activitécaraman / 26 septembre 2026
DESPERATE MAMIES
Aux « Les Lilas sont morts », petite maison de retraite idéalement située entre l’hôpital et le cimetière, se trouve…
Vous cherchez que faire à Saint-Germier aujourd'hui ou ce week-end ?
Vous retrouvez plein d'autres idées d'activités et animations autour de Saint-Germier dans l'application mobile Vivop.
Par exemple, cet événement fait partie de l'agenda des activités et loisirs et des choses à faire à Saint-Germier.
événementNailloux
8 septembre 2026au1 décembre 2026
Sophrologie pour les aidants
Publié par driss@vivop
Envie d'y aller ?
Retrouvez cet événement et des centaines d'autres activités et loisirs à Saint-Germier et partout en France.
Découvrez toutes les animations sur l'application Vivop.
L'application Vivop est gratuite et sans inscription
Description
Pour les aidants de personnes en situation de handicap
Sophrologie pour les aidants
----------------------------------
Le Conseil départemental de la Haute Garonne, avec le soutien de la Caisse Nationale de Solidarité pour l’Autonomie, finance des formations, des ateliers et du théâtre totalement gratuits destinées aux aidant·es de personnes en situation de handicap.
Ces actions, proposées par des structures expertes, permettent de se former, de s’informer, de partager des expériences et de trouver des solutions concrètes pour mieux vivre son rôle d’aidant·e.
Dans ce cadre, La Maison de la Sophrologie propose des parcours de 7 séances collectives destinés aux aidant·e·s de personnes en situation de handicap visant à réduire le stress, améliorer le sommeil, favoriser la détente et offrir un temps de répit et de recentrage.
📍 Lieu : Nailloux
Séance 1 : Découverte et initiation à la sophrologie \- mardi 8 septembre
Séance 2: Conscience corporelle et relaxation- mardi 22 septembre
Séance 3 : Libération des tensions- mardi 6 octobre
Séance 4 : Concentration et déconnexion - mardi 13 octobre
Séance 5 : Harmonie et vitalité- mardi 3 novembre
\Séance 6 : Projection positive et réduction de l’anxiété -\mardi 17 novembre
Séance 7 : Sommeil et récupération- mardi 1er décembre
📞 Informations & inscription :
Nathalie Lehain - 06 98 95 90 78 - lamaisondelasophrologie@gmail.com
Inscription auprès des structures partenaires :IME- CRT Lauragais / ASA de Nailloux
Sophrologie pour les aidants
----------------------------------
Le Conseil départemental de la Haute Garonne, avec le soutien de la Caisse Nationale de Solidarité pour l’Autonomie, finance des formations, des ateliers et du théâtre totalement gratuits destinées aux aidant·es de personnes en situation de handicap.
Ces actions, proposées par des structures expertes, permettent de se former, de s’informer, de partager des expériences et de trouver des solutions concrètes pour mieux vivre son rôle d’aidant·e.
Dans ce cadre, La Maison de la Sophrologie propose des parcours de 7 séances collectives destinés aux aidant·e·s de personnes en situation de handicap visant à réduire le stress, améliorer le sommeil, favoriser la détente et offrir un temps de répit et de recentrage.
📍 Lieu : Nailloux
Séance 1 : Découverte et initiation à la sophrologie \- mardi 8 septembre
Séance 2: Conscience corporelle et relaxation- mardi 22 septembre
Séance 3 : Libération des tensions- mardi 6 octobre
Séance 4 : Concentration et déconnexion - mardi 13 octobre
Séance 5 : Harmonie et vitalité- mardi 3 novembre
\Séance 6 : Projection positive et réduction de l’anxiété -\mardi 17 novembre
Séance 7 : Sommeil et récupération- mardi 1er décembre
📞 Informations & inscription :
Nathalie Lehain - 06 98 95 90 78 - lamaisondelasophrologie@gmail.com
Inscription auprès des structures partenaires :IME- CRT Lauragais / ASA de Nailloux
Horaires de l'événement
Du 08/09 au 01/12 : les mardis : 09:00-17:00
Lieu de l'événement
Nailloux 31290 Nailloux
Nailloux
Contact(s) & Réservations
Lieu : Nailloux
31290 Nailloux
Réservation tél : 06 98 95 90 78
Réservation email : lamaisondelasophrologie@gmail.com
Tarifs : gratuit
31290 Nailloux
Réservation tél : 06 98 95 90 78
Réservation email : lamaisondelasophrologie@gmail.com
Tarifs : gratuit
Crédit(s)
source : OpenAgenda
date dernière maj : 23-06-2026
credit photo : cd31
date dernière maj : 23-06-2026
credit photo : cd31
Visitez le site de
OpenAgenda
https://openagenda.comQuoi faire d'autre aujourd'hui à Saint-Germier ? Autres activités
Ce n'est qu'un aperçu de l'agenda à Saint-Germier
Que faire autour de Saint-Germier ? Brocantes, concerts, marchés, expos… découvrez toutes les activités, loisirs et animations prévus aujourd'hui et ce week‑end à Saint-Germier et aux alentours.
Disponible aussi sur mobile
Téléchargez l'application VIVOP gratuitement et ne manquez aucun événement près de chez vous.
GRATUITE
