Sport seniors en plein air : Gym douce par l'association ESPACE 19

Name: Sport seniors en plein air : Gym douce par l'association ESPACE 19
Start: 2026-03-23T00:00:00.000
End: 2026-10-12T23:59:59.999999
Location: Paris 19e

Publié par driss@vivop

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Description

Une séance hebdomadaire de gym douce, proposée par Espace 19, pour améliorer sa souplesse, son équilibre et son bien-être physique en plein air.

L’association Espace 19 organise des séances de gym douce adaptées aux seniors, combinant étirements, exercices de respiration et renforcement musculaire léger. Cette activité permet de préserver la mobilité articulaire, de prévenir les douleurs et d’entretenir une bonne condition physique en douceur. Encadrées par des professionnels, ces séances sont idéales pour une remise en mouvement progressive dans un cadre convivial.

Jour et horaires :

Tous les lundis de 10h à 11h et de 11h à 12h, du 23 mars au 12 octobre (hormis le mois de juillet et d'août)

Vous n'avez pas besoin de vous inscrire préalablement pour y participer. Il vous suffit de vous rendre directement sur l’un des créneaux Sport Séniors en Plein Air, dans la limite des places disponibles. Gratuit

Horaires de l'événement

Le 23/03 : les lundis : 09:00-10:00, 10:00-11:00 Du 30/03 au 12/10 : les lundis : 10:00-11:00, 11:00-12:00

Lieu de l'événement

Parc de la Villette, Prairie du Cercle Nord, 75019 Paris

Paris 19e

Google Maps

Contact(s) & Réservations

Espace 19
+33768382406
Tarif : Gratuit - Inscriptions obligatoires au 07 68 38 24 06
Accès : obligatoire

Crédit(s)

source : Que Faire à Paris
date dernière maj : 07-04-2026
credit photo : Gérard Sanz / DJS

Visitez le site de

Que Faire à Paris

https://www.paris.fr/evenements/sport-seniors-en-plein-air-gym-douce-au-parc-de-la-villette-81662

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Aperçu de la description

Collecte de don du sang de l'Établissement français du sang (EFS). Collecte de don du sang organisée par l'Établissement français du sang (EFS). Horaires d'ouverture - après-midi : 15h – 19h30 Cette collecte accepte les rendez-vous : prendre rendez-vous à l'avance réduit l'attente sur place. Le don de sang est ouvert de 18 à 70 ans, sous réserve des conditions médicales. Se munir d'une pièce d'identité, ne pas venir à jeun et prévoir environ une heure sur place.

Aulnay-sous-bois

Ajouté le 20 août

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Conférence CFDT

Paris 19e

Ajouté le 22 juin

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VISITES SPECTACLES -L'ÉTERNEL ESPRIT DE MONTMARTRE Durée : 01h45 / Âge : Dès 08 ans. VISITE INSOLITE DE MONTMARTRE Vivez une expérience inoubliable avec une visite théâtralisée de Montmartre ! LE CONCEPT -Plongez dans une aventure touristique captivante où des comédiens vous guideront à travers le quartier mythique de Montmartre. Au fil d’un véritable scénario, vous (re)découvrirez les monuments iconiques et les anecdotes historiques du quartier. Préparez-vous à une vivre une visite insolite inoubliable ! LE SCÉNARIO - Jean-Jacques de la Tour, guide touristique charismatique, est follement amoureux de la Belle Gabrielle. Mais Gabrielle est introuvable. Jean-Jacques demandera votre aide pour la retrouver ! En chemin, vous croiserez de nombreux personnages légendaires de Montmartre comme une danseuse du Moulin Rouge, un petit Poulbot, ou un célèbre peintre…LES ATOUTS DE CETTE VISITE - • Une immersion totale grâce à des comédiens qui favorisent la participation.• Une découverte culturelle unique qui permet de s’amuser tout en se cultivant.• Un moment convivial, pour une activité destinée à toute la famille.

Paris 18e

Ajouté le 7 mai

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Créer un jeu vidéo, ça passe aussi par avoir plusieurs niveaux riches, amusants, difficiles mais pas trop... Venez découvrir le métier de level designer en créant votre propre niveau de jeu de course sur le logiciel PICO8.

Paris 19e

Ajouté le 20 juin

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