ENSEMBLE 2E2M : SPA[S]M

Chaque mois, rendez-vous le mercredi à Poinçon, ancienne gare de la Petite ceinture du 14e, pour des ateliers de dessin libre de modèle vivant : séances longues (3h) et séances spéciales thématiques (2h). Chaque mois, deux ateliers libres de modèle vivant : une séance longue (3h) le mercredi en milieu de mois, une séance spéciale thématique (2h) le mercredi en fin de mois. Ambroise investit l’ancien Appartement du chef de gare de Poinçon pour y donner des ateliers de dessin avec modèle vivant, ouvert à tous les publics et tous les niveaux ! Munissez-vous de vos matériaux de prédilection (hors peinture, encre, ou technique qui pourrait se répandre sur le sol) et RDV devant la gare Poinçon pour investir le dernier étage de ce bâtiment historique le temps d’une soirée. Attention l’espace n’est accessible que par un escalier. A la suite de l’atelier, nous pourrons profiter du bar et restaurant si le cœur vous en dit (et selon les places disponibles). Insta : @paris.modelevivant

Chaque mois, rendez-vous le mercredi à Poinçon, ancienne gare de la Petite ceinture du 14e, pour des ateliers de dessin libre de modèle vivant : séances longues (3h) et séances spéciales thématiques… Chaque mois, deux ateliers libres de modèle vivant : une séance longue (3h) le mercredi en milieu de mois, une séance spéciale thématique (2h) le mercredi en fin de mois. Ambroise investit l’ancien Appartement du chef de gare de Poinçon pour y donner des ateliers de dessin avec modèle vivant, ouvert à tous les publics et tous les niveaux ! Munissez-vous de vos matériaux de prédilection (hors peinture, encre, ou technique qui pourrait se répandre sur le sol) et RDV devant la gare Poinçon pour investir le dernier étage de ce bâtiment historique le temps d’une soirée. Attention l’espace n’est accessible que par un escalier. A la suite de l’atelier, nous pourrons profiter du bar et restaurant si le cœur vous en dit (et selon les places disponibles). Insta : @paris.modelevivant

Cabaret Les Vilaines plongent le public dans les coulisses des grandes revues parisiennes, là où les plumes et les paillettes cachent une réalité bien plus mordante. À travers chansons originales, danse, humour et numéros de cabaret, trois artistes racontent avec irrévérence et tendresse l’envers du décor : les rivalités, les exigences faites aux corps, les rêves de scène et cette étrange famille que l’on construit derrière le rideau. Né de l’expérience d’Elsa Bontempelli, ancienne danseuse du Lido et autrice-metteuse en scène du spectacle, Les Vilaines revisite les codes de la revue parisienne pour en proposer une forme contemporaine, drôle et résolument féminine. Entre héritage du music-hall et regard d’aujourd’hui, le spectacle célèbre celles qui montent sur scène, celles qui y ont laissé quelques plumes… et surtout celles qui continuent à faire vivre le cabaret.

Un rendez-vous hebdomadaire alliant bien-être et dynamisme, avec des séances de zumba adaptées aux adultes, pour se détendre et se défouler en plein air. UP Sport ! Unis pour le Sport propose des séances zumba, permettant aux participants de travailler à la fois la souplesse, la respiration et l’énergie du corps. Entre mouvements fluides et enchaînements rythmés, ces cours accessibles à tous niveaux offrent un équilibre parfait entre relaxation et activité physique. Idéal pour évacuer le stress et partager un moment convivial dans un cadre inclusif. Jour et horaires : Tous les mercredis de 10h à 11h (hormis du 20 juillet au 8 août ). Vous n'avez pas besoin de vous inscrire préalablement pour y participer. Il vous suffit de vous rendre directement sur l’un des créneaux Paris Sportives, dans la limite des places disponibles. Gratuit