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Cet événement a lieu à Pont-l'Évêque (à environ 5 km de Saint-Hymer).
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événementGratuitÀ Pont-l'Évêque (5 km)
2 octobre 2026
Halte aux douleur
Source officielle : Autonomie Calvados
Cet événement est organisé à Pont-l'Évêque, à environ 5 km de Saint-Hymer. Il est accessible et recommandé aux résidents et visiteurs de Saint-Hymer et des environs.
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À propos de cet événement
Conférence ponctuée d’exercices pratiques et ateliers d’activités physiques adaptées pour travailler en douceur les articulations et se détendre avec la relaxation
Une journée conviviale pour déverrouiller vos articulations, tester votre équilibre et bien plus encore. L'occasion de répondre au souhait du plus grand nombre d'entre nous de pouvoir vivre une retraite épanouie et en pleine forme.
Matin : Conférence ponctuée d'exercices pratiques
Midi : Apportez votre pique-nique !
Quizz nutrition "A vos assiettes !"
Après-midi : "On bouge en douceur !"
Les recommandations scientifiques sont claires : bouger régulièrement réduit l’intensité des douleurs et améliore la qualité de vie des patients douloureux chroniques. Parce que l’activité physique est une vraie réponse thérapeutique aux douleurs chroniques, participez à deux ateliers d’activités physiques adaptées : travaillez en douceur vos articulations et détendez-vous avec la relaxation.
Cette journée est proposée par le comité d’action sociale AGIRC-ARRCO et le CLIC du Pays d’Auge en partenariat avec la Ville de Pont-l’Évêque. Avec la participation de SIEL BLEU, Elsa Lejeune sophrologue et Morgane Boutin diététicienne chez Autono’Vie.
Une journée conviviale pour déverrouiller vos articulations, tester votre équilibre et bien plus encore. L'occasion de répondre au souhait du plus grand nombre d'entre nous de pouvoir vivre une retraite épanouie et en pleine forme.
Matin : Conférence ponctuée d'exercices pratiques
Midi : Apportez votre pique-nique !
Quizz nutrition "A vos assiettes !"
Après-midi : "On bouge en douceur !"
Les recommandations scientifiques sont claires : bouger régulièrement réduit l’intensité des douleurs et améliore la qualité de vie des patients douloureux chroniques. Parce que l’activité physique est une vraie réponse thérapeutique aux douleurs chroniques, participez à deux ateliers d’activités physiques adaptées : travaillez en douceur vos articulations et détendez-vous avec la relaxation.
Cette journée est proposée par le comité d’action sociale AGIRC-ARRCO et le CLIC du Pays d’Auge en partenariat avec la Ville de Pont-l’Évêque. Avec la participation de SIEL BLEU, Elsa Lejeune sophrologue et Morgane Boutin diététicienne chez Autono’Vie.
Dates et horaires à Pont-l'Évêque
Le 02/10 : 09:30-16:30
Lieu et plan d'accès à Pont-l'Évêque
SALLE DU MARCHE COUVERT Place Foch 14130 PONT-L'EVEQUE
Pont-l'Évêque
Contact et réservations
Lieu : SALLE DU MARCHE COUVERT
Place Foch 14130 PONT-L'EVEQUE
Réservation tél : 02 14 47 54 94
Réservation email : clicpaysdaugenord@calvados.fr
Tarifs : Gratuit sur inscription
Place Foch 14130 PONT-L'EVEQUE
Réservation tél : 02 14 47 54 94
Réservation email : clicpaysdaugenord@calvados.fr
Tarifs : Gratuit sur inscription
Source et informations légales
source : Autonomie Calvados
date dernière maj : 16-09-2026
credit photo : CD14
date dernière maj : 16-09-2026
credit photo : CD14
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