Noire

Découvrons les outils de la sophrologie. Isabelle vous propose un accompagnement de trois séances de sophrologie pour apprendre à mieux gérer le stress au quotidien. À travers la respiration abdominale et l’ancrage, des outils simples et efficaces, vous découvrirez comment retrouver rapidement calme et sérénité. Les exercices proposés, réalisés en position assise ou debout, sont accessibles à tous. Ils reposent sur des mouvements doux favorisant la détente et le relâchement musculaire. Lorsque le corps se relâche, le mental s’apaise naturellement. Grâce à la répétition des exercices, vous intégrerez progressivement ces techniques afin de les utiliser en toute autonomie dans votre vie quotidienne. Vous disposerez ainsi d’outils concrets pour mieux gérer les tensions et cultiver un état de bien-être durable. Participation à prix libre et conscient - Inscription obligatoire Participation aux 3 ateliers recommandés mais pas obligatoire Rendez-vous les jeudis 2 juillet, 9 juillet et 20 août de 11h30 à 12h30 à Quai n°3 (dans la gare de Montfort)

Les propriétaires de la cidrerie de la vallée vous ouvrent leur porte ! Le temps d'une visite, venez découvrir les secrets de la fabrication de leur cidre fermier et jus de pomme. Doté d'un savoir-faire de plus de 30 ans, Emmanuel et Sonia seront ravis de vous expliquer leur métier. Visite d'une heure avec dégustation possible. Horaire des visites : 14h15, 15h15 ou 16h15. Réservation auprès de l'Office de tourisme du pays de Saint-Méen Montauban au 02.23.43.51.26 ou par mail à contact@pays-stmeenmontauban-tourisme.fr. Gratuit.

Après des années de silence, les marteaux résonnent à nouveau sur l'enclume de l'ancienne forge transformée en musée. Poussez la porte pour vivre une autre légende de la forêt... A l'occasion des "Jeudis de la Forge", venez découvrir l'épicerie d'Antoinette, la femme du forgeron, avec les produits qu'elle y vendait autrefois. Puis poursuivez votre visite au cœur de l'ancienne forge d'André, avec une scénographie mettant en scène son métier de forgeron, sans oublier la salle d'exposition de ses vieux outils. Un forgeron sera présent tout l'après midi pour terminer votre visite par une démonstration. Il vous fera découvrir ses techniques de travail et réalisera sous vos yeux de multiples petits objets aussi utiles qu'esthétiques que vous pourrez acquérir. L'animation est organisée par l'Office de Tourisme du Pays de St Méen Montauban. Visites à 14h30, 15h30 et 16h30. Adulte : 8 euros / enfant (5-12 ans) : 5 euros / Tarifs de groupe sur demande. Réservation conseillée en ligne sur le site internet ou au 02.23.43.51.26 ou contact@pays-stmeenmontauban-tourisme.fr.

Quand la fraîcheur du soir s’installe et que le jour laisse place aux mystères, laissez-vous emporter par Les Contes du Cabanon, une veillée contée proposée par les Messagers de Faërie. Cet été à 20h30, rendez-vous devant la mairie de Maxent pour un voyage au cœur des légendes, des récits merveilleux et de l’imaginaire de Brocéliande. À la lueur du soir, les messagers vous invitent à partager un moment convivial. Ces veillées participent également au soutien du projet culturel et artistique « Kernunnos », consacré à la réalisation d’une statue monumentale de Cernunnos. Une soirée pour écouter, s’émerveiller et faire vivre le patrimoine légendaire de notre territoire. Certains jeudis en juillet et d’août – 20h30 – Devant la mairie de Maxent. Participation libre.