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événementVillers-Semeuse
22 juillet 2026
Marche Nordique
Publié par driss@vivop
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Description
Fort des Ayvelles - mercredi 22 juillet
Séance d'initiation gratuite pour apprendre les bases de la marche nordique. Vous découvrirez les bons gestes, la coordination avec les bâtons et ressentirez rapidement les bienfaits de la propulsion, pour une marche plus dynamique et plus efficace.
Programme :
\- Échauffement
\- Initiation à la technique de la marche nordique
\- Petite randonnée ponctuée d'exercices de renforcement musculaire doux
Accessible à tous, sans condition physique particulière.
Réservation obligatoire avant le mercredi 22 juillet à 16 h au 06 74 55 79 91.
Séance d'initiation gratuite pour apprendre les bases de la marche nordique. Vous découvrirez les bons gestes, la coordination avec les bâtons et ressentirez rapidement les bienfaits de la propulsion, pour une marche plus dynamique et plus efficace.
Programme :
\- Échauffement
\- Initiation à la technique de la marche nordique
\- Petite randonnée ponctuée d'exercices de renforcement musculaire doux
Accessible à tous, sans condition physique particulière.
Réservation obligatoire avant le mercredi 22 juillet à 16 h au 06 74 55 79 91.
Horaires de l'événement
Le 22/07 : 18:00-20:00
Lieu de l'événement
Fort des Ayvelles rue Louise Michel Villers-Semeuse
Villers-Semeuse
Contact(s) & Réservations
Lieu : Fort des Ayvelles
rue Louise Michel Villers-Semeuse
Réservation tél : 06 74 55 79 91
Tarifs : Gratuit sur inscription
rue Louise Michel Villers-Semeuse
Réservation tél : 06 74 55 79 91
Tarifs : Gratuit sur inscription
Crédit(s)
source : OpenAgenda
date dernière maj : 20-07-2026
credit photo : La Maison des Randonnées
date dernière maj : 20-07-2026
credit photo : La Maison des Randonnées
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