Réunion d’information bénévoles - octobre

Tous les samedis matins, les commerçants du marché vous accueillent et vous proposent de nombreux produits locaux : fleurs, volailles, primeurs, poissons, charcuterie, burgers, poulets rôtis, huîtres, fromages, pâtes et légumes secs.

Le Ptit Kaloup des Rues Le P'tit Kaloup des rues, accompagné de son Orgue de Barbarie, vous propose un voyage en chansons musettes ou plus contemporaines : de PIAF à GAINSBOURG, en passant par BOURVIL ou Boby LAPOINTE. Un goûter prolongera la rencontre. \-> Karaoké rétro / Orge de Barbarie. Co-organisé avec l'ORPAN

Une conférence de Delphine Godin pour mieux comprendre le trouble TDAH qui concerne environ un enfant sur vingt. Souvent méconnu, parfois mal compris, il bouscule le quotidien des familles. Conférence animée par Delphine Godin (Le chemin d'Ilithye) Le TDAH (Trouble du Déficit de l’Attention avec ou sans Hyperactivité) concerne environ un enfant sur vingt. Souvent méconnu, parfois mal compris, il bouscule le quotidien des familles. Grâce à son expérience de maman et d’accompagnante, Delphine Godin propose un temps à la fois documenté, incarné et déculpabilisant, pour mieux comprendre ce trouble, dépasser les idées reçues et découvrir des clés d’accompagnement concrètes. Psychoéducation, environnement, accompagnement parental, reconnaissance du handicap et soins : de nombreux axes sont abordés, notamment avec des temps interactifs où le public est invité à partager son expérience. Gratuit / Sur inscription sur saintsebastien.fr

Avec Laurence Cerné, naturopathe, diététicienne et nutritionniste, venez découvrir des solutions simples, concrètes et naturelles pour mieux accompagner votre corps dés 40 ans 🌸 Votre corps change. Et si vous changiez juste… quelques habitudes ? La nouvelle saison Ménop’Osez ! est ouverte ! ✨ La périménopause chamboule parfois nos repères : énergie en dents de scie, sommeil moins réparateur, corps qui change, digestion capricieuse, kilos qui s’installent… Bref, on ne se reconnaît pas toujours ! Mais faut-il pour autant tout révolutionner ? Changer toute son alimentation ? Se mettre au régime ? Dire adieu aux petits plaisirs ? 👉 Bonne nouvelle : non ! Pour lancer cette nouvelle saison Ménop’Osez !, nous avons choisi de commencer par un rendez-vous placé sous le signe de la simplicité et du plaisir. 🥗 Périménopause : comment se rééquilibrer sans tout révolutionner ? Avec Laurence Cerné, naturopathe, diététicienne et nutritionniste, venez découvrir des solutions simples, concrètes et naturelles pour mieux accompagner votre corps pendant cette période de transition. L’idée ? ✨ Comprendre ce dont votre corps a vraiment besoin ✨ Découvrir des ajustements faciles à intégrer au quotidien ✨ Faire le plein d’astuces sans culpabiliser ✨ Et surtout… prendre soin de soi sans se mettre la pression ! Du concret. Du naturel. Du plaisir. Et zéro pression. 🤩 Parce que prendre soin de soi ne devrait jamais être une nouvelle source de contraintes. 🌿 VOTRE PREMIER RENDEZ-VOUS DE LA SAISON Les places sont limitées… alors, prête à commencer cette nouvelle saison avec nous ? 🌸 Ménop’Osez ! — Parce qu’après 40 ans, il n’est pas question de s’oublier. Il est temps de se révéler ! ✨