My ladies rock variations

Drôle de marais, c'est une balade ludique et sensorielle adaptée à toute la famille. Petits et grands partiront à la découverte des secrets du Marais poitevin accompagné d'un guide nature. Au cour d'une randonnée de 1.5 km le long des voies d'eaux, découvrez le fonctionnement de ce marais, les petites et grosses bêtes qui vivent, les plantes qui y poussent et leurs usages... Notre objectif, donner goût à la randonnée aux jeunes par l'exploration, la découverte ! Activité sur réservation, les places sont limitées. Chaussures fermées et bouteille d'eau indispensable. Tous les lundis de l'été. De 15h à 17h30. La ferme vous propose également : Atelier du Petit Fermier, visite de la ferme...

Animation pour les familles : l'Atelier du Petit Fermier. Venez découvrir les races locales: baudets du Poitou, brebis Solognotes, poules de Marans et leurs poussins, oies et oisons, ainsi que les lapins-chèvres! Soins, câlins, et découvertes seront au rendez-vous! 2 heures. Réservation indispensable dans la limite des places disponibles. Réservations en ligne possible. tenue et chaussures adaptées Aussi disponible en format "Spécial Tribu"

Et si votre respiration devenait votre meilleur outil pour améliorer votre santé, votre énergie et votre sérénité ? Lors de cette soirée, je vous proposerai une conférence accessible à tous pour comprendre comment la respiration influence le système nerveux, le stress, le sommeil et les performances physiques. Nous mettrons ensuite la théorie en pratique avec plusieurs techniques traditionnelles de pranayama : 🌬️ Nadi Shodana 🌬️ Kapalabhati 🌬️ Respiration Ujjayi 🕉️ AUM Vous repartirez avec des exercices simples, concrets et faciles à intégrer dans votre quotidien. Paiement libre.

Tous les jours en juillet et en août, l'abbaye royale de Nieul-sur-l'Autise vous invite à découvrir les richesses de son histoire et son architecture au travers de visites guidées passionnantes. Église-abbatiale, cloître, galeries hautes, salle capitulaire, Maison Aliénor. Découvrez par des anecdotes et faits historiques, les espaces qui composent ce témoin majeur du patrimoine vendéen.