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activitéCarsac-Aillac

9 juillet 2026

So Relax

Name: So Relax
Start: 2026-07-09T00:00:00.000
End: 2026-07-09T23:59:59.999999
Location: Carsac-Aillac

Publié par melie@vivop

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Description

Offrez à vos enfants une parenthèse de calme et de bien-être avec So’Relax, un atelier de relaxation par le jeu organisé à la médiathèque de Carsac-Aillac. Animée par Sophie Loustalot Duvignacq, sophrologue, cette séance invite les jeunes participants à découvrir des techniques simples pour se détendre, mieux respirer et développer leur concentration, le tout dans une ambiance chaleureuse, ludique et bienveillante. Adapté aux enfants de 4 à 11 ans, cet atelier favorise l’expression des émotions, l’apaisement et la confiance en soi grâce à des jeux, des exercices de relaxation et des moments de partage. Rendez-vous le jeudi 9 juillet 2026 à 10 h. L’animation est proposée sur inscription auprès de la médiathèque.

Horaires de l'événement

Le 09/07 : 10:00

Lieu de l'événement

Médiathèque, 24200 Carsac-Aillac

Carsac-Aillac

Google Maps

Contact(s) & Réservations

Réservation :
+33 5 53 31 52 06

Crédit(s)

source : sirtaqui nouvelle-aquitaine
date dernère maj : 26-06-2026
credit photo : opdf

Visitez le site de

SIRTAQUI Nouvelle-Aquitaine

http://www.sirtaqui-aquitaine.com/

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