expositionLes Sorinières / 17 juin 2026
Exposition Néandertal
Promenez-vous dans les jardins de la médiathèque et plongez à la découverte de l’Homme de Néandertal, figure majeure de…
Vous cherchez que faire à Vertou aujourd'hui ou ce week-end ?
Vous retrouvez plein d'autres idées d'activités et animations autour de Vertou dans l'application mobile Vivop.
Par exemple, cet événement fait partie de l'agenda des activités et loisirs et des choses à faire à Vertou.
événementNantes
15 juin 2026
Séance découverte Gym Tonic
Publié par driss@vivop
Envie d'y aller ?
Retrouvez cet événement et des centaines d'autres activités et loisirs à Vertou et partout en France.
Découvrez toutes les animations sur l'application Vivop.
Gratuit · Sans inscription
Description
Séances découverte
Découverte de l'activité Gym Tonic
La séance d’une heure et quart est bien tonique, combinant plusieurs séquences, parmi celles-ci :
• un échauffement
• du cardio sous forme de chorégraphie rythmée, sur step ou en body attack
• du renforcement musculaire avec ou sans matériel ou en circuit training
(plusieurs ateliers de quelques dizaines de secondes).
• des étirements, du stretching.
Toujours en musique, cette séance permet de travailler toutes les parties du corps et d’allier le cardio au renfo, ce qui en fait une séance très complète.
Avis à celles et ceux qui veulent bouger !
Sur inscription, sinon en visiteur
Découverte de l'activité Gym Tonic
La séance d’une heure et quart est bien tonique, combinant plusieurs séquences, parmi celles-ci :
• un échauffement
• du cardio sous forme de chorégraphie rythmée, sur step ou en body attack
• du renforcement musculaire avec ou sans matériel ou en circuit training
(plusieurs ateliers de quelques dizaines de secondes).
• des étirements, du stretching.
Toujours en musique, cette séance permet de travailler toutes les parties du corps et d’allier le cardio au renfo, ce qui en fait une séance très complète.
Avis à celles et ceux qui veulent bouger !
Sur inscription, sinon en visiteur
Horaires de l'événement
Le 15/06 : 20:45-22:00
Lieu de l'événement
Maison de quartier de la Bottière 147 Route de Sainte Luce, Nantes
Nantes
Contact(s) & Réservations
Lieu : Maison de quartier de la Bottière
147 Route de Sainte Luce, Nantes
Réservation email : ald.gymtonic@gmail.com
147 Route de Sainte Luce, Nantes
Réservation email : ald.gymtonic@gmail.com
Crédit(s)
source : Nantes Métropole
date dernière maj : 08-06-2026
date dernière maj : 08-06-2026
Quoi faire d'autre aujourd'hui à Vertou ? Autres activités
exposition
expositionLes Sorinières / 17 juin 2026
Exposition Néandertal aux Sorinières
Le Muséum près de chez vous aux Sorinières avec l'exposition Néandertal
Fermé pour travaux, le Muséum s'engage dans…
marchéla haie fouassiere / 1 janvier 2020
Marché de la Haye-Fouassière
Découvrez le marché de la Haye-Fouassière et ses commerçants variés (Primeur, poissonnier, boucher, fromager,…
événementSaint-Sébastien-sur-Loire / 4 mai 2026
La symétrie des rêves (ANNULÉ)
Exposition présentée par le Muséum de la métropole de Nantes
L’exposition « La symétrie des rêves » annoncée du 4 mai…
Ce n'est qu'un aperçu de l'agenda à Vertou
Que faire autour de Vertou ? Brocantes, concerts, marchés, expos… découvrez toutes les activités, loisirs et animations prévus aujourd'hui et ce week‑end à Vertou et aux alentours.
Disponible aussi sur mobile
Téléchargez l'application VIVOP gratuitement et ne manquez aucun événement près de chez vous.
GRATUITE
