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Cet événement a lieu à Pont-l'Évêque (à environ 5 km de Saint-Hymer).
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Bien vieillir en sérénité
événementPour enfantsGratuitÀ Pont-l'Évêque (5 km)
5 octobre 2026

Bien vieillir en sérénité

Source officielle : Autonomie Calvados

Cet événement est organisé à Pont-l'Évêque, à environ 5 km de Saint-Hymer. Il est accessible et recommandé aux résidents et visiteurs de Saint-Hymer et des environs.

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À propos de cet événement

Découvrez comment prévenir et gérer le stress et l'anxiété grâce à la naturopathie. Possibilité de s'inscrire à des ateliers pratiques de DO IN et de réflexologie palmaire à l'issue de la conférence

Parcours global de prévention et d’accompagnement du stress et de l’anxiété chez les personnes de 60 ans ou plus et leurs proches aidants.
Ce parcours allie des apports théoriques et des pratiques corporelles, avec une approche naturelle favorisant l’autonomie et le mieux être au quotidien : • Comprendre l’anxiété et ses manifestations chez la personne âgée • Apporter des outils concrets et naturels pour mieux la gérer • Favoriser l’autonomie dans la gestion du stress • Encourager la mise en pratique régulière de techniques simples • Renforcer le bien-être global (physique, émotionnel, mental) • Créer un espace d’échange et de lien social.

* Conférence « Prévenir et gérer naturellement le stress et l’anxiété », lundi 5 octobre, de 14h30 à 16h30

La naturopathie : • Approche globale de la santé et utilisation d’outils naturels • Soutien de l’équilibre nerveux et émotionnel • Aide à mieux gérer le stress et l’anxiété au quotidien • Conseils en hygiène de vie : alimentation, sommeil, gestion du stress • Conseils personnalisés favorisant des repères simples et durables.
Inscription aux ateliers à l’issue de la conférence

* Ateliers DO IN, lundis – 12/10 ; 19/10 ; 26/10/2026 - de 14h30 à 16h

Le do In (automassages issus de la tradition japonaise) : • Mobilisation douce du corps • Stimulation des méridiens énergétiques • Amélioration de la vitalité, détente physique et mentale • Pratique facile à intégrer dans le quotidien.

* Atelier de réflexologie palmaire, lundi 02/11/2026 - de 14h30 à 16h

La réflexologie palmaire : • Technique de stimulation des zones réflexes des mains • Favorise la détente profonde et immédiate • Aide à apaiser les tensions nerveuses et émotionnelles • Technique douce, rassurante et accessible, particulièrement adaptée aux séniors.

Dates et horaires à Pont-l'Évêque

Le 05/10 : 14:30-16:30

Lieu et plan d'accès à Pont-l'Évêque

Maison départementale des solidarités - Pont-l'Évêque 14, rue de la Chaussée Nival, Pont-l'Évêque 14130

Pont-l'Évêque

Google Maps
Carte de localisation de Bien vieillir en sérénité

Contact et réservations

Lieu : Maison départementale des solidarités - Pont-l'Évêque
14, rue de la Chaussée Nival, Pont-l'Évêque 14130
Réservation tél : 02 14 47 54 94
Réservation email : clicpaysdaugenord@calvados.fr
Tarifs : Gratuit sur inscription auprès du CLIC du Pays d'Auge

Source et informations légales

source : Autonomie Calvados
date dernière maj : 18-09-2026
credit photo : CD14

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Quoi faire d'autre aujourd'hui à Saint-Hymer ? Autres activités

Aperçu de la description.

Le Pôle International du Cheval Longines - Deauville organise une étape du Grand National de CSO du jeudi 1er au dimanche 4 octobre. Le Grand National de saut d’obstacles fait étape à Deauville du jeudi 1er au dimanche 4 octobre. Le Grand National est un circuit de haut niveau mis en place par la Fédération Française d’Equitation pour détecter les meilleurs chevaux et cavaliers en vue des plus grandes échéances internationales. Les concurrents participent par équipes, appelées "écuries" de deux ou trois cavaliers, sous les couleurs d'un ou deux partenaires et/ou sponsors. C'est le plus haut niveau national qui existe en équitation. Entrée et parking gratuit. Restauration possible sur place.

Grand National de CSO
Saint-arnoult.
Ajouté le 18 septembre.

