Séance de yoga

Name: Séance de yoga
Start: 2026-06-02T00:00:00.000
End: 2026-06-02T23:59:59.999999
Location: Veules-les-Roses

Publié par nora@vivop

Envie d'y aller ?

Retrouvez cet événement et des centaines d'autres sorties à Saint-Aubin-sur-Mer et partout en France.
Découvrez tout l'agenda sur l'application Vivop.
Gratuit · Sans inscription

Ouvrir dans l'application Vivop

Description

Deux séances de yoga proposées en juin :

Le yoga sur chaise est particulièrement adapté pour les seniors et les personnes qui ont du mal à se mettre au sol

Le Yoga sur le tapis est accessible à toute personne en bonne condition physique. Il se pratique assis, allongé et debout. Mouvements lents et progressifs au rythme de la respiration.

Conditions requises :
Le Yoga se pratique à jeun, sans chaussures, avec des vêtements souples, un tapis de mousse et un coussin de méditation.

> les Mardis 2, 9, 16, 23, 30 juin

- de 17h00 à 18h15 Yoga sur chaise (adapté aux seniors)

- de 18h30 à 19h45 Yoga pour tous, avec un tapis de mousse

> les Mercredis 3, 10, 17, 24 Juin et 1er juillet

- de 19h00 à 20h15 Yoga pour tous, avec un tapis de mousse