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Pour les aidants de personnes en situation de handicap Sophrologie pour les aidants ---------------------------------- Le Conseil départemental de la Haute Garonne, avec le soutien de la Caisse Nationale de Solidarité pour l’Autonomie, finance des formations, des ateliers et du théâtre totalement gratuits destinées aux aidant·es de personnes en situation de handicap. Ces actions, proposées par des structures expertes, permettent de se former, de s’informer, de partager des expériences et de trouver des solutions concrètes pour mieux vivre son rôle d’aidant·e. Dans ce cadre, La Maison de la Sophrologie propose des parcours de 7 séances collectives destinés aux aidant·e·s de personnes en situation de handicap visant à réduire le stress, améliorer le sommeil, favoriser la détente et offrir un temps de répit et de recentrage. 📍 Lieu : Villefranche de Lauragais Séance 1 : Découverte et initiation à la sophrologie \- vendredi 18 septembre 2026 Séance 2: Conscience corporelle et relaxation- vendredi 2 octobre Séance 3 : Libération des tensions- vendredi 16 octobre Séance 4 : Concentration et déconnexion - vendredi 6 novembre Séance 5 : Harmonie et vitalité- vendredi 20 novembre Séance 6 : Projection positive et réduction de l’anxiété - vendredi 4 décembre Séance 7 : Sommeil et récupération- vendredi 18 décembre 📞 Informations & inscription : Nathalie Lehain - 06 98 95 90 78 - lamaisondelasophrologie@gmail.com Inscription auprès des structures partenaires : Pôle Social de Villefranche-de-Lauragais

Revoilà le concours d'art postal basé sur l'opération Dis-moi Dix Mots ! Cette année sur le thème de la gastronomie... À vous d'illustrer toute la saveur linguistique de la langue française... Et si la langue française se dégustait autant qu'un bon repas ? C'est le pari de la nouvelle édition de l'opération Dis-moi dix mots, qui invite à explorer le champ lexical de la gastronomie à travers dix mots aussi savoureux que polysémiques. Loin de se cantonner à la recette de cuisine, la thématique « à savourer » ouvre un éventail de ramifications linguistiques, culturelles et humaines. °°°°°°°°°°°°°°°°°°° Dans le cadre de l’Opération "Dis-moi dix mots" et de la Semaine de la Langue française et de la Francophonie 2027, Le Lecteur du Val propose un concours d’art postal consistant à illustrer, sur une enveloppe qui voyagera par la Poste, les "dix mots à savourer" proposés cette année par la Délégation Générale à la Langue Française et aux Langues de France : boucané, caramélisé, concocter, épluchette, ferment, mandoline , millésime, papilles, pimenter, zeste À vous de cuisiner les mots ! . Mode d'emploi : L’art postal, c’est simple comme une lettre à la poste : prendre une enveloppe (ou de quoi faire une enveloppe), choisir un ou plusieurs des mots ci-dessus, les illustrer (dessin, peinture, collages, calligraphie, broderie, etc…), ne pas oublier d’y glisser le bulletin de participation portant nom, prénom, adresse, tél., courriel et établissement scolaire s’il y a lieu - à télécharger ici : https://www.lecteurduval.org/pdf/bull-participation-art-postal\%i%27.pdf et d’adresser (adresse d’envoi bien lisible, sur l’enveloppe décorée) : Médiathèque de Noueilles - Lecteur du Val - Place de l’Eglise - 31450 NOUEILLES. Timbrer, poster... Poster, c’est créer ! Si le courrier arrive, c’est gagné ! Date limite d’envoi : le 30 mars 2027 (le cachet de la Poste faisant plus que jamais foi !) . La remise des prix aura lieu le samedi 29 mai 2027 à la médiathèque d'Aureville (31). . Lien vers l'Opération Dis-moi dix mots : https://dismoidixmots.culture.gouv.fr/presentation-de-l-operation

Le Lecteur du Val (association de bibliothèques du Lauragais) propose pour la 29e année consécutive un concours d'écriture ouvert à tous, enfants, jeunes et adultes, jusqu'au 4 février 2027. Il s’agit d’écrire un texte court (6 pages/15 000 signes maxi) commençant par une phrase donnée. Pour cette année scolaire 2026-27, les bibliothécaires invitent les écrivains amateurs à laisser courir leur plume du côté des terrains de rugby, à partir de l’incipit suivant : "C’est en allant à son entraînement de rugby que l’idée lui est venue." Comme les années précédentes, il est également possible de participer en occitan, à partir de la phrase : "Es en anant a l'entrainament de rugbí que l'idèa li es venguda." . La participation à ce concours (ouvert jusqu’au 4 février 2027) est gratuite. Chaque année, les nouvelles sélectionnées par le Jury sont publiées dans un recueil réunissant une vingtaine de textes, toutes catégories confondues (enfants, jeunes collège, jeunes lycée, adultes – français et occitan) et lues et enregistrées sur Cd (pour les textes en occitan). . Les règlements complets, ainsi que toutes les infos utiles, et même les textes de quelques nouvelles lauréates des années précédentes, seront aussi sous peu à l’adresse : https://www.lecteurduval.org/310-concours-nouvelles.html ou bien sur demande (règlement et/ou affichette du concours) à biblios@lecteurduval.org . La remise des prix aura lieu le samedi 29 mai 2027 à la bibliothèque d'Aureville.

Conférence débat pour en savoir plus sur les liens entre forêts et agriculture qui nous aideront à faire face aux dérèglements environnementaux... Face aux défis posés par les dérèglements environnementaux en cours, les liens entre les enjeux forestiers et les enjeux agricoles et alimentaires prennent une importance grandissante. Longtemps considérés comme relevant de domaines et de politiques séparés, il est aujourd'hui urgent de mieux comprendre en quoi les forêts et l'agriculture, élevage compris, sont des composantes liées dans des systèmes sociaux et écologiques vitaux. L'agroforesterie, qui associe arbres et agriculture est la forme la plus connue de ces liens, reconnus pour ses effets bénéfiques multiples, mais d'autres interactions méritent aussi toute notre attention pour bien identifier comment, par nos actions, nous pourrions influer positivement vers des transitions nécessaires.