GRAND NATIONALDE CSO

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DU 1 OCTOBREAU4 OCTOBRE 2026
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DÉCOUVRIR L'ÉVÉNEMENT.
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Quatre jours de compétition intense attendent les 1500 cavaliers engagés à ce concours de saut d'obstacles de haut niveau. Au total, 22 d'épreuves dédiées aux amateurs et professionnels se succèdent sur les deux carrières de concours, côté Mer et côté Terre. DIMANCHE : L'ÉPREUVE REINE A 14h30, rendez-vous sur la piste Côté Mer pour le Pro Élite Grand Prix de la Ville de Deauville et son parcours à 1.50m, à franchir sans faute. Une quarantaine de cavaliers prendront le départ, dont plusieurs grands noms du jumping français et international : Pénélope Leprévost, Cédric Hurel, Mathieu Billot, François-Xavier Boudant ou encore Thomas Whitaker. TEMPS FORTS • Jeudi à 16h00 : Pro 2 Grand Prix 1,35m – Prix FRANCE GALOP • Vendredi 2 octobre à 12h30 : Pro 1 Grand Prix 1,45m - Prix RANGE ROVER JFC BY MARY AUTOMOBILES • Samedi 3 octobre à 12h15 : Pro 1 Grand Prix 1,45m à barrage - Prix CONSEIL DEPARTEMENTAL DU CALVADOS • Dimanche 4 octobre à 10h00 : Pro 1 Grand Prix 1,40m– Prix CURES MARINES HÔTELS & SPA TROUVILLE HORAIRES DES ÉPREUVES • Jeudi : 08h00-16h30 • Vendredi : 08h00-16h30 • Samedi : 08h00-15h00 • Dimanche : 10h00-15h00 LE GRAND NATIONAL, C'EST QUOI ? Le Grand National est le circuit fédéral de référence des cavaliers amateurs et professionnels dans les trois disciplines olympiques : saut d'obstacles, concours complet et dressage. Les cavaliers se regroupent par équipe de deux cavaliers, plus éventuellement un cavalier plus jeune, et représentent des écuries portant le nom de leur sponsor partenaire. Côté amateurs, les cavaliers ont l’occasion de marquer de précieux points en vue de la qualification pour les finales du Top Ten Deauville prévues du 6 au 8 novembre. Au programme, des épreuves allant de la vitesse !

Concours de saut d'obstacles : Grand National
Saint-arnoult.
Ajouté le 8 janvier.
GRATUIT

CONCOURS DESAUTD'OBSTACLES :GRAND NATIONAL

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DU 1 OCTOBREAU4 OCTOBRE 2026
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DÉCOUVRIR L'ÉVÉNEMENT.
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Initiés depuis 2007 dans les Petites Cités de Caractère®, dont fait partie la Ville de Touques, les Dimanches de Caractère allient découverte des patrimoines bâti, naturel et immatériel, et dégustation de produits de terroirs au cours de visites insolites de lieux souvent privés, abordant la grande Histoire par les petites histoires. L’eau est l’une des principales sources de la richesse historique de Touques. La municipalité propose cette année une déambulation sur les rives des cours d’eau de la petite cité. Le guide mènera les participants au ruisseau des Ouïes, qu'ils longeront avant d’atteindre le fleuve de la Touques. Il expliquera l’hydrologie locale et le patrimoine bâti lié à l’eau, présent ou disparu : moulin, lavoirs, quais… Seront également évoquées les activités liées à l’eau au travers de l’histoire de Touques. Enfin, un Chef ravira les papilles des participants avec des créations à base de poissons des fleuves et rivières locaux. Le parcours pédestre d’environ 1,5 km passe par une prairie et sur un chemin de terre. Prévoir des chaussures adaptées.

Un dimanche de caractère : Visite guidée "Au fil de l’eau"
Touques.
Ajouté le 1 septembre.

UN DIMANCHE DECARACTÈRE :VISITEGUIDÉE ”AU FILDE L’EAU"

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LE 4 OCTOBRE 2026
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DÉCOUVRIR L'ÉVÉNEMENT.
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Dans le cadre du mois d'octobre rose, l'association de commerçants Touqu'Y Bouge organise une journée dédiée aux personnes atteintes du cancer du sein, en post traitement ou en rémission, ainsi qu'aux aidants et familles, mais aussi soignants, à travers des ateliers découverte, interventions de professionnels de santé, et séances d'activités physiques. PROGRAMME 10h : Eveil corporel par une séance d'Activité Physique Adaptée (APA) 10h30 : Conférence témoignage de patiente avec Caroline 11h15 : Conférence par Laura Servager, diététicienne : l'alimentation et le cancer 12h : Séance d'Activité Physique Adaptée (APA) 14h : Conférence par le Dr Gabreau (médecin coordinatrice CPTS) 15h : Séance de Qi Gong 15h30 : Conférence par une infirmière dermographe : la dermopigmentation reconstructrice 16h30 : Séance de relaxation Mais aussi différents espaces découverte : APA Coussins Coeur Dermopigmentation Europa Donna Kinésithérapie La Ligue contre le Cancer Pharmacie Podologie et pose de vernis Prothèses capillaires et foulards Relaxation et réflexologie plantaire Shiatsu Shooting photo Socio-esthétique

Octobre rose : Journée bien vivre avec le cancer
Touques.
Ajouté le 22 septembre.

OCTOBRE ROSE :JOURNÉE BIENVIVRE AVEC LECANCER

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LE 4 OCTOBRE 2026
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DÉCOUVRIR L'ÉVÉNEMENT.

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