Randonnée - "Sur les pas de Claudine de Maisonseule"

Au programme : préparation de la terre, centrage, apprentissage des gestes pour obtenir une forme régulière, tournassage... À la fin du stage, les participant.e.s repartiront avec une pièce cuite et émaillée.

Durant 5h (sur 2 jours), les adultes et les ados (à partir de 14 ans) sont invités à partager un moment créatif et convivial sur le thème du pichet/vase.

Découvrez la spiruline (aliment aux qualités nutritives remarquables) : comment est-elle produite ? quels sont ses bienfaits ? comment peut-on l'utiliser et la déguster ?... Au programme : visite des installations, dégustation offerte et vente directe. Venez découvrir toutes les étapes de fabrication de la spiruline : la récolte, le pressage, le séchage et le façonnage. Une boisson rafraichissante à base de spiruline est proposée lors de la dégustation. La spiruline La Craquante est produite, récoltée, séchée,et conditionnée à la Ferme du Serre, située au cœur de l’Ardèche. Notre spiruline — aliment aux qualités nutritives remarquables — se présente sous forme de paillettes ou en poudre. En auto-construction, notre installation est basée sur l'exploitation des ressources naturelles disponibles. Les bassins (350 m²) sont alimentés en eau de source. Le séchoir, fonctionnant à 100 % à l’énergie solaire, assure une transformation douce de la spiruline La Craquante, et vous garantit un produit de qualité. La spiruline est un aliment aux qualités nutritives remarquables, à intégrer dans votre quotidien. Elle contient tout ce dont votre corps a besoin, à part la vitamine C. Elle est très riche en protéine, en phycocyanine et en fer ; elle contient tous les acides aminés essentiels et est une source importante de bêta–carotène. Par exemple : 10 g de spiruline couvre 11 % de vos besoins journaliers recommandés, 20 % de vos besoins en fer et 60 % de vos besoins en cuivre. La spiruline permet de diminuer les carences dues à notre alimentation, de prévenir les périodes de fatigue, et elle renforce les défenses immunitaires. Riche en antioxydant, elle aide votre corps à éliminer les excès. Chez les sportifs, elle permet d’améliorer la récupération, notamment pour les efforts d’endurance.

Découverte des différents types de roches que l'on trouve autour de Vernoux-en-Vivarais, leur mode de formation, l'histoire qu'elles racontent... Public : dès 7 ans. Niveau science : moyen. Durée : 4h dont 2h30 de marche (niveau moyen, léger dénivelé). Excursion animée par Chloé Amberg (Nature & Lab 07). Possibilité d'excursions géologiques "sur mesure" sur demande à partir de 4 personnes : se renseigner.