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Atelier bien-être et méditation
événementCézac
5 juin 2026

Atelier bien-être et méditation

Publié par driss@vivop

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Description

La bibliothèque vous accueille pour une soirée bien-être pour prendre de soi, avec au programme un atelier de médaition guidée de pleince consciencet et une séance de relaxation acoutique au didgeridoo.
Si vous avez pensez à prendre votre plaid, tapis de yoga ou coussin.
Entre étirements, respiration de peine conscience, puis la relaxation sonore, vous repartirez ressourcé !

Horaires de l'événement

Le 05/06 : 20:30-22:00

Lieu de l'événement

Le bourg, 33620 Cézac

Cézac

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Contact(s) & Réservations

Crédit(s)

source : sirtaqui nouvelle-aquitaine
date dernère maj : 27-05-2026
credit photo : ©Irina L de Pixabay

Visitez le site de

SIRTAQUI Nouvelle-Aquitaine
http://www.sirtaqui-aquitaine.com/

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