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randonnée90 €À Caraman (14 km)
29 septembre 2026au22 juin 2027
Cors d'occitan a Cramanh
Source officielle : País de Cocanha
Cet événement est organisé à Caraman, à environ 14 km de Rieumajou. Il est accessible et recommandé aux résidents et visiteurs de Rieumajou et des environs.
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CORS D’OCCITAN : DINTRAM ! ------------------------------
C’est la rentrée également pour les cours d’occitan de l’association País de cocanha à Caraman. « Occitan » « langue d’oc » ou « patois », peu importe comment on l’appelle, la langue qui est enseignée c’est bien celle parlée ici et qui a été transmise de générations en générations depuis une dizaine de siècles. Car il s’agit bel et bien d’une langue, et d’une belle langue, ni plus ni moins que par exemple l’italien, le français ou le basque. Ce cours d’occitan est ouvert à tous, aux débutants comme à ceux qui possèdent quelques notions et qui souhaitent se perfectionner, que ce soit pour le parler ou pour le lire et l’écrire. Il est adapté aux besoins et aux envies des participants. Il constitue un moment d’immersion linguistique, en petit groupe, et se déroule toujours dans une ambiance conviviale. Il s’agit donc pour chacun de passer un bon moment et de progresser en fonction de son niveau. Le formateur, qui connait particulièrement le parler de Caraman - Lanta, donne également un aperçu de la littérature (textes extraits d’ouvrages plus ou moins anciens, prêt de livres) qui permet également de développer l’étendue du vocabulaire et de mieux connaître l’extrême richesse de la culture occitane et de notre histoire. Depuis quelques années, le premier semestre (octobre à février) est notamment consacré au concours d’écriture en occitan organisé par le Lecteur du Val. Et notre groupe d’apprenants est régulièrement récompensé pour le texte qu’il propose.
Informations pratiques
Déroulé du cours : de 18h à 19h30, à la Maison des Associations (4 rue du Temple à Caraman, près de la Halle) Premier cours de rentrée : mardi 29 septembre 2026 Puis un cours chaque 2ème et 4ème mardi du mois (le 13 octobre, le 27 octobre, etc.) Tarif annuel : 90 €, en baisse pour permettre l’accès au plus grand nombre. Possibilité de venir essayer, sans engagement. Contact et renseignements : Philippe Tournier - 07 61 55 67 38
País de Cocanha est une association d’intérêt général qui a pour but "d'œuvrer, à partir d'enquêtes et de recherches précises, à la valorisation, l'expression (y compris créative), la transmission et la diffusion du patrimoine culturel en Lauragais, en particulier dans le domaine de la musique, de la danse, et de la langue".
Dates et horaires à Caraman
Le 29/09 : 18:00-19:30
Le 13/10 : 18:00-19:30
Le 27/10 : 18:00-19:30
Le 10/11 : 18:00-19:30
Le 24/11 : 18:00-19:30
Le 08/12 : 18:00-19:30
Le 22/12 : 18:00-19:30
Le 05/01 : 18:00-19:30
Le 19/01 : 18:00-19:30
Le 02/02 : 18:00-19:30
Le 16/02 : 18:00-19:30
Le 02/03 : 18:00-19:30
Le 16/03 : 18:00-19:30
Le 30/03 : 18:00-19:30
Le 13/04 : 18:00-19:30
Le 27/04 : 18:00-19:30
Le 11/05 : 18:00-19:30
Le 25/05 : 18:00-19:30
Le 08/06 : 18:00-19:30
Le 22/06 : 18:00-19:30
Lieu et plan d'accès à Caraman
Maison des Associations
4 rue du Temple- 31460 Caraman
Quoi faire d'autre aujourd'hui à Rieumajou ? Autres activités
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Pour les aidants de personnes en situation de handicap
Sophrologie pour les aidants
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Le Conseil départemental de la Haute Garonne, avec le soutien de la Caisse Nationale de Solidarité pour l’Autonomie, finance des formations, des ateliers et du théâtre totalement gratuits destinées aux aidant·es de personnes en situation de handicap.
Ces actions, proposées par des structures expertes, permettent de se former, de s’informer, de partager des expériences et de trouver des solutions concrètes pour mieux vivre son rôle d’aidant·e.
Dans ce cadre, La Maison de la Sophrologie propose des parcours de 7 séances collectives destinés aux aidant·e·s de personnes en situation de handicap visant à réduire le stress, améliorer le sommeil, favoriser la détente et offrir un temps de répit et de recentrage.
📍 Lieu : Villefranche de Lauragais
Séance 1 : Découverte et initiation à la sophrologie \- vendredi 18 septembre 2026
Séance 2: Conscience corporelle et relaxation- vendredi 2 octobre
Séance 3 : Libération des tensions- vendredi 16 octobre
Séance 4 : Concentration et déconnexion - vendredi 6 novembre
Séance 5 : Harmonie et vitalité- vendredi 20 novembre
Séance 6 : Projection positive et réduction de l’anxiété - vendredi 4 décembre
Séance 7 : Sommeil et récupération- vendredi 18 décembre
📞 Informations & inscription :
Nathalie Lehain - 06 98 95 90 78 - lamaisondelasophrologie@gmail.com
Inscription auprès des structures partenaires : Pôle Social de Villefranche-de-Lauragais
Villefranche-de-lauragais.
Ajouté le 23 juin.
GRATUIT
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AU
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Collecte de don du sang de l'Établissement français du sang (EFS).
Collecte de don du sang organisée par l'Établissement français du sang (EFS).
Horaires d'ouverture
- matin : 9h – 13h
Cette collecte accepte les rendez-vous : prendre rendez-vous à l'avance réduit l'attente sur place.
Le don de sang est ouvert de 18 à 70 ans, sous réserve des conditions médicales. Se munir d'une pièce d'identité, ne pas venir à jeun et prévoir environ une heure sur place.
Albiac.
Ajouté le 20 août.
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Collecte de don du sang de l'Établissement français du sang (EFS).
Collecte de don du sang organisée par l'Établissement français du sang (EFS).
Horaires d'ouverture
- après-midi : 14h – 19h
Cette collecte accepte les rendez-vous : prendre rendez-vous à l'avance réduit l'attente sur place.
Le don de sang est ouvert de 18 à 70 ans, sous réserve des conditions médicales. Se munir d'une pièce d'identité, ne pas venir à jeun et prévoir environ une heure sur place.
Albiac.
Ajouté le 20 août.
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Venez profiter d'une marche au grand air menée par une sophrologue. Une parenthèse idéale pour se déconnecter du stress, oublier ses pensées négatives et prendre soin de sa santé.
Organisée à l'occasion de la Journée nationale de la qualité de l'air et des Semaines d'Information sur la santé mentale autour du thème "Ouvrons-nous aux arts pour notre santé mentale"
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