Soirée parents – Relaxation sonore

Être parent aujourd’hui est une aventure riche. Stress, charge mentale, rythme du quotidien… autant de défis qui peuvent impacter le bien-être des adultes comme des enfants. Prendre soin de soi pour mieux grandir et s'épanouir ensemble. Être parent c'est une super aventure, mais ce n'est pas toujours de tout repos ! Ce projet 2026 place le bien-être des familles et la santé mentale au cœur de ses priorités, en proposant des temps pour échanger, apprendre, se retrouver et souffler. Pensé avec et pour les familles, il s’adresse à tous les parents et enfants, quels que soient l’âge ou le modèle familial. Parce qu’un parent qui va bien, c’est toute une famille qui avance plus sereinement. Vendredi 25 septembre de 18h30 à 20h à la Salle de danse de Varennes Vauzelles Animée par Stéphanie Houard Accordez-vous une pause dans votre quotidien et laissez-vous porter par les sons. Cette séance de relaxation sonore invite à revenir à soi, relâcher les tensions et se détendre, grâce aux vibrations et aux sons des instruments. Un moment de calme et de lâcher-prise, en intérieur ou en extérieur selon la météo. Une parenthèse apaisante pour souffler, se recentrer et se ressourcer. Renseignements auprès du Pôle Adulte Famille : melanie.cousson@ville-varennes-vauzelles.fr ou au 06.20.44.99.85. Inscrivez-vous dès maintenant pour participer à ces activités et n'hésitez pas à nous rejoindre tout au long de l'année à Varennes-Vauzelles ! Tous les ateliers sont gratuits, avec inscription obligatoire Pour chaque atelier, un mode de garde pour vos enfants est possible à condition d'en avertir les services lors de votre inscription à une animation. Retrouvez toutes nos animations sur ville-varennes-vauzelles.fr

Soirée brame du cerf à la lanterne organisée par Instant nature, Christophe Page, guide naturaliste. A la tombée de la nuit, au cœur de la forêt, un cri rauque et puissant s’élève. C’est un cerf qui brame. Ce cri ou raire, ne retentit que lors de la période du rut qui démarre généralement fin août. Cou tendu, bois en arrière, le « roi de la forêt » cherche ainsi à intimider ses rivaux qui lui répondent, c’est alors un véritable concert qu’Instant Nature vous propose d’écouter au cœur de l'un des plus beaux massif forestier de France: la forêt des BERTRANGES. Pour terminer notre soirée, un apéritif vous sera offert à la lueur des lanternes au cœur de la forêt. Rendez vous 2026 : les samedis 5, 12, 19 et 26 septembre et 3 octobre de 20h à 23h. Lieu de rendez vous : donné à la réservation. Lieu de la sortie : Forêt des Bertranges. Infos au 03.86.57.98.76

Soirée brame du cerf à la lanterne organisée par Instant nature, Christophe Page, guide naturaliste. A la tombée de la nuit, au cœur de la forêt, un cri rauque et puissant s’élève. C’est un cerf qui brame. Ce cri ou raire, ne retentit que lors de la période du rut qui démarre généralement fin août. Cou tendu, bois en arrière, le « roi de la forêt » cherche ainsi à intimider ses rivaux qui lui répondent, c’est alors un véritable concert qu’Instant Nature vous propose d’écouter au cœur de l'un des plus beaux massif forestier de France: la forêt des BERTRANGES. Pour terminer notre soirée, un apéritif vous sera offert à la lueur des lanternes au cœur de la forêt. Rendez vous 2026 : les samedis 5, 12, 19 et 26 septembre et 3 octobre de 20h à 23h. Lieu de rendez vous : donné à la réservation. Lieu de la sortie : Forêt des Bertranges. Infos au 03.86.57.98.76

Sortie nature "Les champignons de nos forêts" proposée par Instant Nature, Christophe Page guide naturaliste cet automne. Randonnée pédestre en forêt des Bertranges ou vous découvrirez les familles de champignons. Ces sorties ont pour but de découvrir les variétés de champignons de nos forêts et d’en déguster crus ou cuits. Après cette randonnée un apéritif / casse croûte vous sera offert en forêt. Rendez vous les 23 et 30 septembre, les 10, 17, 24 et 31 octobre ainsi que les 7 et 14 novembre de 9h à 12h. Lieu de rendez vous donné à la réservation. Lieu de la sortie: Forêt des Bertranges. Infos au 03 86 57 98 76