Initiation au YI KING

La sophrologie dynamique s'appuie sur des techniques ludiques, axées sur la gestuelle, la respiration, la visualisation des zones du corps. On va réveiller les muscles, mettre le corps en mouvement !

Cet événement s'inscrit dans le cadre de la programmation de l'été de L'Arbre. Avec plus de 30 rendez-vous culturels, agricoles, familiaux. Toutes les informations sur www.tierslieularbre.org

Venez découvrir une initiation au longe côte. Les combinaisons seront prêtées pour tous les participants. A chacun d'amener une vieille paire de baskets ou chausson d'eau ( prêt possible ) sortie d'une heure encadrée par des animateurs diplômés de la discipline longe côte. Inscription obligatoire auprès du bureau de tourisme. Limités à 25 personnes.

Entrez dans la magie de la vallée de l'Aure le temps d'une balade guidée. Laissez-vous emporter par les légendes, les murmures des arbres et les histoires anciennes qui peuplent les bords de l'Aure. Au fil du sentier la nature devient théâtre : chaque racine, chaque brise, chaque oiseau semble raconter une histoire.... Corinne, naturopathe et guide passionnée vous fera voyager à travers les savoirs populaires, vertus médicinales de la nature d'ici. Une promenade vivante, sensorielle et accessible à toute personne pouvant marcher 8,5 km. Idéale pour apprendre, respirer et se reconnecter à la terre Normande. (8,5km/3h) - Niveau 2