Vous cherchez des activités autour de Saint-Louis-de-Montferrand aujourd'hui ou ce week-end ? Cet événement a lieu à Bordeaux (à environ 14 km de Saint-Louis-de-Montferrand). Retrouvez toutes les idées de sorties et loisirs dans les environs dans l'application mobile Vivop.
spectacle20 eurosÀ Bordeaux (14 km)
7 septembre 2026au28 juin 2027
Cours de Yoga Sivananda
Source officielle : Holom - Bordeaux
Cet événement est organisé à Bordeaux, à environ 14 km de Saint-Louis-de-Montferrand. Il est accessible et recommandé aux résidents et visiteurs de Saint-Louis-de-Montferrand et des environs.
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Cours de Hatha Yoga accesibles à tous - renouer le lien avec la vie et soi même
La pratique de Yoga Sivananda permet de renforcer le corps physique et d'apaiser et d'équilibrer son système nerveux, les outils sont proposés pour apprendre à se libérer du stress quotidien, à se détendre en profondeur, à se recharger et revitaliser pour vivre une vie sereine et en pleine santé.
Au-delà des bienfaits sur le plan physique, la pratique régulière du Yoga renforce la connexion à soi même et t'aide à connaître tes besoins et apprendre à les écouter. Le Yoga c'est un chemin de connaissance de soi, un premier pas indispensable pour développer la confiance en soi. Les exercices de Yoga viennent booster la concentration et la détermination, qualités qui vont t'aider à réussir dans tout ce que tu entreprends.
Au programme:
* exercices de respiration yogique (pranayama) * postures (asanas) * relaxation guidée (savasana) * chant de mantra
Que tu aies déjà une pratique de Yoga ou que tu souhaites faire un premier essai, tu es le bienvenu (même si tu crois ne pas être assez souple ! ;) ) ! Aucun prérequis nécessaire autre que de pouvoir respirer et d'être curieux. Le mieux est de venir faire l'expérience.
Roxana (professeure de Yoga Sivananda, formée à la Yoga Védanta Forest Academy, en Inde) j'ai la joie de vous accompagner sur le merveilleux chemin du Yoga. J’ai découvert la pratique du Yoga en 2011, depuis maintenant 10 ans je le pratique régulièrement et j'ai la joie de la transmettre depuis 2023. Que ce soit sur le plan physique, mental, émotionnel ou bien spirituel, ma pratique régulière m’a permis d’expérimenter certains des bienfaits du Yoga :
* apaiser mes émotions, * retrouver un mental plus calme et une meilleure concentration, * retrouver plus de mobilité dans mon corps et apaiser des douleurs de dos croniques, * augmenter mon énergie vitale et trouver plus d’énergie disponible dans mon quotidien, * diminuer le stress et la négativité, * me reconnecter à la joie de vivre.
Inspirée par la puissance de la pratique régulière du Yoga et des transformations positives que j’ai pu constater dans ma vie, j’ai à cœur aujourd'hui de transmettre cette pratique.
Les cours
Je vous donne 1 rdv yoga par semaine chez Holom :
* lundi 18h30 - 19h30
Je propose également des cours hebdomadaires les mardis à Mérignac, les mercredis à Caudéran et les jeudis à Bordeaux Saint-Seurin. Je propose aussi des stages certains samedis, chez Holom ainsi qu'à Mérignac. Une retraite de yoga, organisée en octobre, est ouverte à toutes les personnes qui souhaitent aller plus loin dans leur pratique et vivre quelques jours dans un lieu en pleine nature, loin de l'agitation du quotidien.
