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[LYON] Atelier bien-être : Pilates
événementGratuitLyon 4e
31 août 2026au26 octobre 2026

[LYON] Atelier bien-être : Pilates

Source officielle : Agenda des Audacieuses et des Audacieux de Lyon et sa région

Cet événement se déroule au cœur de Lyon 4e.

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À propos de cet événement

Travailler en douceur la posture, l'équilibre, la respiration et le renforcement musculaire

Prendre soin de son corps en douceur

L’atelier Pilates propose un moment privilégié pour entretenir sa forme, améliorer sa mobilité et prendre conscience de son corps grâce à des exercices adaptés et progressifs.
Animé par Lionel, un professionnel, cet atelier permet de travailler en douceur la posture, l’équilibre, la respiration et le renforcement musculaire, dans une ambiance conviviale et bienveillante.

Informations pratiques

L’atelier a lieu tous les lundis de 15h à 16h à la Maison de la Diversité de Lyon.
Cet atelier est proposé en priorité aux personnes cohabitantes de la Maison de la Diversité.
Selon les places disponibles, une ou deux places peuvent être proposées aux adhérent·es des Audacieuses & Les Audacieux.
Les personnes intéressées peuvent envoyer une demande par mail afin de connaître les disponibilités et les modalités de participation.
L’atelier Pilates est financé par la Ville de Lyon et la Conférence des financeurs de la prévention de la perte d’autonomie (CEA).

Dates et horaires à Lyon 4e

Du 31/08 au 26/10 : les lundis : 15:00-16:00

Lieu et plan d'accès à Lyon 4e

Maison de la Diversité de Lyon 65 rue de Belfort Lyon

Lyon 4e

Google Maps
Carte de localisation de [LYON] Atelier bien-être : Pilates

Contact et réservations

Lieu : Maison de la Diversité de Lyon
65 rue de Belfort Lyon
Réservation email : maison.lyon@audacieusement.org
Tarifs : Sur inscription (gratuit)

Source et informations légales

source : Agenda des Audacieuses et des Audacieux de Lyon et sa région
date dernière maj : 06-08-2026
credit photo : Les Audacieuses et les Audacieux

Visitez le site de

Agenda des Audacieuses et des Audacieux de Lyon et sa région
https://audacieusement.org

Quoi faire d'autre aujourd'hui à Lyon 4e ? Autres activités

Aperçu de la description.

Catherine Hargreaves nous raconte l’histoire de ses sœurs, dont Rachel, porteuse de trisomie 21. À partir de films familiaux, elle fabrique un spectacle drôle et vivant qui bouscule les stéréotypes sur le handicap avec humour et vitalité. C’est l’histoire de trois sœurs dont l’aînée, Rachel, est porteuse de trisomie 21. La cadette, Rebecca, a filmé leur vie pendant dix ans, avant que son disque dur ne lâche. Catherine, la benjamine et metteuse en scène du spectacle, hérite des quelques rushs restants. À partir de cette matière, elle fabrique sous nos yeux le spectacle qui va raconter cette sororie particulière, en retraçant l’histoire de Rachel et la joie de grandir à ses côtés. Trois interprètes masculins hilarants incarnent des séquences de la vie de Rachel, ses chansons favorites, celles et ceux qu’elle a croisé·es : ami·es, collègues, médecins, et même Catherine Deneuve… Un trio dont fait partie George Webster, acteur et danseur porteur de trisomie 21, véritable star en Grande-Bretagne. Une splendide histoire de famille qui secoue les stéréotypes sur le handicap avec beaucoup d’humour et une vitalité contagieuse.

Back to reality - Catherine Hargreaves & Adèle Gascuel
Lyon 4e.
Ajouté le 15 juin.

BACK TOREALITY -CATHERINEHARGREAVES &ADÈLE GASCUEL

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DU 7 OCTOBREAU10 OCTOBRE 2026
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DÉCOUVRIR L'ÉVÉNEMENT.
Aperçu de la description.

