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Cet événement a lieu à Fourchambault (à environ 10 km de Urzy).
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Parcours Cap Bien-Etre au C.C.A.S. de Fourchambault (58)
Pour enfantsGratuitÀ Fourchambault (10 km)
20 novembre 2026au11 décembre 2026

Parcours Cap Bien-Etre au C.C.A.S. de Fourchambault (58)

Source officielle : Action mutualiste MSA

Cet événement est organisé à Fourchambault, à environ 10 km de Urzy. Il est accessible et recommandé aux résidents et visiteurs de Urzy et des environs.

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À propos de cet événement

Atelier gratuit pour apprendre à gérer son stress au quotidien ; atelier dédié aux séniors de Fourchambault et des communes alentours

L’ASEPT BFC met en place des ateliers participatifs à destination des séniors de plus de 60 ans des communes de la Nièvre, leur permettant de gérer au mieux leurs émotions et leur stress au quotidien : le Parcours Cap Bien-être.
C'est un atelier gratuit qui a pour objectif, en 4 séances collectives hebdomadaire de 2h45 :
• Etape 1 : émotions, bien-être et santé
• Etape 2 : gestion du stress
• Etape 3 : bien-vivre avec soi
• Etape 4 : bien vivre avec les autres
• Etape 5 : garder le cap ! (bilan individuel au téléphone, 1/2 heure env.)
Les 4 étapes collectives seront organisées en présentiel, animé par un professionnel ASEPT formé. Il sera proposé après la 4ème étape un rendez-vous individuel avec chaque participant afin d’échanger avec l’animatrice et de faire le bilan.
Lors des rencontres, plusieurs thématiques sont abordées : la confiance en soi, l'estime de soi, le mieux vivre avec soi et avec les autres. Ces temps seront l’occasion pour les séniors de pouvoir partager leurs ressentis, émotions, besoins et leurs expériences en mettant en lumière leurs propres ressources.
Afin qu’un Cap Bien-être puisse être mis en place, il est demandé un minimum de 8 participants (maximum 12 participants).

Dates et horaires à Fourchambault

Le 20/11 : 09:15-12:00 Le 27/11 : 09:15-12:00 Le 04/12 : 09:15-12:00 Le 11/12 : 09:15-12:00

Lieu et plan d'accès à Fourchambault

CCAS de Fourchambault Avenue Jean Jaurès, Fourchambault

Fourchambault

Google Maps
Carte de localisation de Parcours Cap Bien-Etre au C.C.A.S. de Fourchambault (58)

Contact et réservations

Lieu : CCAS de Fourchambault
Avenue Jean Jaurès, Fourchambault

Source et informations légales

source : Action mutualiste MSA
date dernière maj : 20-07-2026

Visitez le site de

Action mutualiste MSA
https://elusterritoires.msa.fr

Quoi faire d'autre aujourd'hui à Urzy ? Autres activités

Aperçu de la description.

Animations de la Médiathèque de Nevers pour le mois d'octobre : Expositions à découvrir : "Miles Davis, 100 ans d'influence" dans le cadre du D'Jazz Nevers festival et celle des Illus' "Le dessin et le geste". Tout le mois, animations dans le cadre du "Mois de l'Inclusion". - Le 3 octobre : Spectacle "Le Bibliothécaire" à 15h. D'après le roman de Gudule, le 3 octobre à 15 heures à l'auditorium Jean Jaurès, vous fera découvrir la magie de la lecture à travers les yeux de 2 enfants ! - Le 6 et 24 octobre : Ateliers d'écriture comme ceux proposés par l'Afhed à travers "Le réveil des silencieuses" à 10h - Les 6, 13 et 20 octobre : Ateliers de Photo créative avec l'association Cinéprod 58 - Le 8 octobre : Lecture et voix à 18h. Le Comité de Lecture se réunira le 13 octobre pour échanger & discuter des futures acquisitions de la médiathèque. - Le 9 octobre : Spectacle "Corps et Cor" à 18h30 à l'auditorium qui vous permettra de découvrir de manière originale ce bel instrument qu'est le COR. - Le 10 octobre : La pause de Mr Croche à 11h - Le 14 octobre : Éveil au cirque à 10h et à 16h - Le 21 octobre : Atelier musical - Le 23 octobre : une rencontre-dédicace en lien avec l'actualité récente de cet été de canicule en France : Vincent Guyard présentera son livre "Chasseur de flammes" Cette soirée s'inscrit dans le cadre des commémorations du centenaire de l'Œuvre des Pupilles des Sapeurs-Pompiers. A 18h30 à l'auditorium. - Le 29 octobre : Cercle de lecture avec Tanabata à 18h - Les 31 octobre et 14 novembre : Atelier créatif de papier mâché avec TEHEF L'évènement phare de ce mois : la 6ème Edition du Mois du Jeu Vidéo se tiendra du 17 octobre au 21 novembre ! Pendant un mois, les médiathèques de l'Agglomération de Nevers proposeront une programmation riche, ludique et festive avec : - Le 10 octobre : les pré-sélections du Tournoi Mario Kart 8 Deluxe - Le 20 octobre : la projection du film Minecraft à 15h - Le 27 octobre : quiz jeu vidéo à 14h - Le 28 octobre : l'heure du conte numérique - Le 29 octobre : toujours dans le cadre du mois du jeu vidéo, nous vous invitons à découvrir le Japon à travers un livre singulier Kokoro pour essayer de percer les mystères de la Culture Japonaise. - Le 30 octobre : le Café Vinyle et ses 2 univers musicaux : ceux des vinyles et des BO de jeux vidéo !