Le prix
* séance à l'unité à 20 euros * séance de découverte à 10 euros * abonnament à l'année, me contacter
Le(s) mode(s) d’inscription
* par téléphone ou sms au 07 82 35 59 57
Dates et horaires à Bordeaux
Le 07/09 : les lundis : 18:30-19:00
Du 14/09 au 12/10 : les lundis : 18:30-19:30
Du 02/11 au 14/12 : les lundis : 18:30-19:30
Du 04/01 au 08/02 : les lundis : 18:30-19:30
Du 01/03 au 22/03 : les lundis : 18:30-19:30
Du 05/04 au 26/04 : les lundis : 18:30-19:30
Le 10/05 : les lundis : 18:30-19:30
Du 24/05 au 28/06 : les lundis : 18:30-19:30
Quoi faire d'autre aujourd'hui à Saint-Louis-de-Montferrand ? Autres activités
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Par l'Etablissement français du sang
Vous avez entre 18 et 70 ans révolus ? Vous pesez plus de 50 kilos ? Bonne nouvelle, vous avez probablement un grand pouvoir, celui de sauver des vies en donnant votre sang !
Vous pouvez donner jusqu’à 6 fois par an pour les hommes et jusqu’à 4 fois pour les femmes. Pour savoir dès maintenant si vous pouvez faire un don, faites le test en ligne.
Si vous n'êtes pas disponibles à ces dates, de nombreuses autres possibilités sont offerts dans les autres communes de la rive droite et de la métropole. Elles sont toutes recensées sur le site de l'EFS.
A découvrir en vidéo
https://youtu.be/VMp6srmFFf8
Lormont.
Ajouté le 13 juillet.
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Vous souhaitez mieux décrypter le comportement de votre chien et profiter de sorties plus apaisées ? La Ville de Bordeaux organise un atelier d'éducation canine gratuite dans votre caniparc.
Vous souhaitez mieux décrypter le comportement de votre chien et profiter de sorties plus apaisées ?
A l’occasion de la Semaine Nationale du Chien, la Ville de Bordeaux organise le lundi 28 septembre de 18h à 19h40 dans votre caniparc un atelier pratique gratuit pour apprendre à mieux communiquer avec votre compagnon.
Au programme :
• Comprendre le langage canin
• Gérer les interactions entre chiens au caniparc
• Améliorer le rappel
• Prévenir les risques de morsure
Pour qui ?
• Propriétaires de chiens (participation avec votre chien – places limitées)
• Propriétaires sans chien ou simples curieux (accès libre en observateur)
L’atelier est animé par le Pôle Canin Bordeaux, éducateurs canins diplômés.
Jauge limitée à 8–10 chiens
Sur inscription obligatoire auprès du Pôle Canin Bordeaux : [lepolecanin@gmail.com](mailto:lepolecanin@gmail.com)
Bordeaux.
Ajouté le 9 septembre.
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Un salon dédié à la création d'entreprise et aux entrepreneurs à Bordeaux
Le salon des entrepreneurs c'est l'occasion pour vous, entrepreneur·e·s, d'être conseillé·e·s et guidé·e·s par des partenaires de l'écosystème bordelais. À travers divers espaces et ateliers, faites le plein de conseils pour votre projet entrepreneurial et trouvez les ressources adaptées à vos besoins.
Bordeaux.
Ajouté le 1 septembre.
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Le 28 septembre, découvrez le Salon des Entrepreneurs, dédié à la création d'entreprise et aux jeunes entrepreneurs !
Le 28 septembre, découvrez le Salon des Entrepreneurs, le salon dédié à la création d'entreprise et aux jeunes entrepreneurs.
Retrouvez tout au long de la journée des experts sur place pour vous aider dans la création et développement de votre entreprise.
Profitez aussi d'ateliers thématiques : Financer votre projet, IA, conseils pour lancer votre business, témoignages d'entrepreneurs.
Hakim Baka (Geev), Maxime Morcelet et Manon Locteau (Bastia Kiosque) partageront lors de ce salon leurs expériences et conseils pour entreprendre.
Vous ne pouvez pas vous rendre sur place ? Profitez du Live des Entrepreneurs ! Une journée dédiée à l'entrepreneuriat en live sur Youtube :
https://www.salon-entrepreneurs.fr/live-entrepreneurs
Ce n'est qu'un aperçu de l'agenda à Saint-Louis-de-Montferrand
Que faire autour de Saint-Louis-de-Montferrand ? Brocantes, concerts, marchés, expos… découvrez toutes les activités, loisirs et animations prévus aujourd'hui et ce week‑end à Saint-Louis-de-Montferrand et aux alentours.
