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spectaclePour enfantsLongueil

6 octobre 2026au29 juin 2027

Yoga sur chaise

Name: Yoga sur chaise
Start: 2026-10-06T00:00:00.000
End: 2027-06-29T23:59:59.999999
Location: Longueil

Source officielle : Office de Tourisme Terroir de Caux

Cet événement se déroule au cœur de Longueil.

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À propos de cet événement

Le yoga sur chaise consiste à exécuter des postures traditionnelles de yoga en utilisant une chaise pour s'asseoir ou pour s'appuyer.
Cette approche simplifie les postures et les rend accessible à un plus large éventail de pratiquants. Elle met l'accent sur la respiration, la relaxation et la méditation.

C'est pour qui ? Pour toute personne souhaitant :
1. Améliorer la flexibilité en étirant doucement les muscles, même dans des conditions physiques limitées.
2. Renforcer la force musculaire pour maintenir une bonne posture.
3. Réduire le stress en favorisant une relaxation mentale grâce à la respiration consciente.
4. Stimuler la circulation en aidant à réduire les raideurs et les tensions.

Ces cours accessibles à tous conviennent aux débutants, seniors et/ou aux personnes en rééducation.

C'est quand et où ? Tous les mardis en période scolaire !

Alors ? On tente ?

Dates et horaires à Longueil

Du 06/10 au 13/10 : les mardis : 10:00-11:00 Du 03/11 au 15/12 : les mardis : 10:00-11:59 Du 05/01 au 16/02 : les mardis : 10:00-11:00 Du 09/03 au 13/04 : les mardis : 10:00-11:00 Du 04/05 au 29/06 : les mardis : 10:00-11:00

Lieu et plan d'accès à Longueil

76860 LONGUEIL

Longueil

Google Maps

Carte de localisation de Yoga sur chaise

Contact et réservations

06 81 68 87 53
charlotteyogalax@gmail.com
https://www.facebook.com/Charlotteyogalax?locale=fr_FR
https://www.instagram.com/charlotteyogalax/

Source et informations légales

source : office de tourisme terroir de caux
date dernière maj : 05-10-2026
credit photo : Vivop

Visitez le site de

Office de Tourisme Terroir de Caux

www.quibervillesurmer-auffay-tourisme.com

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