Je suis une libre - Compagnie des Vagabondes

Venez échanger, partager et découvrir des graines à la Maison Nelson Mandela ! La Grainothèque de Villeneuve-d’Ascq a la particularité de ne pas être en accès libre. Elle est animée par les bénévoles de l'APC (Association pour la Promotion de la Citoyenneté) et des Jardiniers de Villeneuve d'Ascq qui vous accueillent avec plaisir pour échanger, partager leurs expériences et vous conseiller. Le fonctionnement de la Grainothèque est simple : Prendre des graines Les bénévoles préparent pour vous une pochette contenant les graines souhaitées et peuvent vous conseiller sur la manière de les semer. Vous pouvez prendre des graines même si vous n’en avez pas à échanger. Nous comptons cependant sur vous pour en rapporter lors de la prochaine saison ! Donner des graines Pour donner vos graines, mettez-les dans une enveloppe ou une pochette  et notez : * Nom de la semence (ex. : tomate noire de Crimée) * Date de récolte (ex. : 09/24 ou septembre 2024) * Provenance (ex. : jardin de Villeneuve-d’Ascq, semences Bocquet) ⚠️ Attention : nous n’acceptons pas les graines hybrides F1. 📍 Maison Nelson Mandela des droits de l'homme et des associations – de 17h30 à 19h, tous les 2ème lundis du mois, de février à octobre ➡️ Plus d’infos (fonctionnement, catalogue) : https://apcvilleneuvedascq.fr/grainotheque/

Apprendre de son mouvement (FASCIA) et de sa méditation Je vous propose cette année de pratiquer : \- des mouvements où la tenségrité des fascias nous redonne une fluidité solide \- et la méditation pleine presence, le calme serein face aux evènements de la vie. J'aime transmettre ces codifiés de la méthode D. Bois car je suis convaincue de leur utilité pour notre resilience d'humain. Je nous souhaite de rester incarnés car nos limites corporelles nous permettent de garder notre chaleur humaine naturelle ! Nous développerons : \- notre stabilité fluide pour une meilleur relation à notre résilience. \- notre ouverture à la nouveauté et à l’accueil de l’inconnu. \- notre capacité de nous réorienter vers le vivant en nous. \- notre perception de nos fascias pour contacter notre joie profonde. Rendez-vous le deuxième lundi du mois à La Chaufferie à Hellemmes de 19h à 21h00.

Une bouffée d’air, des idées, de l’espace et du rythme : rendez-vous pour un concert de légende(s) ! C’est à Atlanta qu’a débuté l’aventure d’Arrested Development au début des 90’s. Son hip-hop conscient et engagé a traversé les décennies. Entremêlant rap, soul et influences africaines, le groupe a propagé son Southern hip hop aux ondes positives dès 1992 avec 3 Years, 5 Months and 2 Days in the Life Of…. Identité, paix et justice sociale sont au cœur d’un ouvrage aux touches parfois jazz ou funk. Grooves et intentions coexistent là naturellement.

Proposée par la Maison des Parents, Temps Fort et Perspectives. Émotions, crises, étapes de croissance… Accompagner son enfant au quotidien ressemble parfois à un parcours du combattant. Comment comprendre ses besoins réels et trouver le bon équilibre, de la petite enfance à l'adolescence ? Venez échanger lors d'une conférence-débat vivante et décomplexante ! Rdv le lundi 14 septembre, à partir de 14h à la maison du projet !