Activité NatFit, un mélange de natation et de renforcement physique

Name: Activité NatFit, un mélange de natation et de renforcement physique
Start: 2026-09-14T00:00:00.000
End: 2027-06-19T23:59:59.999999
Location: Nantes

Publié par driss@vivop

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Description

Envie de varier vos séances ? NatFit combine 30 min de muscu (gainage, force) et 30 min de natation (technique, endurance). Accessible à tous, places limitées. Inscription rapide via QR code/lien !

Tu aimes nager, mais tu veux varier un peu les plaisirs ?
Tu as envie de faire du sport en douceur, de renforcer ton corps sans passer des heures à la salle ?
Ou peut-être que tu cherches simplement une activité efficace, motivante, et bien encadrée pour être en forme ?
\-> Accessible à tous, cette séance mixte est idéale pour celles et ceux qui veulent bouger autrement, sans routine, et en gardant le sourire.

✨ LE CONCEPT :

• 𝟑𝟎 𝐦𝐢𝐧 𝐝𝐞 𝐦𝐮𝐬𝐜𝐮𝐥𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧: Objectif: renforcer votre corps, travailler votre gainage/ posture et développer votre force et puissance.
• 𝟑𝟎 𝐦𝐢𝐧 𝐝𝐞 𝐧𝐚𝐭𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧: Objectif: Améliorer votre technique de nage, et développer votre endurance.
Que vous soyez sportif(ve) régulier(e) ou en reprise d’activité, NatFit s’adapte à votre rythme, vers vos propres objectifs 😉
⚠️Places limitées
Pour plus d’informations, contactez Laurie la coach NatFit -> laurie.nantesnatation@gmail.com

👇LES CRÉNEAUX

Lundi 19h00 / 20h00
Mercredi 17h30 / 18h30
Mercredi 18h00 / 19h00
Mercredi 18h30 / 19h30
Mercredi 19h00 / 20h00
Samedi 11h15 / 12h15
Samedi 11h45 / 12h45
Samedi 12h15 / 13h15
Samedi 12h45 / 13h45

Horaires de l'événement

Du 14/09 au 14/06 : les lundis : 19:00-20:00 Le 16/09 : les mercredis : 17:30-18:30, 18:30-20:00 Du 19/09 au 19/06 : les samedis : 11:00-13:30 Du 23/09 au 16/06 : les mercredis : 17:30-18:30

Lieu de l'événement

Piscine Léo Lagrange Rue Gaston Michel, 44000 NANTES

Nantes

Google Maps

Contact(s) & Réservations

Lieu : Piscine Léo Lagrange
Rue Gaston Michel, 44000 NANTES
Réservation email : laurie.nantesnatation@gmail.com
Tarifs : Sur inscription

Crédit(s)

source : OpenAgenda
date dernière maj : 22-07-2026
credit photo : Nantes Natation

Visitez le site de

OpenAgenda

https://openagenda.com

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Aperçu de la description

AUX P’TITS ROGNONS Cie Tout par terre Tout public. Entrée gratuite dans la limite des places disponibles. * REPLI À LA SALLE DE LA CHARBONNIÈRE, ESPACE E. LANDRAIN, EN CAS DE PLUIE.

Théâtre Aux p'tits rognons - Couleurs parasol

Ancenis-saint-géréon

Ajouté le 4 juin

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Aperçu de la description

Cours à la carte, vous pouvez choisir parmi 18 dates. Venez avec votre tapis de sol, une serviette et une bouteille d'eau. Vêtements confortables et adaptés aux températures du jour conseillés. Durée : 1h. Adolescents, adultes, seniors. Sur réservation uniquement. Proposé par Ancenis Danse & Fitness.

Ancenis-saint-géréon

Ajouté le 16 juillet

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Aperçu de la description

Du Lundi au Vendredi, De 14h à 15h ou De 16h à 17h. Pour les enfants nés entre 2015 et 2022. Les séances se déroulent en petits groupes afin de favoriser un accompagnement de qualité.

Joué-sur-erdre

Ajouté le 11 juillet

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Aperçu de la description

Dans le parcours enfant ou le parcours adulte, partez à la chasse aux balises pour découvrir les questions du quiz et répondez sur votre téléphone. Téléchargez les parcours en PDF et répondez au question via le lien du site internet.

Oudon

Ajouté le 29 mai

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