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Samedi Bien-être
activitéLa Clayette
19 septembre 2026au19 juin 2027

Samedi Bien-être

Publié par melie@vivop

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Description

« Les samedis bien-être"
Offrez-vous ce dont vous avez besoin !
Les samedis bien-être sont des temps d’échange, de partage et d’atelier.
L’objectif est d’apprendre ce qu’est votre bien-être.
Vous pensez le connaître ? Et pourquoi alors, si souvent vous vous sentez mal ? Fatigué ? Anxieux ? Débordé ? Voir même douloureux ?
Les samedis bien-être vous offre une reconnexion à vous pour choisir ce qui alimente votre bien-être.
Le but de ses rencontres est de définitivement adopter le bien-être dans sa vie.
Si cette notion peut paraître propre à chacun, elle a en fait des piliers incontournables et communs. Il est bon de les connaître et de les mettre en œuvre.
Ainsi, tout en préservant votre authenticité, vous serez amené à changer. Être une personne qui respire profondément la sérénité et la paix. Le bien-être vous séduit ? Cet état de plénitude est bien sûr garant de votre santé est aussi pour vous.
L’association ASEH par l’art-thérapie moderne vous accueille dans ses locaux.
Le CAB 67, à La Clayette est un lieu chaleur propice à la détente et à l’expression de chacun dans un petit groupe.
Les intervenants professionnels du bien-être sont primés par l’association. Ils vous offrent un programme varié et diversifié pendant 3 heures.
L’échange se compose d’ateliers progressifs qui suscitent votre disponibilité et votre implication.
Un temps d’accueil, vous permet d’établir un lien de confiance avec le professionnel du bien-être et les participants.
Un temps de papotage, vous permet de raconter un fait de votre vie à une personne qui en fera de même. Ceci nous permet de répondre à un besoin de dire et d’écouter. Se confier, ça fait du bien ? Vous verrez !
Un temps d’échange sur la satisfaction de répondre à un besoin si naturel.
Un atelier où le corps sera mis en mouvement pour se réveiller et se détendre. (Adopté une tenue confortable).
Un temps d’échange et de parole autour des ressentis corporels et de ce qui vous pouvez opter facilement pour votre quotidien
Un second atelier où votre expression artistique sera mise en valeur. Toutes les formes d’art sont bien venues. Vous serez guidée par l’expression d’un artiste, puis le groupe choisi des médiums et évolue ensemble pour une expression personnelle. C’est le moment de danser, chanter, écrire, peindre, dessiner….
Un temps d’échange et de parole autour des bienfaits d’une expression artistique et de ce qui vous pouvez opter facilement pour votre quotidien.
Un temps de débat ouvert sur le thème du caillou dans la chaussure. Chacun parle de son souci qui dérange. Puis le groupe décide d’échanger sur un thème qui parle à tous. Aucun conseil ou méthode n’est délivré, le simple fait de partager son expérience sur le sujet, vous permettra de voir les choses autrement et de faire évoluer votre vie.
Le temps de la synthèse, des envies pour le prochain samedi. Ce qui se dit et se passe dans le samedi bien-être reste confidentiel.
Les samedis bien-être se veulent riche en échanges et en bienveillance.
Il vous permet de recharger les batteries et de repartir d’un bon pied.
C’est le moment de vous mobiliser pour votre bien-être ?
C’est pour vous ? Alors venez en profiter ! Inscrivez-vous !

Horaires de l'événement

Du 19/09 au 19/12 : tous les jours Du 16/01 au 19/06 : tous les jours

Lieu de l'événement

71800 LA CLAYETTE

La Clayette

Google Maps

Contact(s) & Réservations

Crédit(s)

source : la clayette - chauffailles │ ot sud brionnais
date dernière maj : 02-09-2026
credit photo : catherine Perret

Visitez le site de

LA CLAYETTE - CHAUFFAILLES │ OT Sud Brionnais
http://www.tourisme-sudbrionnais.fr

Quoi faire d'autre aujourd'hui à Thoissey ? Autres activités

Aperçu de la description

Notre-Dame et les bâtisseurs. Le musée départemental du Compagnonnage, site culturel du Département de Saône-et-Loire, présente Relever Notre-Dame : regards / gestes / savoirs Actes II une exposition rendant hommage aux artisans et compagnons qui, par leur savoir-faire ancestral, ont façonné, restauré et relevé la cathédrale. Le 15 avril 2019, sous le regard ému du monde entier, ce chef d’œuvre du patrimoine français, symbole de l’art gothique, a failli disparaître dans les flammes. Après cet incendie, un chantier hors norme s’est ouvert, réunissant des centaines de talents venus du monde entier : compagnons, artisans d’art, architectes et ingénieurs... C’est à travers leurs témoignages, leurs gestes et leur passion que nous vous invitons à revivre cette reconstruction. Entre tradition et modernité, découvrez comment des savoir-faire ancestraux reconnus par l’UNESCO, tels que ceux des tailleurs de pierre et des charpentiers, continuent de se transmettre pour que Notre-Dame renaisse dans toute sa splendeur. Pour rendre cette exposition accessible à tous, une partie « mini-musée » est spécialement conçue pour les enfants, leur permettant de découvrir les secrets de la reconstruction de manière ludique et interactive.

Exposition Relever Notre-Dame : regards/gestes/savoirs
Romanèche-thorins
Ajouté le 16 octobre

EXPOSITIONRELEVERNOTRE-DAME :REGARDS/GESTES/SAVOIRS

DU 2 MAIAU30 SEPTEMBRE 2026
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Plongez au cœur des terroirs de l’appellation Moulin-à-Vent et remontez le temps grâce à une dégustation verticale de plusieurs vins du cru Moulin-à-Vent. Venez partager votre passion du vin seul, en famille ou entre amis ; nous serons ravis de vous accueillir dans une ambiance conviviale et chaleureuse. Possibilité de réservation.

Dégustation commentée
Romanèche-thorins
Ajouté le 6 janvier

DÉGUSTATIONCOMMENTÉE

DU 19 DÉCEMBREAU18 DÉCEMBRE 2026
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Visite pour les groupes sur réservation : Découvrez la "Petite Venise bressane" et les vestiges du passé de la cité.

Groupes : Visite guidée de Pont-de-Veyle
Pont-de-veyle
Ajouté le 28 mars

GROUPES :VISITE GUIDÉEDEPONT-DE-VEYLE

DU 1 JANVIERAU31 DÉCEMBRE 2026
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Venez nombreux participer à ce concours des vétérans proposé par le club !

Concours des vétérans
Montceaux
Ajouté le 10 juillet

CONCOURS DESVÉTÉRANS

LE 9 SEPTEMBRE 2026
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