SOL 10 dam

Prenez soin de votre corps et de votre esprit grâce à nos cours collectifs de remise en forme, pensés pour tous les âges et tous les profils (jeunes, adultes, seniors). Le Pilates vous invite à centrer vos efforts sur la posture et la respiration profonde. C'est la discipline idéale pour tonifier l'ensemble du corps, renforcer les muscles profonds et libérer durablement l'esprit des tensions accumulées. Le Fitness, quant à lui, propose des séances dynamiques et motivantes pour se surpasser, se renforcer et améliorer sa condition physique générale. Nos programmes diversifient les plaisirs à travers des activités variées : abdos-fessiers, renforcement musculaire ciblé, cours Power, Lift, gym douce ou encore stretching. Bénéficiez d'un accompagnement personnalisé dispensé par une professeure diplômée, également praticienne en Sophrologie, qui veille attentivement à votre santé et à vos besoins. Pour découvrir ces pratiques en toute liberté, une semaine d'essai gratuite vous est offerte. Pensez simplement à apporter votre tapis personnel et rejoignez-nous ! Rythme : Pilates les mardis pairs et jeudi de 17:30 à 18:30 Fitness les mardis pairs et jeudi de 18:45 à 19:45

KGS en showcase à L'Imprévu Narbonne ! L’auteur des titres : VAY, TWERKER LA PREMIÈRE, GWO DADA et pleins d’autres titres qui cartonnent sur les plateformes et en club !!! KGS en showcase à L'Imprévu Narbonne ! L’auteur des titres : VAY, TWERKER LA PREMIÈRE, GWO DADA et pleins d’autres titres qui cartonnent sur les plateformes et en club !!!

Les Assises régionales de l'agritourisme en Occitanie se tiendront le jeudi 15 octobre 2026 à Narbonne. La 5ème édition des Assises de l'Agritourisme organisée par la Région Occitanie, en collaboration avec l'agence Ad'Occ, se tiendra le jeudi 15 octobre 2026, de 9h à 17h, au Musée Narbovia de Narbonne. Au programme : 09 h 00 / 10 h 00 : Accueil : café, exposition photos sur le pastoralisme occitan et mots introductifs : • Carole DELGA, Ancienne ministre, Présidente de la Région Occitanie / Pyrénées-Méditerranée • Vincent LABARTHE, Vice-Président délégué à l’Agriculture et l’Enseignement Agricole de la Région Occitanie • Vincent GAREL, Administrateur d’Ad’Occ, Conseiller Régional • Magali SAUMADE, Présidente de la commission «Agritourisme, Produits Fermiers, Alimentation et Circuits courts» de la Chambre Régionale d’Agriculture d’Occitanie • Rachel SOULAYRES, Élue à la Chambre Régionale d’Agriculture d’Occitanie et Bienvenue à la Ferme • Olivier BERTHELOT, Co-Président d’Accueil Paysan * 10 h 00 / 10 h 30 : Conférence “: l'agritourisme : de nouveaux défis pour les agriculteurs, leurs entreprises et leurs territoires” * 10 h 30 / 11 h 00 : Enquête et Données : nouveaux résultats de l'Observatoire de l'Agritourisme en Occitanie * 11 h 00/ 12 h 00 : Point sur la mission parlementaire Agritourisme : présentation des propositions pour développer et structurer la filière * 12 h 00 : 12 h 30 : Temps d'actu : - Tour d'horizon des initiatives régionales et témoignages * 12 h 30 / 14 h 30 : Déjeuner (offert) * 14 h 30 / 16 h 30 : Ateliers * 16 h 30 /17 h 00: Conclusions et perspectives Télécharger le programme Les Assises de l'agritourisme 2026

Rejoignez le vernissage de Olivier DE KERKOV et Jean-Pierre MONTARON le samedi 10 Octobre 2026 à 18h00. L'exposition est ensuite visible aux heures d'ouverture habituelles de la galerie : mardi 9h30–12h00, vendredi 17h00–19h00 et dimanche 10h00–12h00, jusqu'au mardi 03 Novembre.