Animations de la Médiathèque
Nevers.
Ajouté le 17 avril.
GRATUIT

ANIMATIONS DELA MÉDIATHÈQUE

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DU 8 OCTOBREAU29 OCTOBRE 2026
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DÉCOUVRIR L'ÉVÉNEMENT.
Aperçu de la description.

Venez profiter d'un moment parent-enfant d'éveil corporel à travers le cirque, avec la Compagnie Tyrnanog ! L'éveil au cirque permet aux enfants, de façon ludique, d'aller plus loin dans la découverte de leur corps. L'accent est mis sur le développement des sens : le toucher avec les matières mais aussi le contact humain, la vue avec les couleurs, les repères dans l'espace... 2 séances de 45 mn au choix : 10h et 11h Pour les 18 mois - 3 ans. Merci d'inscrire séparement chaque enfant, les accompagnants n'ont pas besoin de s'inscrire.

Éveil au cirque
Nevers.
Ajouté le 22 septembre.

ÉVEIL AUCIRQUE

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LE 14 OCTOBRE 2026
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DÉCOUVRIR L'ÉVÉNEMENT.
Aperçu de la description.

Atelier adulte dans le cadre du mois de l'inclusion Et si nous partagions tous ensemble des activés handi-valides afin de découvrir le patrimoine et d'échanger dans un moment convivial. Le pôle Patrimoine et Transmission de la Ville de Nevers vous donne rendez-vous au musée pour ressentir les œuvres du sculpteur René Rivière en les touchant sans les voir. Vous pourrez ensuite faire l'expérience du façonnage de terre comme le faisait cet artiste installé à Nevers. Cette visite-atelier s'inscrit dans la semaine de l'inclusion.

Toucher sans voir
Nevers.
Ajouté le 24 septembre.

TOUCHER SANSVOIR

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LE 14 OCTOBRE 2026
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DÉCOUVRIR L'ÉVÉNEMENT.
Aperçu de la description.

Venez profiter d'un moment parent-enfant d'éveil corporel à travers le cirque, avec la Compagnie Tyrnanog ! La médiathèque Jean Jaurès vient à la rencontre des habitants et du public de l’espace Stéphane Hessel. Une session spéciale d'Eveil au cirque avec la Compagnie Tyrnagog. L’éveil au cirque permet aux enfants, de façon ludique, d’aller plus loin dans la découverte de leur corps. L’accent est mis sur le développement des sens : le toucher avec les matières mais aussi le contact humain, la vue avec les couleurs, les repères dans l’espace… 18 mois – 3 ans jauge : 15 Inscription sur place (15mn avant) Gratuit, inscription sur place Espace Stéphane Hessel 20 rue Henri, Fraisot – Nevers Renseignements au 03 86 68 48 50

À la rencontre des habitants #2 - Éveil au cirque
Nevers.
Ajouté le 22 septembre.
GRATUIT

À LA RENCONTREDES HABITANTS#2 - ÉVEIL AUCIRQUE

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LE 14 OCTOBRE 2026
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DÉCOUVRIR L'ÉVÉNEMENT.

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