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Parcours activité physique adaptée pour les 60 ans et +

événementGratuitÀ Lille (3 km)

10 février 2026au28 avril 2026

Parcours activité physique adaptée pour les 60 ans et +

Name: Parcours activité physique adaptée pour les 60 ans et +
Start: 2026-02-10T00:00:00.000
End: 2026-04-28T23:59:59.999999
Location: Lille

Source officielle : Lille Métropole

Cet événement est organisé à Lille, à environ 3 km de Ronchin. Il est accessible et recommandé aux résidents et visiteurs de Ronchin et des environs.

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À propos de cet événement

Pour vieillir en bonne santé !

Parcours de 12 ateliers le mardi de 14h à 15h.
La pratique d’une activité physique adaptée comme source de bien-être et de développement d’un vieillissement réussi, est l’objectif de ce parcours !

Ce parcours d’activités physiques est collectif et nécessite d’être présent aux 12 séances.

* 2 séances d’évaluation (première et dernière séances)

* Tout au long du parcours, vous réaliserez des exercices d’équilibre, de souplesse, de coordination, de renforcement musculaire adaptés à vos capacités et vos besoins.

A la suite de ce parcours, vous pourrez être orienté vers une activité physique régulière au domicile ou en dehors afin de poursuivre la pratique d’une activité physique.
Pour participer à ce parcours, merci de contacter Laurène, l’ergothérapeute de la Maison Lill’Âges, au 03 20 49 50 19 afin de valider votre participation.

Ateliers animés par un professeur en activités physiques adaptées de l’UFOLEP.

Du mardi 10 février au mardi 28 avril de 14h à 15h.
Maison Lill'Âges, 108 rue des Meuniers
Gratuit sur inscription au 03 20 49 50 19.

Dates et horaires à Lille

Du 10/02 au 28/04 : les mardis : 14:00-15:00

Lieu et plan d'accès à Lille

Maison Lill'Âges 108 rue des Meuniers

Lille

Google Maps

Carte de localisation de Parcours activité physique adaptée pour les 60 ans et +

Contact et réservations

Lieu : Maison Lill'Âges
108 rue des Meuniers
Tél : 03 20 49 50 19
Email : maisonlillages@mairie-lille.fr
Site : http://seniors.lille.fr
Réservation tél : 0320495019
Tarifs : Gratuit sur inscription au 03 20 49 50 19

Source et informations légales

source : Lille Métropole
date dernière maj : 16-12-2025

Visitez le site de

Lille Métropole

https://www.lillemetropole.fr/evenements

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