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Bois Notre Dame - Carrefour des 8 routes R 51 - Distance : 7,8 km - Dénivelé : 43 m Responsable : Marc 06 42 19 52 85 Découvrir le parcours sur SityTrail
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activitéParis 14e
20 mars 2025au25 juin 2026
Cours de Qi-Gong & self-défense sénior (100% féminin) - Paris 14e
Publié par melie@vivop
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Description
Un cours de bien-être et santé réservé aux femmes seniors.
A l'occasion de l'ouverture du cours de Qi Gong et self-défense pour seniors, l'école Shaktibudo vous invite à découvrir cette discipline à la date de votre choix !
La première séance est gratuite et ouverte exclusivement aux femmes de plus de 55 ans.
Pourquoi venir à ce cours de Qi Gong & self-défense pensé pour les femmes ?
En une heure, vous allez expérimenter :
Des exercices de Qi Gong pour détendre le corps et l’esprit
Des mouvements qui renforcent l’équilibre et la mobilité
Un moment de convivialité entre femmes, dans un cadre bienveillant
Ce cours inclut également des applications des mouvements de Qi Gong en self-défense.
Informations pratiques
Date : les jeudis de 9h à 10h
Lieu : École Dansomania – 59 rue Sarrette, 75014 Paris (Porte d’Orléans)
Accès facile : Métro M4 / Tram T3a / Bus 92, 68, 54, 38
Places limitées – inscription obligatoire
Comment réserver votre place ?
Votre premier cours est offert !
I nscrivez-vous via ce formulaire ou contactez-nous par e-mail.
Réservez vite, les places partent rapidement :
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A l'occasion de l'ouverture du cours de Qi Gong et self-défense pour seniors, l'école Shaktibudo vous invite à découvrir cette discipline à la date de votre choix !
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Des mouvements qui renforcent l’équilibre et la mobilité
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Ce cours inclut également des applications des mouvements de Qi Gong en self-défense.
Informations pratiques
Date : les jeudis de 9h à 10h
Lieu : École Dansomania – 59 rue Sarrette, 75014 Paris (Porte d’Orléans)
Accès facile : Métro M4 / Tram T3a / Bus 92, 68, 54, 38
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Horaires de l'événement
Du 20/03 au 27/03 : les jeudis : 08:00-09:00
Du 03/04 au 23/10 : les jeudis : 09:00-10:00
Du 30/10 au 26/03 : les jeudis : 08:00-09:00
Du 02/04 au 25/06 : les jeudis : 09:00-10:00
Lieu de l'événement
École Dansomania, 59, rue Sarrette, 75014 Paris
Paris 14e
Contact(s) & Réservations
École Shaktibudo
shaktibudo@gmail.com
Inscriptions : https://www.helloasso.com/associations/union-francaise-du-progressive-wing-tsun-system-et/evenements/cours-de-qi-gong-et-self-defense-senior-100-feminin
Tarif : Gratuit - Réservations en ligne ou par mail.
Réservation (obligatoire) : https://www.helloasso.com/associations/union-francaise-du-progressive-wing-tsun-system-et/evenements/cours-de-qi-gong-et-self-defense-senior-100-feminin
shaktibudo@gmail.com
Inscriptions : https://www.helloasso.com/associations/union-francaise-du-progressive-wing-tsun-system-et/evenements/cours-de-qi-gong-et-self-defense-senior-100-feminin
Tarif : Gratuit - Réservations en ligne ou par mail.
Réservation (obligatoire) : https://www.helloasso.com/associations/union-francaise-du-progressive-wing-tsun-system-et/evenements/cours-de-qi-gong-et-self-defense-senior-100-feminin
Crédit(s)
source : Que Faire à Paris
date dernière maj : 12-03-2026
credit photo : @Shaktibudo
date dernière maj : 12-03-2026
credit photo : @Shaktibudo
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