https://dismoidixmots.culture.gouv.fr/presentation-de-l-operation

Exposition "Identity" à la médiathèque jusqu'au 31 octobre. Vernissage le samedi 5 septembre à 11 heures à la salle d'exposition, en présence de l'artiste, Kim Lan. Nouvelle exposition et vernissage samedi 05/09 Venez découvrir cette jeune artiste Kim Lan lors du vernissage de son exposition "Identity" le samedi 5 septembre à 11 heures à la salle exposition de la médiathèque. . Retrouvez ses oeuvres aux heures d'ouverture de la médiathèque, du 5 septembre au 31 octobre 2026.