Sortie Ornitho aux Poulains

Marie Pinguet, danseuse et professeur de Pilates, vous propose de découvrir ou d'approfondir cette pratique à l'occasion d'un stage qui aura lieu du 31 juillet au 5 août à la salle polyvalente de Bangor. La méthode Pilates est un ensemble d'exercices visant à renforcer la musculature profonde du corps, celle qui soutient notre posture. Cette technique porte le nom de son créateur, Joseph Pilates, qui l'a développée au début des années 30 à New-York. Sa particularité est d'accorder une grande importance au centre du corps, autrement dit à la ceinture abdominale et aux muscles profonds du dos, comme base d'une posture harmonieuse. Pour autant, lors d'une séance de Pilates, tout le corps est retravaillé. L'accent est mis sur le contrôle et la fluidité des mouvements, la respiration, la coordination et la précision. Cette méthode fortifie et allonge la musculature, améliore la conscience du corps et de la posture, développe la souplesse et l'équilibre tout en canalisant le stress. Cette pratique s'adresse à toutes... et à tous!

Le festival lyrique international profite du cadre enchanteur de Belle-Île pour mettre à l’honneur la musique classique et le chant lyrique. Tourné vers la découverte et la promotion des jeunes talents, la programmation propose de la musique sacrée, des opéras, un concert exceptionnel d’Anne Queffélec, un concert jeune public, une soirée cabaret, une master class et plus encore.

Vous avez déjà croisé le symbolique chardon bleu, sur un panneau ou sur un uniforme ? Que représente t'il et quelles sont les missions de ceux qu'on nomme les » sentinelles du littoral ». Venez découvrir auprès d'un garde du littoral les actions menées pour protéger et maintenir les espaces naturels qui nous entourent. Visite au départ de la Maison du littoral à 14h15 et inclus le film Plongez. Les réservations sont obligatoires : 06 70 63 93 68 ou 02 97 31 61 29.

La danse dans la joie avec Fanny Azais - Bloom by Fafa en Collaboration Alma & Mesa. Ouvrir le champ des possibles, au delà des codes habituels de la danse Des ateliers où l 'on se laisse guider par la musique, le corps libre de s'exprimer sans jugement, ni performance, pour explorer le mouvement et partager un moment humain fort. 6 ateliers mensuels de 2h, inspirés des éléments de la Nature pour explorer différentes énergies de mouvement 02/05-La rencontre (invitée et ateliers spéciaux) 06/06-After Flow 04/07-Fire Dance 01/08-Tribal Dance 05/09-Tempête 03/10-Animal Dance 12 places / atelier-20 € Réservation avec Alma et Mesa ou Fanny Azais au 06 63 35 07 03