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Semaine de la forme: Séances Découvertes avec L'ADM ! Taï-Chi-Chuan, Qi-gong, Pilates, Circuit  Training, Ecozen. Club SSBE Sports, Santé, Bien-être.
événementPour enfantsGratuitÀ Port-la-Nouvelle (7 km)
7 septembre 2026au10 septembre 2026

Semaine de la forme: Séances Découvertes avec L'ADM ! Taï-Chi-Chuan, Qi-gong, Pilates, Circuit Training, Ecozen. Club SSBE Sports, Santé, Bien-être.

Source officielle : La Semaine de la Forme 2026

Cet événement est organisé à Port-la-Nouvelle, à environ 7 km de Sigean. Il est accessible et recommandé aux résidents et visiteurs de Sigean et des environs.

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À propos de cet événement

Semaine de la Forme à Port-la-Nouvelle ! 🧘✨ L'ADM vous offre des séances découvertes à la salle R. Couderc. Au programme : Taï-Chi, Qi-Gong, Pilates, Ecozen & Circuit Training. Prenez soin de vous !

🌟 Événement : La Semaine de la Forme avec L'Art Des Mouvements à Port-la-Nouvelle
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Vous ressentez le besoin de vous reconnecter à votre corps, de libérer les tensions du quotidien ou simplement de booster votre vitalité ? L'association L'art des mouvements (L'ADM) crée l'événement et vous ouvre grand ses portes à l'occasion de sa Semaine de la Forme.

Durant une semaine complète, la salle Roger Couderc de Port-la-Nouvelle se transforme en un véritable temple dédié à la santé, au bien-être et au mouvement. Que vous soyez un grand sportif, un débutant curieux ou en quête d'une reprise d'activité physique en douceur, cet événement est entièrement pensé pour vous.

📅 Un programme varié pour tous les objectifs
Parce que le bien-être prend plusieurs formes, nous vous proposons un parcours unique à travers cinq disciplines complémentaires, encadrées par une approche professionnelle et bienveillante :
LES PETITES OMBRELLES & DRAGONS de L’Art Des Mouvements FONT LEUR RETOUR !
Il y a quelques années, Sandra Chaspoul imaginait un univers où les enfants exploraient le mouvement, l’énergie, l’art et la philosophie…
✨ L’aventure revient aujourd’hui, enrichie et ouverte aux filles comme aux garçons de 7 à 11 ans !
Qi Gong • Taï-Chi-Chuan • Pilates • Expression Artistique • Philosophie
🌸 SÉANCE DÉCOUVERTE — GRATUITE
📅 Mardi 8 septembre
⏰ 17h à 18h
📍 Salle Roger Couderc – Port-la-Nouvelle
🐉 Une heure pour bouger, respirer, créer, s’exprimer et prendre confiance, dans un univers ludique et artistique.
👉 Venez redécouvrir ce concept unique de L’Art des Mouvements !

☯️ Équilibre et Harmonie : Taï-Chi-Chuan & Qi-Gong
Prenez le temps de ralentir. Ces arts énergétiques traditionnels chinois combinent mouvements fluides, respirations profondes et concentration. Idéal pour cultiver le calme intérieur, améliorer la posture, travailler l'équilibre et faire circuler l'énergie dans tout le corps.

🧘 Renforcement et Sérénité : Pilates & Ecozen
Pilates : Une méthode incontournable pour renforcer les muscles profonds (notamment la sangle abdominale et le dos), améliorer la flexibilité et corriger l'alignement corporel.

Ecozen : Une parenthèse de déconnexion totale mêlant mouvements doux, marche en pleine conscience pour libérer le stress.

⚡ Vitalité et Tonus : Circuit Training
Pour ceux qui ont besoin de se défouler et de dynamiser leur condition physique ! Sous forme d'ateliers rythmés, le Circuit Training permet de travailler le cardio et le renforcement musculaire global à son propre rythme, dans une ambiance collective ultra-motivante.

Des séances découvertes accessibles : L'occasion parfaite de tester de nouvelles activités sans engagement pour trouver celle qui correspond le mieux à votre style de vie.

Un encadrement de qualité : Les séances sont animées par une éducatrice sportive diplômée d'État, spécialisée dans le sport-santé, garantissant des mouvements adaptés aux capacités de chacun en toute sécurité.

Convivialité et partage : Au-delà de la pratique, cette semaine est un moment d'échange chaleureux entre les membres de l'association et les habitants de Port-la-Nouvelle et environs.

