Le pitch and putt est un parcours de 18 trous avec des distances plus courtes allant de 40 à 90 mètres, il n'y a que des par 3. Le par est le nombre de coup à réaliser par trou. Inscription obligatoire sur ISP.
AU
DÉCOUVRIR L'ÉVÉNEMENT
Vous cherchez que faire à Tréflez aujourd'hui ou ce week-end ?
Vous retrouvez plein d'autres idées d'activités et animations autour de Tréflez dans l'application mobile Vivop.
Par exemple, cet événement fait partie de l'agenda des activités et loisirs et des choses à faire à Tréflez.
spectaclePlouescat
1 août 2026
Yoga en marche - Baie du Kernic - Pors Meur
Publié par nora@vivop
Envie d'y aller ?
Retrouvez cet événement et des centaines d'autres activités et loisirs à Tréflez et partout en France.
Découvrez toutes les animations sur l'application Vivop.
L'application Vivop est gratuite et sans inscription
Description
LA MARCHE CONSCIENTE (ou BreathWalk), issue du kundalini Yoga, se pratique en extérieur.
Il ne faut pas de connaissance particulière ni de pratique en Yoga. Cette marche est adaptable à tous, du sédentaire au sportif, à partir de 14 ans. Il suffit pouvoir de marcher pendant 1 heure sans discontinuité (sans bâton ni sac à dos). RDV à 9h50.
Chaque séance est différente
Chaque marche est constituée de cinq modules :
- Éveil : étirements et respirations
- Alignement : marche lente d'observation physique et mentale
- Alternance de "Marches Méditatives" (avec des Mantras non chantés) et de "Marches Naturelles"
- Équilibre : étirements et respirations
- Intégration en méditation guidée (marche intérieure qui apporte clarté et bien-être), relaxation
Bienfaits :
*Apaise et revitalise le corps physique, le mental et l’esprit esprit afin qu'ils travaillent ensemble.
*Apprend à respirer et marcher consciemment, pour diriger son corps autant que son mental, pour maîtriser son humeur, commander ses forces et calmer le mental tout en faisant de l'exercice aérobic.
*Aligne les centres énergétiques.
De Santec à Keremma, rendez-vous différent chaque jour.
« Si tu n’arrives pas à penser, marche.
Si tu penses trop, marche.
Si tu penses mal, marche encore. » Giono
Il ne faut pas de connaissance particulière ni de pratique en Yoga. Cette marche est adaptable à tous, du sédentaire au sportif, à partir de 14 ans. Il suffit pouvoir de marcher pendant 1 heure sans discontinuité (sans bâton ni sac à dos). RDV à 9h50.
Chaque séance est différente
Chaque marche est constituée de cinq modules :
- Éveil : étirements et respirations
- Alignement : marche lente d'observation physique et mentale
- Alternance de "Marches Méditatives" (avec des Mantras non chantés) et de "Marches Naturelles"
- Équilibre : étirements et respirations
- Intégration en méditation guidée (marche intérieure qui apporte clarté et bien-être), relaxation
Bienfaits :
*Apaise et revitalise le corps physique, le mental et l’esprit esprit afin qu'ils travaillent ensemble.
*Apprend à respirer et marcher consciemment, pour diriger son corps autant que son mental, pour maîtriser son humeur, commander ses forces et calmer le mental tout en faisant de l'exercice aérobic.
*Aligne les centres énergétiques.
De Santec à Keremma, rendez-vous différent chaque jour.
« Si tu n’arrives pas à penser, marche.
Si tu penses trop, marche.
Si tu penses mal, marche encore. » Giono
Horaires de l'événement
Le 01/08 : 10:00-11:30
Lieu de l'événement
Parking Char à voile, 29430 Plouescat
Plouescat
Contact(s) & Réservations
+33 6 75 45 41 28
Crédit(s)
source : sit bretagne
date dernère maj : 30-06-2026
credit photo : Vivop
date dernère maj : 30-06-2026
credit photo : Vivop
Visitez le site de
SIT Bretagne
https://www.tourismebretagne.com/Quoi faire d'autre aujourd'hui à Tréflez ? Autres activités
Ce n'est qu'un aperçu de l'agenda à Tréflez
Que faire autour de Tréflez ? Brocantes, concerts, marchés, expos… découvrez toutes les activités, loisirs et animations prévus aujourd'hui et ce week‑end à Tréflez et aux alentours.
Disponible aussi sur mobile
Téléchargez l'application VIVOP gratuitement et ne manquez aucun événement près de chez vous.
GRATUITE
