Atelier nature - les plantes des dunes et du littoral

Explorez l'estran de Porscuidic : là où la mer rencontre la terre. Envie de découvrir un univers où chaque marée raconte une histoire ? Rejoignez-nous à Plouarzel, dans le Finistère, pour une balade guidée au cœur de l’estran, ce territoire fascinant entre terre et mer. Au programme : Plongez dans le ballet des marées et comprenez l’action des vagues et des courants sur cette zone intertidale. Apprenez à reconnaître les algues comestibles : un trésor culinaire insoupçonné ! Observez de près les animaux des mares et explorez les secrets de la laisse de mer. Découvrez comment la nature et l’histoire s’entrelacent pour façonner ce paysage unique. Chaque pas sur l’estran est une invitation à comprendre la richesse de sa biodiversité, de la faune et de la flore aux subtilités d’un écosystème fragile et spectaculaire. Venez marcher, apprendre et vous émerveiller. Que vous soyez passionné de nature, curieux de nouvelles saveurs ou simplement en quête d’un moment hors du temps, cette balade est faite pour vous ! Horaires : Selon les marées – inscrivez-vous dès maintenant ! Reconnectez-vous à la nature et repartez avec des yeux neufs sur le littoral.

En petites équipes, dans les pièces du château, vous disposez de 60 minutes pour résoudre les énigmes. Une visite originale, inédite et captivante, pour les familles ou entre amis. Vous êtes en 1614. Le marquis de Kergroadez est accusé d’avoir été l’un des instigateurs de l’assassinat de Henri IV. Membre d’une des 6 familles fidèles au marquis, vous avez une heure pour prouver son innocence et échapper au retour de la mystérieuse organisation qui s’est emparée du lieu. Saurez-vous le sauver ? Sous réserve d’un minimum de participants.

Mercredi 29 : Mallorie Zouada (reprises diverses). Jeudi 30 : Val Que Dalle (disco punk). Vendredi 31 : Au fil de l'onde (celtique). Samedi 1er : Mystical Man (reggae dub). Infos sur Facebook.

Cette retraite immersive, avec la présence exceptionnelle de Sailaja Thammala, professeur et formatrice de Yoga en Inde, est une invitation à plonger dans les sources du Yoga, de sa pratique, de sa philosophie et de sa spiritualité. La Bretagne et l'Inde partagent une connexion profonde aux éléments, une puissance qui émane de leur Nature respective, une énergie ressourçante, une sagesse ancestrale. S’offrir une retraite de Yoga avec une enseignante indienne en Terres Bretonnes, sur les côtes de la Mer d’Iroise, est une expérience exceptionnelle et authentique pour revenir à l’essentiel. Cette retraite permettra de se reconnecter à Soi, son corps, son Esprit et (re)trouver le chemin de l’alignement personnel. Nous parcourons ensemble ce chemin de régénération grâce : - aux techniques du Yoga ancestral, délivrées par Sailaja, venant spécialement d’Inde, et Sabine, professeur de Yoga à Plougonvelin, pour libérer les tensions physiques, psychiques, émotionnelles, renforcer notre énergie et développer notre spiritualité - aux séances de Hatha Yoga au cours desquelles nous pratiquerons chaque jour autour d’un chakra - aux séances de Yoga doux pour lâcher-prise dans son corps et donc dans son mental - à de nombreuses séances de méditation pour ouvrir de nouveaux chemins spirituels intérieurs et laisser notre Esprit nous éclaircir pour avancer sur notre chemin de Vie - à l’approche de la naturopathie concrète et bienveillante de Jean-Jacques Janvier, naturopathe à Plougonvelin, pour comprendre le fonctionnement de son corps et ses besoins - aux bienfaits d’une alimentation saine et savoureuse conçue spécialement pour la retraite par Julie, créatrice culinaire à Plougonvelin, pour nous donner énergie, vitalité et plaisir - à un cadre d’accueil serein et pensé pour le bien-être au Domaine de Kerzuat, à Plouarzel - aux moments pour se retrouver avec Soi - à la merveilleuse nature du Finistère. Yoga postural • Yoga doux • Respiration • Relaxation • Méditation • Spiritualité • Naturopathie • Ateliers • 2 professeurs de Yoga • Voyage culinaire • Chef privé • Hébergement de qualité • Piscine • Spa • Plage • Nature Places limitées – Inscription ouverte – Débutants bienvenus ! Domaine de Kerzuat, Plouarzel, proche de Ploumoguer, Le Conquet, Plougonvelin, Locmaria-Plouzané, Plouzané, Brest, Saint-Renan, Pays des Abers, Pays d'Iroise.