Dates et horaires à Port-la-Nouvelle

Le 07/09 : 18:00-19:00 Le 08/09 : 09:00-10:00, 10:00-11:00, 17:00-18:00, 18:30-20:00 Le 10/09 : 09:00-10:00

Lieu et plan d'accès à Port-la-Nouvelle

PORT LA NOUVELLE 11210 salle Roger Couderc 11210

Port-la-Nouvelle

Google Maps
Carte de localisation de Semaine de la forme: Séances Découvertes avec L'ADM ! Taï-Chi-Chuan, Qi-gong, Pilates, Circuit  Training, Ecozen. Club SSBE Sports, Santé, Bien-être.

Contact et réservations

Lieu : PORT LA NOUVELLE 11210 salle Roger Couderc
11210
Réservation : http://lartdesmouvements.com
Tarifs : Entrée libre

Source et informations légales

source : La Semaine de la Forme 2026
date dernière maj : 01-09-2026

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Aperçu de la description.

Des vitraux dessinés par Richard Burgsthal aux ensembles d’azulejos, en passant par les sculptures médiévales, Gustave Fayet a insufflé à Fontfroide une conception décorative puissante et maîtrisée. Par un dialogue subtil entre les œuvres et les époques, il compose un décor foisonnant et cohérent, devenu indissociable de l’identité esthétique du monument. L’exposition « Gustave Fayet : symphonie décorative à Fontfroide » proposera une immersion dans la vision artistique de Fayet à travers une mise en scène des différentes catégories d’objets qui composent son univers décoratif. Cette lecture se prolongera à l’échelle du site, avec l’ouverture de lieux inédits occupés autrefois par Fayet, pour une découverte d’un patrimoine aux multiples expressions. Se déploiera une lecture où les arts se croisent et se répondent, donnant à Fontfroide toute sa dimension de confluence artistique. Commissaires d’exposition : Elodie Baillot et Céline Ventura Teixera

GUSTAVE FAYET : SYMPHONIE DÉCORATIVE À FONTFROIDE
Narbonne.
Ajouté le 14 mai.

GUSTAVE FAYET: SYMPHONIEDÉCORATIVE ÀFONTFROIDE

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DU 18 AVRILAU17 JANVIER 2027
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Rencontrez nous à la Miellerie des Clauses, découvrez le métier à travers un espace pédagogique et une vidéo explicative, et profitez d'une dégustation de miels. La Miellerie des Clauses vous invite à une rencontre privilégiée avec son apiculteur passionné. Vous découvrirez le métier à travers un espace dédié à la vie des abeilles, avec une vidéo explicative de 20 minutes qui vous plongera dans leur univers fascinant. La visite se terminera par une dégustation de nos miels artisanaux. Pour profiter pleinement de cette expérience, nous vous recommandons de constituer un groupe d'au moins 5 personnes et de vous renseigner par mail pour organiser votre visite. Une belle occasion d'apprendre tout en savourant !

Rencontrez nous à la Miellerie des Clauses : découverte et dégustation
Montséret.
Ajouté le 15 septembre.

RENCONTREZNOUS À LAMIELLERIE DESCLAUSES :DÉCOUVERTE ETDÉGUSTATION

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DU 2 OCTOBREAU11 OCTOBRE 2026
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Aperçu de la description.

Collecte de don du sang de l'Établissement français du sang (EFS). Collecte de don du sang organisée par l'Établissement français du sang (EFS). Horaires d'ouverture - après-midi : 15h – 19h Cette collecte accepte les rendez-vous : prendre rendez-vous à l'avance réduit l'attente sur place. Le don de sang est ouvert de 18 à 70 ans, sous réserve des conditions médicales. Se munir d'une pièce d'identité, ne pas venir à jeun et prévoir environ une heure sur place.

Don du sang — Annexe du Gymnase, Sigean
Sigean.
Ajouté le 25 août.

DON DU SANG —ANNEXE DUGYMNASE,SIGEAN

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LE 27 OCTOBRE 2026
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DÉCOUVRIR L'ÉVÉNEMENT.
Aperçu de la description.

Collecte de don du sang de l'Établissement français du sang (EFS). Collecte de don du sang organisée par l'Établissement français du sang (EFS). Horaires d'ouverture - après-midi : 15h – 19h Cette collecte accepte les rendez-vous : prendre rendez-vous à l'avance réduit l'attente sur place. Le don de sang est ouvert de 18 à 70 ans, sous réserve des conditions médicales. Se munir d'une pièce d'identité, ne pas venir à jeun et prévoir environ une heure sur place.

Don du sang — Annexe du Gymnase, Sigean
Sigean.
Ajouté le 25 août.

DON DU SANG —ANNEXE DUGYMNASE,SIGEAN

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LE 28 OCTOBRE 2026
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