Cet atelier est une visite découverte passionnante pour les enfants. Les enfants écoutent l’histoire de la soie, touchent les matières, écoutent les sons des métiers à tisser… et repartent avec une petite surprise. Le “samedi des p'tits filous” est un atelier pour les enfants de 4 à 6 ans, proposé par Soierie Vivante. Les tout petits sont accueillis à l’atelier de passementerie, ancien atelier-maison d’Henriette Létourneau, niché au 1er étage d’un immeuble canut. Bien installés sur des coussins, les enfants écoutent la légende de la soie, les métamorphoses du ver à soie, touchent les matières, et s’essayent au tissage sur les mini métiers à tisser des plus grands (une technique simple de tissage est réalisée). Ils découvrent les cocons, fils, bobines, et tissus de soie. Ensuite, les « grands métiers » à tisser de l’atelier sont actionnés devant les enfants pour une démonstration sonore ! Chaque petit filou repart avec une pochette surprise, et des histoires à partager avec leurs parents !

Les samedis des p'tits filous
Lyon 4e.
Ajouté le 6 juillet.

LES SAMEDISDES P'TITSFILOUS

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DU 11 JUILLETAU25 DÉCEMBRE 2027
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DÉCOUVRIR L'ÉVÉNEMENT.
Aperçu de la description.

Après une visite commentée de la Maison des Canuts , partez sur les pas des canuts à travers les traboules de la Croix-Rousse. Plusieurs thématiques s'offrent à vous : « Sur les pas des Canuts », « La colline qui gronde », « Franc-maçonnerie ». Poursuivez votre visite de la Maison des Canuts par la découverte des traboules de la Croix-Rousse. Après une démonstration de tissage, différentes thématiques s’offrent à vous pour découvrir ces passages : « Sur les pas des Canuts » : Découvrez ces passages mystérieux qui ont façonné l’architecture de la ville et ont accompagné le quotidien et les usages de ses habitants. « La colline qui gronde : entre révoltes et résistances » : Venez en apprendre davantage sur ce quartier emblématique, symbole de luttes sociales et d'initiatives modernes, et comment aujourd'hui encore, il porte l'héritage de ces combats et de cet esprit de solidarité. « Franc-maçonnerie » : Suivez la trace des loges maçonniques historiques, et de leurs liens avec les Canuts, le journalisme militant et le mutuellisme. Cette visite retrace l’histoire des lieux et des hommes qui ont fait de Lyon une terre d’élection de la Franc-maçonnerie. Départ de la Maison des Canuts, arrivée sur la Place des Terreaux. Durée 2h30.

Visite commentée de la Maison des Canuts et des traboules de la Croix-Rousse
Lyon 4e.
Ajouté le 5 janvier.

VISITECOMMENTÉE DELA MAISON DESCANUTS ET DESTRABOULES DELACROIX-ROUSSE

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DU 3 JANVIERAU25 DÉCEMBRE 2027
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DÉCOUVRIR L'ÉVÉNEMENT.
Aperçu de la description.

La Maison des Canuts et Tissage Mattelon s’associent pour une expérience inédite sur les traces des maîtres tisseurs de fils d’or, d’argent et de soie : les canuts. Plongez-vous dans l’épopée de la soierie lyonnaise, avec une visite commentée de la Maison des Canuts, illustrée par une démonstration de tissage sur un métier à bras du XI Xe siècle, découvrez l’invention de Jacquard et les apports sociaux des Canuts. Puis poursuivez votre immersion avec la visite d’un atelier de tissage familial en activité de 1878 à 1996, classé monument historique, propriété de Monsieur Mattelon, Meilleur Ouvrier de France en 1955. Durée 2h30.

D’un atelier à l’autre - Visite de la Maison des Canuts & de l’atelier Mattelon
Lyon 4e.
Ajouté le 23 janvier.

D’UN ATELIER ÀL’AUTRE -VISITE DE LAMAISON DESCANUTS & DEL’ATELIERMATTELON

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DU 4 JANVIERAU26 DÉCEMBRE 2026
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Ce n'est qu'un aperçu de l'agenda à Lyon 4e

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