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activitésalins les bains
20 mars 2026au12 juin 2026
Sophrologie
Publié par melie@vivop
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Gratuit · Sans inscription
Description
La sophrologie est une méthode psychocorporelle qui se base sur des techniques de relaxations, de respirations. Elles permettent une prise de conscience du corps.
La sophrologie est complémentaire d'un suivi médical, elle ne s'y substitue pas, mais l'accompagne. Elle s'inscrit dans une approche globale du soin.
La sophrologie offre des outils concerts pour retrouver un équilibre émotionnel, gérer la douleur, le stress, retrouver estime et confiance en soi, se réapproprier son corps, apaiser son esprit.
Atelier dispensé par Delphine Arnicot, formée à l'Académie de Sophrologie de Paris. Certifiée RNCP (Ministère du travail).
Atelier ouvert aux curistes et aux personnes extérieures (à partir de 13 ans, accompagné d'un adulte).
Sur inscription. Règlement sur place.
La sophrologie est complémentaire d'un suivi médical, elle ne s'y substitue pas, mais l'accompagne. Elle s'inscrit dans une approche globale du soin.
La sophrologie offre des outils concerts pour retrouver un équilibre émotionnel, gérer la douleur, le stress, retrouver estime et confiance en soi, se réapproprier son corps, apaiser son esprit.
Atelier dispensé par Delphine Arnicot, formée à l'Académie de Sophrologie de Paris. Certifiée RNCP (Ministère du travail).
Atelier ouvert aux curistes et aux personnes extérieures (à partir de 13 ans, accompagné d'un adulte).
Sur inscription. Règlement sur place.
Horaires de l'événement
Du 20/03 au 20/03 : 14:30-15:30
Du 17/04 au 17/04 : 14:30-15:30
Du 15/05 au 15/05 : 14:30-15:30
Du 12/06 au 12/06 : 14:30-15:30
Contact(s) & Réservations
OFFICE DE TOURISME ARBOIS-POLIGNY-SALINS CŒUR DU JURA
03 84 66 55 50
salins@cdj-tourisme.com
https://www.coeurdujura-tourisme.com/
03 84 66 55 50
salins@cdj-tourisme.com
https://www.coeurdujura-tourisme.com/
Crédit(s)
source : office de tourisme arbois-poligny-salins cœur du jura
date dernière maj : 09-02-2026
credit photo : 1. pexels, 2. Delphine Arnicot
date dernière maj : 09-02-2026
credit photo : 1. pexels, 2. Delphine Arnicot
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