Concert - Afterwork on the Roc'h

La viole d'amour est un instrument peu connu et pourtant ses sonorités douces et envoutante sont remarquables. Simona et Gheorge Balan ont fondé le duo Aliquot pour donner libre cours à leur passion pour la viole d'amour en présentant des concerts. Ils se sont produit en Allemagne, en Autriche, en Belgique et à travers la France. Le programme de ce concert est constitué de pièces connues et moins connues du grand répertoire de ce magnifique instrument. Avec ces compositions qui sont rarement interprétées, le duo contribue à faire découvrir la beauté de la musique de chambre au public. L'acoustique exceptionnelle de la chapelle de Lochrist sublimera les interprétations de Simona et Gheorge.

En route pour une soirée DJ avec DJ Ecuador.

Qi Gong et Méditation – Adultes (à partir de 16 ans) / Venez découvrir cet art énergétique de longévité chinois millénaire qui repose sur une approche globale visant à l’harmonisation du corps, de l’esprit et du souffle avec l’environnement qui nous entoure. Les exercices simples à apprendre et à mémoriser, sont efficaces pour se libérer du stress quotidien, renforcer son énergie et améliorer sa santé physique et mentale. Et pour terminer, je vous proposerai une pratique de méditation face à la mer. Séance animée par Luc VANG, enseignant de Qi Gong (art énergétique chinois) et de méditation de pleine conscience/certifié programme MBSR par IMA France. Passeur Nature et guide en sylvothérapie. Moniteur en méthode Coach-Respiration®. CQP Animateur de Loisir Sportif. Possibilité d'une séance sur mesure ou une autre date à la demande pour un groupe de 6 personnes minimum.

Venez découvrir cette activité associant les bienfaits de la marche en bord de mer, de la pratique de la pleine conscience, d‘une discipline millénaire chinoise de Qi gong et des exercices respiratoires de la Coach-Respiration® Nous marcherons en conscience et en silence d’environ 2 kilomètres associant des respirations spécifiques. Cette étape nous permettra de trouver le silence du mental, de libérer le stress et les tensions et de régénérer le corps. Nous enchaînons ensuite avec des exercices corporels et respiratoires (issus du Qi gong, art millénaire, et de la Coach-Respiration®) afin de compléter et d’optimiser les bienfaits de la marche. Si mauvaise météo, le programme peut être modifié ou les séances pourront être reportées ou annulées. Possibilité d'une séance sur mesure ou sur une autre date à la demande pour un groupe de 6 personnes minimum. Séance animée par Luc VANG, enseignant de Qi Gong (art énergétique chinois) et de méditation de pleine conscience/certifié programme MBSR par IMA France. Passeur Nature et guide en sylvothérapie. Moniteur en méthode Coach-Respiration®. CQP Animateur de Loisir Sportif. Départ parking d’Odé Vras ou Maison des Dunes à Tréflez