Atelier Feldenkrais Un samedi par mois de 9H30 à 12H30
Atelier Feldenkrais
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Un samedi par mois de 9H30 à 12H30Participer à un atelier, c'est prendre le temps de se poser, d'explorer, de sentir. Chaque atelier porte sur une thématique et vous permet de développer une conscience corporelle fine pour :
\- Gagner en aisance dans vos mouvements et vos postures,
\- Relâcher les tensions,
\- Favoriser la coordination et l'équilibre,
\- Améliorer vos pertormances physiques ou artistiques
Dans un cadre privilégiant l'écoute, la bienveillance et l'empathie, je vous aide à trouver toujours plus de confort et de fluidité dans votre taçon de bouger
https://www.anne-bouget-feldenkrais.fr/Inscription sur le site de l'association atout guerison