Mortain, été 1944

L’exposition retrace plus de 1 000 ans de pèlerinage vers le Mont Saint-Michel et met en lumière la richesse patrimoniale de ces chemins historiques, empruntés autrefois par des pèlerins venus de toute l’Europe. Elle valorise leur redécouverte et leur préservation à travers un vaste réseau d’itinéraires balisés.

L'assocaition Juv'Anim propose une séance de découverte du Yoga du Rire aux enfants de l'école des 2 Vallées de Juvigny-le-Tertre. Gratuit, nombre de places limité, sur inscription. Tél 06 29 91 99 24 En partenariat avec le Pôle enfance de Juvigny-les-Vallées, l'assocaition Juv'Anim propose une séance de découverte du Yoga du Rire aux enfants de l'école des 2 Vallées de Juvigny-le-Tertre, mardi 27 septembre à 17 h 45. Quels bienfaits du Yoga du Rire ? ------------------------------------- Chez les enfants, la pratique régulière du yoga du rire permet : • d’améliorer la santé : le rire réoxygène l’organisme, renforce le système immunitaire, favorise l’expulsion des déchets, facilite la digestion, est vecteur d’un sommeil de meilleure qualité. • de développer la communication et les relations grâce aux regards, contacts physiques, sourires et rires partagés. Entre enfants, avec les éducateurs et avec les familles. • d’augmenter la concentration, la créativité et la confiance en soi. Il soutient l’expression de la personnalité et renforce l’estime de soi. • de générer une attitude positive par la sécrétion des « hormones du bonheur » : dopamine, ocytocine, sérotonine, endorphine. Aide à réduire les états de stress liés au contexte familial ou scolaire. Vivre une séance de yoga du rire, c’est vivre un moment de joie, source de détente et de vitalité. Gratuit Nombre de places limité à 10 enfants, sur inscription. Tél 06 29 91 99 24

Donnez le goût de la lecture à votre tout-petit, avec notre animation participative spécialement dédiée aux 0-3 ans. En partenariat avec le Relais Petite Enfance de Villedieu Intercom.

Cycle de 4 ateliers Cuisine & Nutrition à destination des séniors retraités. Le Comité séniors de Juvigny Les Vallées du CLIC du Sud Manche, en partenariat avec l’ASEPT Normandie propose un cycle de 4 ateliers Cuisine & Nutrition à destination des séniors retraités. Une diététicienne, animera ces ateliers et répondra à toutes les questions sur le bien manger, l’équilibre des repas etc… et fera découvrir des recettes faciles à reproduire à domicile. Le prix demandé comprend la totalité des ateliers et le repas qui sera partagé sur place le midi. Il est demandé aux participants de venir avec une blouse.