Pique-nique convivial

Visite du petit musée "Autrefois l’école". • Venez vous plonger dans ce qu’était l’école d’autrefois : les lieux et les activités d’alors. Bien des choses ont changé mais les souvenirs sont forts. • Dans cette classe ancienne vous retrouverez ou découvrirez le cadre et l'ambiance de l'école du siècle dernier. • Gratuit. • Contact 02 51 53 02 40

Imaginez et créez un objet protecteur chargé de sens, entre tradition et créativité. Pour adultes et enfants à partir de 6 ans - 5€/personne – 45 minutes Matériel fourni lors de l'atelier.

Du 22 août au 13 septembre Lionel MOYET David ROUGEAU Nef Théodelin : - ouvert tous les jours de 14h30 à 18h30, - ouvert les week-ends et jours fériés de 11h à 12h30 et de 14h30 à 19h Entrée gratuite

Et si votre respiration devenait votre meilleur outil pour améliorer votre santé, votre énergie et votre sérénité ? Lors de cette soirée, je vous proposerai une conférence accessible à tous pour comprendre comment la respiration influence le système nerveux, le stress, le sommeil et les performances physiques. Nous mettrons ensuite la théorie en pratique avec plusieurs techniques traditionnelles de pranayama : 🌬️ Nadi Shodana 🌬️ Kapalabhati 🌬️ Respiration Ujjayi 🕉️ AUM Vous repartirez avec des exercices simples, concrets et faciles à intégrer dans votre quotidien. Paiement libre.