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Bien vieillir en sérénité
événementPour enfantsGratuitÀ Pont-l'Évêque (11 km)
5 octobre 2026

Bien vieillir en sérénité

Source officielle : Autonomie Calvados

Cet événement est organisé à Pont-l'Évêque, à environ 11 km de Saint-Pierre-Azif. Il est accessible et recommandé aux résidents et visiteurs de Saint-Pierre-Azif et des environs.

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À propos de cet événement

Découvrez comment prévenir et gérer le stress et l'anxiété grâce à la naturopathie. Possibilité de s'inscrire à des ateliers pratiques de DO IN et de réflexologie palmaire à l'issue de la conférence

Parcours global de prévention et d’accompagnement du stress et de l’anxiété chez les personnes de 60 ans ou plus et leurs proches aidants.
Ce parcours allie des apports théoriques et des pratiques corporelles, avec une approche naturelle favorisant l’autonomie et le mieux être au quotidien : • Comprendre l’anxiété et ses manifestations chez la personne âgée • Apporter des outils concrets et naturels pour mieux la gérer • Favoriser l’autonomie dans la gestion du stress • Encourager la mise en pratique régulière de techniques simples • Renforcer le bien-être global (physique, émotionnel, mental) • Créer un espace d’échange et de lien social.

* Conférence « Prévenir et gérer naturellement le stress et l’anxiété », lundi 5 octobre, de 14h30 à 16h30

La naturopathie : • Approche globale de la santé et utilisation d’outils naturels • Soutien de l’équilibre nerveux et émotionnel • Aide à mieux gérer le stress et l’anxiété au quotidien • Conseils en hygiène de vie : alimentation, sommeil, gestion du stress • Conseils personnalisés favorisant des repères simples et durables.
Inscription aux ateliers à l’issue de la conférence

* Ateliers DO IN, lundis – 12/10 ; 19/10 ; 26/10/2026 - de 14h30 à 16h

Le do In (automassages issus de la tradition japonaise) : • Mobilisation douce du corps • Stimulation des méridiens énergétiques • Amélioration de la vitalité, détente physique et mentale • Pratique facile à intégrer dans le quotidien.

* Atelier de réflexologie palmaire, lundi 02/11/2026 - de 14h30 à 16h

La réflexologie palmaire : • Technique de stimulation des zones réflexes des mains • Favorise la détente profonde et immédiate • Aide à apaiser les tensions nerveuses et émotionnelles • Technique douce, rassurante et accessible, particulièrement adaptée aux séniors.

Dates et horaires à Pont-l'Évêque

Le 05/10 : 14:30-16:30

Lieu et plan d'accès à Pont-l'Évêque

Maison départementale des solidarités - Pont-l'Évêque 14, rue de la Chaussée Nival, Pont-l'Évêque 14130

Pont-l'Évêque

Google Maps
Carte de localisation de Bien vieillir en sérénité

Contact et réservations

Lieu : Maison départementale des solidarités - Pont-l'Évêque
14, rue de la Chaussée Nival, Pont-l'Évêque 14130
Réservation tél : 02 14 47 54 94
Réservation email : clicpaysdaugenord@calvados.fr
Tarifs : Gratuit sur inscription auprès du CLIC du Pays d'Auge

Source et informations légales

source : Autonomie Calvados
date dernière maj : 18-09-2026
credit photo : CD14

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Aperçu de la description.

MA Belorgey, dessinatrice, anime un atelier où la peinture au café offre une alternative écologique et économique aux médiums traditionnels tout en permettant une grande expressivité artistique Zéro stress grâce à cet atelier animé par Marie-Ange Belorgey, artiste dessinatrice, qui permet aux participants de dessiner et peindre avec du café tout en partageant un moment de détente ludique et convivial autour d’une boisson chaude. Une manière de découvrir une nouvelle façon de créer en mettant ses sens en éveil (odorat, goût, vue, toucher). Un temps d’expérimentation avec un pigment et une technique avant de se lancer à la réalisation, en s’inspirant d’un modèle mis à disposition ou en laissant libre cours à son imaginaire. Atelier créatif et gourmand, en toute simplicité et sans prérequis.

Café dessin
Trouville-sur-mer.
Ajouté le 21 septembre.

CAFÉ DESSIN

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LE 7 OCTOBRE 2026
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Aperçu de la description.

Atelier enfant : Créer des avatars avec votre voix

Atelier enfant : Créer des avatars avec votre voix
Pont-l'évêque.
Ajouté le 8 septembre.

ATELIER ENFANT: CRÉER DESAVATARS AVECVOTRE VOIX

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LE 7 OCTOBRE 2026
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DÉCOUVRIR L'ÉVÉNEMENT.
Aperçu de la description.

A l’occasion des Equidays, la calèche de Saint-Pierre propose une agréable promenade pour découvrir la campagne du Pays d'Auge à bord d'une calèche en bois au look rétro ! Chemins verdoyants, fermes familiales, haras, chevaux dans les prés, maisons à colombages... On prend le temps de contempler le paysage en compagnie d'un cocher passionné et de ses deux adorables chevaux, Get Money Maybe et Esprit de Bel Verne. Durée : 1h15 / Calèche pour 3 adultes ou 2 adultes et 2 enfants. Réservation obligatoire auprès de l'organisateur : Sylvain Wlazly - 06 77 84 37 96.

Les Equidays : Balade en calèche à Saint-Pierre-Azif
Saint-pierre-azif.
Ajouté le 27 juillet.
EN FAMILLE • TOUT PUBLIC

LES EQUIDAYS :BALADE ENCALÈCHE ÀSAINT-PIERRE-AZIF

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DU 17 OCTOBREAU21 OCTOBRE 2026
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DÉCOUVRIR L'ÉVÉNEMENT.
Aperçu de la description.

Une agréable balade en calèche à 2 chevaux à la découverte de la campagne augeronne du 17 au 21 octobre. La Calèche de Saint-Pierre propose des balades en calèche dans la région proche de Deauville, des animations (mariage, fêtes, foire, Noël...). Nos gentils chevaux adorent faire découvrir à leurs nombreux fans la campagne aux rythme lent de leurs pas. A l’occasion des Equidays, La calèche de Saint-Pierre propose une agréable promenade en calèche de 1h15 pour découvrir la campagne augeronne du samedi 17 au mercredi 21 octobre. Modalités : * Départs à 14h et 15h30 * Payant sur inscription auprès de l'organisateur * Tarif préférentiel Equidays : 60€ la calèche de 3 adultes maximum (au lieu de 70€)

Balade en calèche à Saint-Pierre-Azif
Saint-pierre-azif.
Ajouté le 10 septembre.

BALADE ENCALÈCHE ÀSAINT-PIERRE-AZIF

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DU 17 OCTOBREAU21 OCTOBRE 2026
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DÉCOUVRIR L'ÉVÉNEMENT.

Ce n'est qu'un aperçu de l'agenda à Saint-Pierre-Azif

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